Τι να κάνετε όταν το 2χρονο παιδί σας δεν θέλει να κοιμηθεί

Τι να κάνετε όταν το 2χρονο παιδί σας δεν θέλει να κοιμηθεί

'Ενα παιδί πρέπει να κοιμάται γύρω στις 13 ώρες κάθε μέρα κατά το δεύτερο χρόνο της ζωή τους. Αυτή είναι η θεωρία γιατί η πραγματικότητα είναι διαφορετική και η έλλειψη ύπνου έχει αναδειχθεί το μεγαλύτερο βάσανο της νέας μητέρας.

Τι να κάνετε όταν το 2χρονο παιδί σας δεν θέλει να κοιμηθεί

Πολλά δίχρονα αρνούνται να κοιμηθούν γιατί δεν θέλουν να αποχωριστούν τη μητέρα τους ή απλά γιατί θέλουν να δοκιμάσουν τα όριά σας.

Αν αντιμετωπίζετε κι εσείς την άρνηση του παιδιού σας για ύπνο, δοκιμάστε ν’ ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη ρουτίνα στο καθημερινό πρόγραμμα του παιδιού σας. Το θέλει, το αποζητά και περιμένει. Μείνετε μαζί του για λίγο στο τέλος της ημέρας και προσπαθήστε να κάνετε αυτή την ώρα όσο γίνεται πιο τρυφερή κι ευχάριστη.

Ηρεμη ατμόσφαιρα

Δημιουργήστε μια ήρεμη ατμόσφαιρα, κάντε του ένα μπάνιο και φορέστε του τις πιτζάμες. Θα τις βγάζετε κάθε πρωί μόλις ξυπνά, έτσι ώστε να γίνουν σύμβολο του ύπνου και να το βοηθήσουν να συνειδητοποιήσει τη διαφορά ανάμεσα στη μέρα και τη νύχτα. Στη συνέχεια ξαπλώστε δίπλα δίπλα και διαβάστε μαζί μια χαρούμενη ιστορία ( χωρίς μάγισσες, δράκους ή τέρατα) ή κάντε μια σύντομη αναδρομή της ημέρας που πέρασε.

ipnos

Διορία

Δώστε του μια πεντάλεπτη διορία πριν τελειώσετε για να προσγειωθεί στην πραγματικότητα και μην παραλείψετε να του θυμίσετε να πει “Καληνύχτα” στον μπαμπά στo αρκουδάκι, στο παζλ και στους πύργους του.

Φιλί

Δώστε του ένα γρήγορο φιλί, βάλτε το αγαπημένο του κουκλάκι στην αγκαλιά κλείστε το φως και βγείτε από το δωμάτιο. Μέσα σ’ αυτήν την καθημερινή ιεροτελεστία το μικρούλι σας θα μάθει να ξεχωρίζει τη διασκέδαση και τα παιχνίδια της ημέρας από την ήρεμη μοναξιά της νύχτας.

Παραμύθι

Αν παρόλα αυτά αρνείται να ξαπλώσει καθησυχάστε το ότι θα βρίσκεστε κοντά του και διηγηθείτε του ένα ανιαρό παραμύθι με μονότονο και ανιαρό τρόπο για να βαρεθεί και να νυστάξει. Μπορεί να κλαίει για ν’αποκοιμηθεί. Υστερα από 5 λεπτά κάντε την επανεμφάνισή σας και διαβεβαιώστε το πάλι ότι θα είστε κοντά του.

Τρίψτε του λίγο την πλάτη του και ξαναφύγετε. Αν σκαρφαλώσει στα κάγκελα και καταφέρει ν’αποδράσει από το κρεβάτι, ξαναβάλτε το πίσω χωρίς να του μιλάτε.

Να λέτε μία και μόνο φράση “Είναι ώρα να κοιμηθείς”.

Διαβάστε επίσης

Όταν το παιδί αρνείται να πάει στο κρεβάτι του
4 πράγματα που πρέπει να αποφεύγουν οι γονείς όταν βάζουν τα παιδιά τους για ύπνο
Γιατί είναι σημαντικό ένα παιδί να κοιμάται με πρόγραμμα

2 Φωτογραφίες
179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πότε αρχίζουν να μιλάνε τα μωρά και ποιες είναι οι πρώτες τους λέξεις

Πότε αρχίζουν να μιλάνε τα μωρά και ποιες είναι οι πρώτες τους λέξεις

Τα περισσότερα μωρά αρχίζουν να λένε τις πρώτες τους λεξούλες τον πρώτο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης αλλεργιών στο μωρό σας;

Πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης αλλεργιών στο μωρό σας;

Τι πρέπει να γνωρίζετε.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τρώγοντας σε ένα εστιατόριο με το μωρό σας

Τρώγοντας σε ένα εστιατόριο με το μωρό σας

Όταν το μωρό μας ήταν λίγο μεγαλύτερο από ενός έτους, η σύζυγός…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Για το καλό της υγείας σου μην μπεις στη διαδικασία για ένα δεύτερο παιδί!»

«Για το καλό της υγείας σου μην μπεις στη διαδικασία για ένα δεύτερο παιδί!»

Ήθελα πολλά παιδιά. Εντάξει το «πολλά» ακούγεται υπερβολικό, αλλά ας πούμε ότι…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies