#MelonDay: Γιορτάζουμε την Ημέρα Πεπονιού με τρεις λαχταριστές συνταγές

#MelonDay: Γιορτάζουμε την Ημέρα Πεπονιού με τρεις λαχταριστές συνταγές

Τρεις εύκολες και λαχταριστές συνταγές με ένα από τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού.

#MelonDay: Γιορτάζουμε την Ημέρα Πεπονιού με τρεις λαχταριστές συνταγές

Η 9η Αυγούστου είναι μία ημέρα αφιερωμένη στο πεπόνι, ένα από τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού.

Το πεπόνι δεν είναι μόνο γευστικό και δροσιστικό, αλλά παράλληλα παρέχει σε μικρούς και μεγάλους πληθώρα θρεπτικών συστατικών, απαραίτητων για την υγεία του οργανισμού. Πιο συγκεκριμένα, το καρπούζι είναι πολύ καλή πηγή βιταμινής C, βιταμίνης Α, καλίου και είναι το ιδανικό φρούτο για όσους προσέχουν τη διατροφή τους καθώς έχει ελάχιστες θερμίδες.

Στην Αμερική το αγαπημένο αυτό φρούτο με την γλυκιά και δροσερή γεύση έχει τη δική του ξεχωριστή ημέρα και είναι η σημερινή. Η Ημέρα Πεπονιού είναι ευκαιρία να τιμήσουμε κι εμείς αυτό φρούτο και να δούμε τρεις εύκολες συνταγές για λαχταριστά γλυκίσματα που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι.

Παγωτό πεπόνι

Τι θα λέγατε να φτιάξετε το δικό σας σπιτικό παγωτό με γεύση πεπόνι; Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί μία εύκολη και γρήγορη συνταγή που θα λατρέψετε.

 

Smoothie με πεπόνι

Ένα δροσερό, γευστικό και άκρως υγιεινό smoothie κατάλληλο για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Δείτε παρακάτω τι θα χρειαστείτε και τη διαδικασία για να το φτιάξετε.

 

Σορμπέ πεπόνι

Εάν προσέχετε τη διατροφή σας, τότε η παρακάτω συνταγή είναι ό,τι χρειάζεστε. Δείτε πώς θα φτιάξετε λαχταριστό και δροσιστικό σορμπέ πεπόνι εύκολα και γρήγορα.

 

Διαβάστε επίσης

Φανταστική σαλάτα με αυγό και λαχανικά

Σπιτική λεμονάδα: Πέντε διαφορετικές συνταγές που θα λατρέψετε

Κέικ με τρία υλικά χωρίς αυγά - Δοκιμάστε το! (vid)

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί να βελτιωθεί στην ορθογραφία;

Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί να βελτιωθεί στην ορθογραφία;

Εύκολα tips για γονείς.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Γιαγιά, φέτος σ' αγαπώ ακόμα πιο πολύ»

«Γιαγιά, φέτος σ' αγαπώ ακόμα πιο πολύ»

Είναι κάποια πράγματα που για να τα συνειδητοποιήσεις πρέπει να συμβεί κάτι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κάτια Ζυγούλη: Η σούπερ χαμογελαστή φωτογραφία της & το μήνυμά της

Κάτια Ζυγούλη: Η σούπερ χαμογελαστή φωτογραφία της & το μήνυμά της

Με το χαμόγελο μας ευχήθηκε η Κάτια Ζυγούλη «Καλό μήνα!».
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όταν η γιαγιά και ο παππούς βλέπουν για πρώτη φορά το εγγόνι τους

Όταν η γιαγιά και ο παππούς βλέπουν για πρώτη φορά το εγγόνι τους

Υπέροχες φωτογραφίες που σίγουρα θα σας συγκινήσουν.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Κάτια Ζυγούλη: Οι γιοι της κοιμούνται όπου βρουν και είναι λεμούριοι