«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 20/7-26/7:

ΔΕΥΤΕΡΑ 20/7/2015
Πρωινό: Ψωμί, κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Λαζάνια με κιμά στο φούρνο
Απογευματινό: Muffin μπανάνα, χυμό πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 21/7/2015
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα
Μεσημεριανό: Μοσχάρι με καρότα και πράσα στο φούρνο
Απογευματινό: Μπισκότα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 22/7/2015
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Ριζότο με λαχανικά
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα με διάφορα φρούτα εποχής

ΠΕΜΠΤΗ 23/7/2015
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γαλά
Μεσημεριανό: Κεφτεδάκια με μοτσαρέλα και πουρέ πατάτας
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 24/7/2015
Πρωινό: Ψωμί, αβγό, γάλα
Μεσημεριανό: Λαχανόρυζο 
Απογευματινό: Παγωτό

ΣΑΒΒΑΤΟ 25/7/2015
Πρωινό: Ψωμί, κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Ταλιατέλες με κοτόπουλο
Απογευματινό: Πίτα αραβική με ζαμπόν και τυρί, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 26/7/2015
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Σουφλέ πατάτας
Απογευματινό: Σπιτικό κέικ σοκολάτας, φυσικό χυμό πορτοκάλι

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.