«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 16/11-22/11 είναι:

ΔΕΥΤΕΡΑ 16/11/2015
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Γιουβέτσι με αρνάκι
Απογευματινό: 1 κεκάκι με φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 17/11/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Διπλοψημένες πατάτες φούρνου με τραγανό μπέικον
Απογευματινό:Πέντε κάστανα και φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 18/11/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Τηγανιτό ρύζι με λαχανικά και γαρίδες
Απογευματινό: Τοστ, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 19/11/2015
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Κολοκυθόπιτα με κίτρινη κολοκύθα
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 20/11/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Γίγαντες γιαχνί
Απογευματινό: Κρέμα βανίλιας

ΣΑΒΒΑΤΟ 21/11/2015
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Ριζότο λαχανικών με κοτόπουλο
Απογευματινό: Κρέπες με πραλινα φουντουκιού και μπανάνα

ΚΥΡΙΑΚΗ 22/11/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Μοσχαράκι στιφάδο
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.