Ένας ύπουλος εχθρός των παιδιών: ζάχαρη και τερηδόνα

Ένας ύπουλος εχθρός των παιδιών: ζάχαρη και τερηδόνα

Η εμφάνιση τερηδόνας οφείλεται στην παρουσία και ανάπτυξη βακτηρίων, τα οποία μέσω δράσης τους στους υδατάνθρακες αναπτύσσονται επάνω στην επιφάνεια των δοντιών!

Ένας ύπουλος εχθρός των παιδιών: ζάχαρη και τερηδόνα

Η δράση τους έχει σαν αποτέλεσμα να απελευθερώνονται οργανικά οξέα, τα οποία προκαλούν σημαντική βλάβη στα δόντια, καθώς καταστρέφουν τα ανόργανα συστατικά τους.

Σχετικά με τους υδατάνθρακες που περιέχονται στις τροφές, οι επεξεργασμένοι είναι πιο καταστροφικοί σε σύγκριση με το άμυλο, με τις καραμέλες και τα λοιπά γλυκίσματα να περιέχουν σημαντικές ποσότητες υδατανθράκων. Άλλωστε δεν είναι τυχαίο το γεγονός πως σε καιρό πολέμου, λόγω έλλειψης ζάχαρης, τα ποσοστά εμφάνισης της τερηδόνας ήταν πολύ μικρά και εκτινάχθηκαν αμέσως μετά τη λήξη του. Η βλάβη των δοντιών επιδεινώνεται ακόμη περισσότερο, εάν οι υδατάνθρακες μένουν για πολλές ώρες στην επιφάνειά τους, όπως συμβαίνει όταν δεν γίνεται τακτική και συχνή πλύση των δοντιών.

Επιπλέον, τροφές όπως γλειφιτζούρια, μπισκότα και όξινα ποτά είναι ακόμη πιο καταστροφικά για την υγεία των δοντιών. Ωστόσο πέρα από τις διατροφικές επιλογές του παιδιού, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση τερηδόνας, όπως γενετική προδιάθεση και στοιχεία της σωματικής του ανάπτυξης.

ODODIATROS PROTI EPISKEPSI PAIDIOU 2

Το φθόριο παίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση του ρυθμού ανάπτυξης της τερηδόνας. Η φθορίωση του νερού μειώνει τη συχνότητα της τερηδόνας κατά 50%, ενώ πλέον το φθόριο περιέχεται και σε ορισμένες οδοντόπαστες. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας σε συνεργασία με την Αμερικανική Παιδιατρικής Ακαδημία συστήνει και ενισχύει την αξία της φθορίωσης, για την καλή υγεία της παιδικής οδοντοφυΐας. Ωστόσο και οι γονείς μπορούν να πάρουν κάποια μέτρα για πρόληψη της τερηδόνας, όπως:

  • αποφυγή κατανάλωσης γλυκών μεταξύ των γευμάτων και γενικότερα αποφυγή κατανάλωσης μεγάλων ποσοτήτων επεξεργασμένης ζάχαρης
  • σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να δίνονται στα παιδιά πιπίλες με επικάλυψη ζάχαρης, μελιού ή γλυκερίνης καθώς είναι ιδιαίτερα βλαπτικές για τα δόντια
  • θα πρέπει να αποφεύγονται τα φάρμακα με γεύση σιροπιού
  • ακόμη και η συχνή χρήση ξινών χυμών φρούτων θα πρέπει να αποφεύγεται, γιατί μπορεί να δημιουργήσει σημαντική βλάβη στα δόντια
  • πολύ καλό και τακτικό πλύσιμο των δοντιών, πρωί και βράδυ
  • μετά την ηλικία των 2 ετών να γίνεται συχνή εξέταση από τον παιδίατρο και εάν χρειάζεται από οδοντίατρο, ώστε να διαφυλαχθούν οι νεογιλοί

Δρ.Μαριαλένα Κυριακάκου
www.kyriakakou.gr  
inkedin.com/in/kyriakakou  
marialenakyriakakou@gmail.com 

Διαβάστε επίσης:

Φθορίωση δοντιών στα παιδιά: Από ποια ηλικία πρέπει να φθοριώνουν τα δόντια και ποιοι οι κίνδυνοι

Πότε ένα παιδί πρέπει να επισκεφθεί πρώτη φορά οδοντίατρο;

23.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μπικίνι Tropical Sunuva
14.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco βρεφικό ξύλινο βιβλίο ελεφαντάκι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
49.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ludi Βρεφική τέντα μωρού με πισίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρώτα δόντια μωρού: Πώς θα το ανακουφίσετε και πώς πρέπει να τα καθαρίζετε

Πρώτα δόντια μωρού: Πώς θα το ανακουφίσετε και πώς πρέπει να τα καθαρίζετε

Η ανάπτυξη της οδοντοφυΐας, αρχίζει από τον 4ο μήνα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αλήθειες που τα βιβλία για την ανάπτυξη και τη φροντίδα του μωρού, δεν μας λένε

Αλήθειες που τα βιβλία για την ανάπτυξη και τη φροντίδα του μωρού, δεν μας λένε

Η έλλειψη ύπνου μετά τη γέννηση του μωρού είναι ο εφιάλτης κάθε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα φοβητσιάρικα παιδιά είναι, κατά κανόνα, τα πιο καταπιεσμένα

Τα φοβητσιάρικα παιδιά είναι, κατά κανόνα, τα πιο καταπιεσμένα

Όπως ήδη έχουμε αναφέρει, από τον πρώτο έως τον τρίτο χρόνο ζωής,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα ποδαράκια του μωρού μου στρίβουν προς τα μέσα- Να ανησυχήσω;

Τα ποδαράκια του μωρού μου στρίβουν προς τα μέσα- Να ανησυχήσω;

Ως νέα μανούλα, λατρεύεις να βλέπεις το παιδί σου να μεγαλώνει και…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies