Σνακ για το σχολείο: Σούπερ θρεπτικά μπισκότα με κολοκύθι, βρώμη & σοκολάτα

Σνακ για το σχολείο: Σούπερ θρεπτικά μπισκότα με κολοκύθι, βρώμη & σοκολάτα

Λαχταριστά & υγιεινά μπισκότα που θα λατρέψουν τα παιδιά. 

Σνακ για το σχολείο: Σούπερ θρεπτικά μπισκότα με κολοκύθι, βρώμη & σοκολάτα

Τα παιδιά έχουν επιστρέψει στα θρανία και σιγά σιγά προσπαθούν να προσαρμοστούν στη νέα καθημερινή τους ρουτίνα.

Το πρόγραμμα τους πλέον περιλαμβάνει σχολείο, διάβασμα και εξωσχολικές δραστηριότητες. Ο χρόνος εντός σπιτιού είναι σαφώς λιγότερος για αυτό κι εμείς αναζητούμε λύσεις για υγιεινά σνακ που θα κρατάνε τα παιδιά χορτάτα μέχρι να φάνε το μεσημεριανό ή το βραδινό τους.

Η δική μας πρόταση για σήμερα είναι γλυκά μπισκότα με βρώμη, σοκολάτα και... κολοκύθι. Ναι, ναι καλά διαβάσατε. Βρήκαμε μία σούπερ συνταγή για λαχταριστά μπισκότα η οποία έχει κρυμμένη μέσα το πολύ θρεπτικό αυτό λαχανικό.

Το κολοκύθι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη, υδατάνθρακες, φυτικές ίνες και η κατανάλωσή του έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό, όπως ότι συμβάλλει στην υγεία των ματιών και αντιμετωπίζει τη δυσκοιλιότητα.

Υλικά:

  • 1 1/2 φλιτζάνι αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1/4 κ.γ. αλάτι
  • 1/4 κ.γ. μαγειρική σόδα
  • 1/4 κ.γ. κανέλα
  • 1/2 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη
  • 1 μεγάλο αυγό
  • 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη άχνη
  • 5 κ.σ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου
  • 1/4 φλ. γιαούρτι
  • 1 φλιτζάνι τριμμένο κολοκυθάκι
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 φλιτζάνι σταγόνες σοκολάτας
  • 1 φλιτζάνι βρώμη

Δείτε τη διαδικασία στο βίντεο που ακολουθεί:

back to school afierwma

Διαβάστε επίσης

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» - Ιδέες και προτάσεις για μία εβδομάδα

Σπιτικά κρακεράκια με τυρί - Ιδανικά και για το σχολείο

Σπιτικά κριτσίνια με σπανάκι - Το τέλειο σνακ και για το σχολείο

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς γίνεται ο εντοπισμός του καρκίνου του μαστού σε πρώιμο στάδιο;

Πώς γίνεται ο εντοπισμός του καρκίνου του μαστού σε πρώιμο στάδιο;

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Μαστού: Υπάρχει πραγματική πρόληψη για τον…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πανεύκολες συνταγές με ζυμαρικά για παιδιά κάθε ηλικίας

Πανεύκολες συνταγές με ζυμαρικά για παιδιά κάθε ηλικίας

Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών σήμερα και τι καλύτερο από το να μαγειρέψετε με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδιά διάσημων Ελλήνων που έχουν διαλέξει τη γάτα για κατοικίδιο (pics)

Παιδιά διάσημων Ελλήνων που έχουν διαλέξει τη γάτα για κατοικίδιο (pics)

Γατούλες για κατοικίδια έχουν αυτοί οι διάσημοι γονείς.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι λόγοι που ένα παιδί έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση

Οι λόγοι που ένα παιδί έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση

Γιατί το παιδί έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Ο επιθανάτιος ρόγχος της Χρυσής Αυγής: Τα πρόσωπα της ιστορικής έδρας
Αλλαγή ώρας 2020: Γιατί αλλάζει η ώρα - Πότε καταργείται
Κορονοϊος - Απαγόρευση κυκλοφορίας: Έρημο Σαββατόβραδο σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη
Ένοπλες Δυνάμεις: «Φορτωμένα» τα νησιά - Κίνδυνος ανάφλεξης σε όλο το Αιγαίο
Πρόταση δυσπιστίας κατά Σταϊκούρα: Τελειώνει…το ματς στη Βουλή με μετωπική Μητσοτάκη - Τσίπρα
Σουδάν: Τα ισλαμικά σχολεία της φρίκης - Εκεί όπου αλυσοδένουν, χτυπούν και βιάζουν μαθητές
Oruc Reis: Συνεχίζουν τα «παιχνίδια» οι Τούρκοι - Eπεκτείνουν τις έρευνες με NAVTEX
Καιρός: Συνεφιασμένη Κυριακή με βροχές και καταιγίδες - Πού θα βρέξει (χάρτες)
Ανασχηματισμός – Πότε θα γίνει: Οι κεντροαριστεροί και οι γκρίνιες των βουλευτών
Κορονοϊός: «Αγγίζουμε» τα 1.000 κρούσματα - Αγωνία για τις ΜΕΘ - Συναγερμός σε Σέρρες, Θεσσαλονίκη
28η Οκτωβρίου: Πώς πληρώνονται όσοι εργάζονται στον ιδιωτικό τομέα
Τσουκαλάς στο Newsbomb.gr για πρώτη κατοικία: «Οι δανειολήπτες από ιδιοκτήτες... ενοικιαστές»
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βάνα Μπάρμπα: Ποζάρει αγκαλιά με την κόρη της, Φαίδρα