Η κοιλιοκάκη μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητά σας;

Η κοιλιοκάκη, μια ανοσολογική αντίδραση στην κατανάλωση γλουτένης, έχει συνδεθεί με μια ευρεία γκάμα συμπτωμάτων, από γαστρεντερικά μέχρι ψυχολογικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα άτομα με κοιλιοκάκη δεν εμφανίζουν κανένα προφανές σύμπτωμα, γεγονός που καθιστά τη διάγνωση δύσκολη.

Διατροφή χωρίς γλουτένη: Πώς επηρεάζει τη γονιμότητα;

Αν και η διατροφή χωρίς γλουτένη μπορεί να φαίνεται απλώς μια διατροφική τάση, η έρευνα δείχνει ότι αυτό δεν είναι απόλυτα αληθές. Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι φαίνεται να αναπτύσσουν κοιλιοκάκη με την πάροδο του χρόνου, και ενώ η αιτία δεν είναι πλήρως γνωστή, οι συνέπειες δεν μπορούν να αγνοηθούν.

Άτομα με αδιάγνωστη κοιλιοκάκη μπορεί να εμφανίσουν διάφορα προβλήματα υγείας, αλλά μήπως η ανεξήγητη υπογονιμότητα είναι ένα από αυτά;

Τι είναι η κοιλιοκάκη;

Η κοιλιοκάκη είναι μια αυτοάνοση πάθηση κατά την οποία το άτομο αντιδρά αρνητικά στη γλουτένη, μια πρωτεΐνη που περιέχεται στο κριθάρι, το σιτάρι και τη σίκαλη. Όταν λοιπόν καταναλώνει γλουτένη, το ανοσοποιητικό του σύστημα υπερδραστηριοποιείται, προκαλώντας φλεγμονή και ενδεχομένως βλάβες στα εσωτερικά όργανα, όπως τα έντερα, εάν η πάθηση παραμείνει χωρίς θεραπεία.

Η κοιλιοκάκη μπορεί επίσης να προκαλέσει διάφορα άλλα συμπτώματα πέρα από τα γαστρεντερικά, όπως:

Υπογονιμότητα και κοιλιοκάκη: Υπάρχει σχέση;

• Πόνοι σε αρθρώσεις και μύες.

• Δερματικά προβλήματα, όπως έκζεμα ή ακμή.

• Στοματικά έλκη.

• Φθορά του σμάλτου των δοντιών.

• Πόνο στο στομάχι και ναυτία.

• Εντερικά προβλήματα, όπως φούσκωμα, διάρροια ή δυσκοιλιότητα.

• Απώλεια γονιμότητας, αποβολές και πρόωρη εμμηνόπαυση.

Η πάθηση έχει επίσης συνδεθεί με νευρολογικά συμπτώματα, καθώς περίπου το 36% των ενηλίκων ασθενών παρουσιάζουν αλλαγές όπως κατάθλιψη, ΔΕΠΥ ή ακόμη και επιληψία.

Η κοιλιοκάκη μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και οι ακριβείς αιτίες παραμένουν άγνωστες. Μελέτες δείχνουν ότι η προδιάθεση για την πάθηση είναι κληρονομική, αλλά η ίδια η νόσος όχι. Εκτιμάται ότι περίπου 1 στους 133 ανθρώπους έχουν δυσανεξία στη γλουτένη, ενώ ο πραγματικός αριθμός μπορεί να είναι υψηλότερος, καθώς πολλοί παραμένουν αδιάγνωστοι.

Δυσανεξία στη γλουτένη: Πώς επηρεάζει τη γονιμότητα;

Αναπαραγωγική ικανότητα και κοιλιοκάκη

Πρόσφατες μελέτες δείχνουν σύνδεση μεταξύ αδιάγνωστης κοιλιοκάκης και αναπαραγωγικών προβλημάτων στις γυναίκες, όπως υπογονιμότητα, αποβολές, χαμηλό βάρος γέννησης, πρόωρο τοκετό και πρόωρη εμμηνόπαυση. Μία μελέτη έδειξε ότι τα μωρά γυναικών με αδιάγνωστη κοιλιοκάκη που γεννήθηκαν με καισαρική τομή είχαν μεγαλύτερη πιθανότητα να αναπτύξουν την πάθηση.

Έως και το 50% των γυναικών με αδιάγνωστη κοιλιοκάκη αντιμετώπισε αποβολές ή αρνητικά αποτελέσματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι επιπλοκές της εγκυμοσύνης είναι τέσσερις φορές πιο πιθανές σε γυναίκες με αδιάγνωστη πάθηση σε σύγκριση με υγιείς γυναίκες. Επιπλέον, οι γυναίκες αυτές έχουν μικρότερο γόνιμο διάστημα, αρχίζουν την εμμηνόρροια αργότερα και εισέρχονται στην εμμηνόπαυση δύο έως τρία χρόνια νωρίτερα από όσες έλαβαν θεραπεία.

Πού οφείλονται αυτές οι επιπλοκές;

1. Διατροφικές ελλείψεις: Η κοιλιοκάκη εμποδίζει την σωστή απορρόφηση θρεπτικών συστατικών, προκαλώντας αναιμία. Η επαρκής θρέψη είναι κρίσιμη για την ανάπτυξη του εμβρύου και η έλλειψη της μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό, χαμηλό βάρος γέννησης ή αποβολή.

2. Ανοσολογικός μηχανισμός: Η κατανάλωση γλουτένης μπορεί να προκαλέσει παραγωγή αντισωμάτων που βλάπτουν τα κύτταρα της μήτρας, επηρεάζοντας την εμμηνορρυσία και την ανάπτυξη του πλακούντα. Μία μελέτη βρήκε ότι το 18% των αδιάγνωστων γυναικών παρουσίασε σοβαρές επιπλοκές της εγκυμοσύνης.

Η καλή είδηση είναι ότι οι γυναίκες που σταμάτησαν την κατανάλωση γλουτένης πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μείωσαν σημαντικά αυτούς τους κινδύνους.

Υπογονιμότητα και κοιλιοκάκη

Η υπογονιμότητα μπορεί να είναι πολύ αγχωτική, ειδικά όταν δεν υπάρχει γνωστή αιτία. Μελέτες δείχνουν ότι πολλές γυναίκες με ανεξήγητη υπογονιμότητα ωφελούνται σημαντικά όταν αποφεύγουν τη γλουτένη. Για αυτόν τον λόγο, η εξέταση για κοιλιοκάκη μπορεί να είναι σημαντική ακόμα και αν δεν υπάρχουν άλλα εμφανή συμπτώματα.

Ανδρική υπογονιμότητα

Οι άνδρες με αδιάγνωστη κοιλιοκάκη μπορεί επίσης να εμφανίσουν προβλήματα γονιμότητας, με μελέτες να δείχνουν ότι έως και το 19% έχουν ανώμαλα επίπεδα ορμονών και σπέρματος. Αποχή από τη γλουτένη φαίνεται να αποκαθιστά σταδιακά τα φυσιολογικά επίπεδα.

Θεραπεία της κοιλιοκάκης

Η θεραπεία είναι απλή αλλά απαιτεί αυστηρή εφαρμογή: πλήρης αποχή από γλουτένη. Τα άτομα με κοιλιοκάκη πρέπει να τηρούν τη διατροφή καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής τους, καθώς ακόμη και μικρές ποσότητες γλουτένης μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή.

Οι γυναίκες που σχεδιάζουν εγκυμοσύνη πρέπει να προσέχουν να λαμβάνουν τα θρεπτικά συστατικά που χάνουν με την αποχή από γλουτένη, όπως φυτικές ίνες, φολικό οξύ και βιταμίνη D, και η συμβουλή γιατρού ή διαιτολόγου είναι απαραίτητη.

Η διάγνωση μπορεί αρχικά να φανεί απαισιόδοξη, αλλά η μακροχρόνια υγεία βελτιώνεται σημαντικά με τη διατροφή χωρίς γλουτένη.

^{με πληροφορίες από fertilitychoices.com}