Οι τέσσερις πρώτοι καθοριστικοί μήνες για τον ύπνο του μωρού σας!

Οι τέσσερις πρώτοι καθοριστικοί μήνες για τον ύπνο του μωρού σας!

Ένα από τα συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι νέοι γονείς είναι ότι το μωρό τους δεν ακολουθεί τις ίδιες ώρες ύπνου με εκείνους. Μελέτες Παιδιάτρων όμως έχουν διαπιστώσει πως μέχρι τον τέταρτο μήνα, το νεογέννητο έχει καταφέρει να συγχρονιστεί με τους γονείς του σε ό,τι αφορά τον ύπνο και κοιμάται από πέντε μέχρι οκτώ συνεχόμενες ώρες.

Οι τέσσερις πρώτοι καθοριστικοί μήνες για τον ύπνο του μωρού σας!

Η παιδίατρος και συνεργάτης του CNN Jennifer Shu αναφέρει για το συγκεκριμένο θέμα: «Ο ύπνος είναι σημαντικός για τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού και φυσικά έχει άμεση σχέση με τη διάθεσή του σε καθημερινό επίπεδο». Η ίδια συνεχίζει λέγοντας: «Τα περισσότερα νεογέννητα κοιμούνται περίπου 16 με 20 ώρες τη μέρα και όσο περνάει ο καιρός από τη μέρα της γέννησής τους καταφέρνουν να κοιμούνται περισσότερο το βράδυ παρά τη μέρα. Βέβαια παιδί από παιδί διαφέρει καθώς πολλά μωρά χρειάζονται λιγότερο ύπνο κατά τη διάρκεια του 24ώρου και άλλα κοιμούνται περισσότερο τη μέρα από ό,τι το βράδυ. Είναι γεγονός πάντως πως μπορεί οι γονείς να έχουν προβλήματα επειδή το παιδί τους δεν τους αφήνει να κοιμηθούν το βράδυ. Επίσης οι γονείς συνήθως νιώθουν εξαντλημένοι το πρώτο διάστημα με το μωρό καθώς δεν καταφέρνουν να κοιμηθούν συνεχόμενες ώρες μιας και το μωρό πρέπει να ταΐζεται κάθε τρεις ώρες.» Οι ειδικοί που έκαναν την έρευνα, ζήτησαν από τους γονείς 75 μωρών να κρατούν ημερολόγιο ύπνου. Οι συγκεκριμένοι γονείς έπρεπε να αναφέρουν τις ώρες ύπνου του μωρού έξι μέρες τον μήνα μέχρι τον 12ο μήνα του. Τρία σημαντικά κριτήρια έπαιξαν ρόλο στη συγκεκριμένη έρευνα ώστε να βγουν σαφή και σωστά συμπεράσματα. Οι γονείς έπρεπε να βάζουν το παιδί να κοιμηθεί νωρίς και το ξυπνούσαν συχνά για να φάει μέχρι τις πέντε το πρωί. Η δεύτερη ομάδα έπρεπε να αφήσει το παιδί να κοιμηθεί συνεχόμενα για οκτώ ώρες ενώ η τρίτη ομάδα έπρεπε να το αφήνει να κοιμάται συνεχόμενα από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6 το πρωί. Η έρευνα απεφάνθη τελικά πως τα μωρά θα μάθουν να κοιμούνται πέντε μέχρι οκτώ ώρες κατά τη διάρκεια της νύχτας όταν θα έχουν φτάσει τεσσάρων μηνών. Το μεγάλο λάθος, σύμφωνα με τους ειδικούς που κάνουν οι γονείς, είναι ότι προκειμένου να κοιμίσουν το παιδί, είτε το κρατάνε αγκαλιά μέχρι εκείνο να κοιμηθεί, είτε το παίρνουν στο κρεβάτι τους μαζί τους. Είναι μία καλή λύση, όμως πολύ πρόσκαιρη καθώς στο μέλλον θα έχουν περισσότερα προβλήματα. Αν αφήνουν το μωρό στο κρεβάτι του, σύντομα εκείνο θα μάθει από μόνο του πως έχει έρθει η ώρα να κοιμηθεί.

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να βελτιώσετε την επικοινωνία με το έφηβο παιδί σας

Πώς να βελτιώσετε την επικοινωνία με το έφηβο παιδί σας

Την σημερινή εποχή η ποιότητα και η ποσότητα της επικοινωνίας έχει αλλάξει.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι αστείες αλλά και οι δύσκολες στιγμές της μητρότητας μέσα από τα σκίτσα μιας μαμάς (pics)

Οι αστείες αλλά και οι δύσκολες στιγμές της μητρότητας μέσα από τα σκίτσα μιας μαμάς (pics)

Η μητρότητα όπως πραγματικά είναι.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι έχει αλλάξει στη ζωή του Στέλιου Χανταμπάκη;

Τι έχει αλλάξει στη ζωή του Στέλιου Χανταμπάκη;

Ο δημοφιλής μπαμπάς στο πιο γλυκό βίντεο με αφορμή την Ημέρα του…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies