Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεται το μωρό μου;

Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεται το μωρό μου;

Είναι φυσικό κάθε ηλικία, ακόμα και αν πρόκειται για διαφορά μηνών σε μωράκια, να έχει και διαφορετικές απαιτήσεις σε ό,τι αφορά τον ύπνο ενός παιδιού.

Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεται το μωρό μου;

Ένα νεογέννητο για παράδειγμα έχει ανάγκη για πολλές ώρες ύπνου μέσα στο 24ωρο σε αντίθέση με ένα παιδάκι τριών χρονών που κοιμάται τις μισές ώρες. Μάθετε τι προτείνουν οι ειδικοί για τις ώρες ύπνου των μωρών σας ώστε να τους προσφέρετε την ηρεμία και την ξεκούραση που χρειάζονται.

0-3 εβδομάδων μωρό

16-18 ώρες το 24ωρο

3-6 εβδομάδων

15 -18 ώρες το 24ωρο

6 εβδομάδων-4 μηνών

15 -16 ώρες το 24ωρο

4 -6 μηνών

9 -12 ώρες το 24ωρο

6 -9 μηνών

10 -11 ώρες το 24ωρο

9 – 12 μηνών

10 -12 ώρες το 24ωρο

12-18 μηνών

10 -11 ώρες το 24ωρο

1 ½ χρονών-2 ετών

10 -12 ώρες το 24ωρο

2 -3 ετών

11 έως 12 ώρες το 24ωρο

3 ετών

10 -11 ώρες το 24ωρο

Σημείωση: Οι παραπάνω ώρες από ενός έτους παιδιά και πάνω είναι μόνο οι βραδινές και δεν αφορούν τις δύο με τρεις ώρες που πρέπει να κοιμάται ένα παιδί το μεσημέρι ή τέλος πάντων κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αν για παράδειγμα προτείνουν οι ειδικοί 10 με 11 ώρες καθημερινά, θα πρέπει να έχετε υπόψη σας ότι είναι οι μίνιμουμ που πρέπει να κοιμάται ένα παιδί.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρέπει  ή όχι να πείτε ψέματα στα παιδιά σας για τον Άγιο Βασίλη; Οι ειδικοί απαντούν!

Πρέπει ή όχι να πείτε ψέματα στα παιδιά σας για τον Άγιο Βασίλη; Οι ειδικοί απαντούν!

Ναι ή όχι;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστουγεννιάτικα γλυκίσματα και… περιττά κιλά: συμβουλές για παιδιά

Χριστουγεννιάτικα γλυκίσματα και… περιττά κιλά: συμβουλές για παιδιά

Τα Χριστούγεννα είναι μία περίοδος που παραδοσιακά συνοδεύεται από πληθώρα γλυκισμάτων, αφού…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Στρες στην εγκυμοσύνη: Πώς και πόσο επηρεάζεται το έμβρυο;

Στρες στην εγκυμοσύνη: Πώς και πόσο επηρεάζεται το έμβρυο;

Πώς επιδρά στο μωρό το υπερβολικό άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η καθημερινή ζωή ενός ζευγαριού έχει κι αυτές τις στιγμές που αποτυπώνονται σε 15 σκίτσα (pics)

Η καθημερινή ζωή ενός ζευγαριού έχει κι αυτές τις στιγμές που αποτυπώνονται σε 15 σκίτσα (pics)

Όταν κλείνει η πόρτα του σπιτιού η ζωή έχει τους δικούς της…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies