«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής του Mothersblog και αυτή την εβδομάδα!

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 17/01-23/01 είναι:

ΔΕΥΤΕΡΑ 17/01/2022
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα.
Μεσημεριανό: Γαύρος στο φούρνο με πατάτες τηγανιτές
Απογευματινό: Μπισκότα, φυσικός χυμός πορτοκάλι.

ΤΡΙΤΗ 18/01/2022
Πρωινό: Ψωμί, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Κατσικάκι γιουβέτσι
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα

ΤΕΤΑΡΤΗ 19/01/2022
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Ριζότο λαχανικών
Απογευματινό: Κρέμα βανίλια.

ΠΕΜΠΤΗ 20/01/2022
Πρωινό: Δημητριακά με γάλα.
Μεσημεριανό: Μπριζόλες με μουστάρδα και μέλι
Απογευματινό: Ρυζόγαλο.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 21/01/2022
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Πρασόπιτα 
Απογευματινό: Μπισκότα βανίλιας και φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΣΑΒΒΑΤΟ 22/01/2022
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Πατατοσαλάτα με λουκάνικο, ρόκα και τοματίνια
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικός χυμός πορτοκάλι.

ΚΥΡΙΑΚΗ 23/01/2022
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Φιλέτο κοτόπουλο με μπρόκολο σαλάτα
Απογευματινό: Μπισκότα και φυσικός χυμός πορτοκάλι

Βραδινό για όλη την οικογένεια: Προτάσεις για μία εβδομάδα

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

Διαβάστε επίσης

Τι να μαγειρέψω σήμερα;

Τι να μαγειρέψω σήμερα; Συνταγές και διατροφικές συμβουλές μαγειρικής

Τι να μαγειρέψω σήμερα: Καθημερινά φαγητά - Καθημερινές συνταγές

Τι να μαγειρέψω σήμερα: Νόστιμες και υγιεινές προτάσεις για όλη την οικογένεια

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εποχικές αλλεργίες στα παιδιά: Πέντε τρόποι να ανακουφιστούν

Εποχικές αλλεργίες στα παιδιά: Πέντε τρόποι να ανακουφιστούν

Kύρια συμπτώματα αλλεργιών Αποφύγετε τις βόλτες στα πάρκα Κρατήστε τα παράθυρα κλειστά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αφιερωμένο στο  παιδί μου: Καμιά φορά, ξεχνώ πόσο τυχερή είμαι

Αφιερωμένο στο παιδί μου: Καμιά φορά, ξεχνώ πόσο τυχερή είμαι

Η Diana Spalding γράφει για όλες εκείνες τις φορές που λόγω κούρασης…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κιρσοί μετά τον τοκετό: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Κιρσοί μετά τον τοκετό: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Κιρσοί μετά τον τοκετό Τι προκαλεί τους κιρσούς μετά τον τοκετό; Ποια…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το παιδί μου είναι μοναδικό!

Το παιδί μου είναι μοναδικό!

Τι είναι αυτό που το κάνει τόσο μοναδικό;
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved