«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Για άλλη μια εβδομάδα το Mothersblog δίνει την απάντηση στο βασανιστικό καθημερινό ερώτημα κάθε γυναίκας νοικοκυράς: «Τι να μαγειρέψω σήμερα;»

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 31/8-06/9:

ΔΕΥΤΕΡΑ 31/8/2015
Πρωινό: Τοστ με γάλα
Μεσημεριανό: Συκώτι μοσχαρίσιο με ρύζι πιλάφι
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων

ΤΡΙΤΗ 01/9/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Μπριάμ
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

ΤΕΤΑΡΤΗ 02/9/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι,γάλα
Μεσημεριανό: Γαύρο τηγανιτό με μπρόκολο
Απογευματινό: Φρούτοσαλάτα

ΠΕΜΠΤΗ 03/9/2015
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γαλά
Μεσημεριανό: Φτερούγες κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: Γιαούρτι με μέλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 04/9/2015
Πρωινό: Ψωμί, αβγό, γάλα
Μεσημεριανό: Μακαρόνια με σάλτσα βασιλικού
Απογευματινό: Κέικ, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 05/9/2015
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Μπριζόλες στο τηγάνι με ολόκληρες ψητές πατάτες
Απογευματινό: Τοστ, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 06/9/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Ρολό κιμά στο φούρνο με διάφορα ψητά λαχανικά
Απογευματινό: τσουρέκι, φυσικό χυμό πορτοκάλι

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved