Back to school: 6 οδηγίες επιβίωσης για τις στρεσαρισμένες μανούλες

Back to school: 6 οδηγίες επιβίωσης για τις στρεσαρισμένες μανούλες

Μανούλες; Η ώρα έφτασε. Όπου να ναι θα έρθει η στιγμή που θα συνοδεύσετε το παιδάκι σας στην πρώτη μέρα που θα ξεκινήσει το σχολείο.

Back to school: 6 οδηγίες επιβίωσης για τις στρεσαρισμένες μανούλες

 Έχετε πάρει τους δρόμους, ψωνίζοντας ότι σχολικό υπάρχει, googlάρωντας ότι σχετικό με το σχολείο και ψωνίζοντας είδη τα πρώτα χειμωνιάτικα ρούχα. Ή έρχονται στο μυαλό σας συνεχώς σκέψεις σχετικές με τα δύσκολα βράδια που σας περιμένουν και όχι μόνο.

Ηρεμήστε!

Καλό είναι αυτή τη χρονιά να επιλέξετε να εστιάσετε στην ηρεμία τη δική σας αλλά και της οικογένειας σας.

Δείτε πως μπορούν 6 απλές συμβουλές να σας βοηθήσουν!

Βάλτε το πακέτο με τα 48 φρεσκοξυσμένα μολύβια στην άκρη και μην αγχώνεστε να κάνετε ακριβώς ότι λέει η λίστα που πιθανόν έχετε προμηθευτεί από το σχολείο για την νέα χρονιά πριν ακόμα ξεκινήσει. Να ξέρετε ότι οι πραγματικές ανάγκες υλικών των παιδιών θα φανούν μόλις αρχίσει το σχολείο και θα είναι πιο στοχευμένες. Φτάνει με τα5 διαφορετικά είδη ντοσιέ!

Εστιάστε στα συναισθήματα του παιδιού σας

Ως μαμάδες είμαστε πολύ απασχολημένες με το να φροντίσουμε να οργανώσουμε ότι χρειάζεται για τη νέα σχολική χρονιά που καμιά φορά μπορεί να μην λαμβάνουμε υπόψιν μας πως αισθάνεται το παιδί μας για την πρώτη ημέρα που πλησιάζει ή να μη συζητάμε μαζί του παρόλο που μπορεί να βλέπουμε συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα.

Αλλάξτε λίγο τη ρουτίνα σας

Το ότι κάθε χρόνο είστε αγχωμένη και φουριόζα δεν σας εμποδίζει από το να διαλέξετε αυτή τη φορά να αφιερώνετε λίγο περισσότερο χρόνο μέσα στην ημέρα για να ηρεμείτε, να κάνετε, yoga ακόμα και διαλογισμό. Δεν έχετε ιδέα πόσο θα σας βοηθήσει.

Σταματήστε τις βόλτες στα εμπορικά

Καταλαβαίνουμε ότι θέλετε να πάρετε κάποια ρούχα για το νέο ξεκίνημα του παιδιού σας, αλλά δεν είναι λίγο υπερβολικό να έχετε φροντίσει να πάρετε τα πάντα και τελικά με το που αρχίσει το σχολείο να επικρατήσει μια μόδα που το παιδί σας θα γκρινιάζει γιατί θα έχει μείνει απέξω;

bigstock Parent and pupil of primary sc 252451864

Περιορίστε τις ενοχές σας για το μη υγιεινό κολατσιό

Εντάξει είπαμε να είμαστε προσεκτικές να είναι όσο πιο υγιεινό γίνεται το κολατσιό που θα ετοιμάζουμε για το παιδάκι μας, όμως δεν χρειάζεται να τρελενόμαστε αν δεν είναι όσο υγιεινό θα θέλαμε. Όση φαντασία και να έχετε, είτε ζείτε στην πόλη είτε εκτός πλέον θέλει λίγη σκέψη και χρόνο παραπάνω ένα καλό και υγιεινό γεύμα. Όσο πιο συχνά φροντίζετε για αυτό, τόσο το καλύτερο. Αλλά δεν γίνεται να το κάνετε και καθημερινά!

Επικεντρωθείτε στην ηρεμία του σπιτιού

Είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει όσο περισσότερη γαλήνη και ηρεμία γίνεται σε ένα σπίτι. Αν χρειάζεται ανανεώσετε λίγο τον χώρο σας ώστε να φτιάξει η ατμόσφαιρα στο σπίτι κάντε το. Αλλάξτε αυτά τα πολύχρωμα κάδρα που σας ταράζουν και αντικαταστήστε τα με μονόχρωμα σε γήινες αποχρώσεις. Ανάβετε κανένα χαλαρωτικό κεράκι που και που και φροντίστε να βάζετε στις οικογενειακές σας στιγμές χαλαρωτική μουσική που και που. Θα δείτε πόσο θα χαλαρώσει και εσάς και την ολόκληρη την οικογένεια σας.

Δείτε εδώ όλα τα θέματα Back to School του Mothersblog.gr

Διαβάστε επίσης

Πώς ήταν η πρώτη μέρα στο σχολείο για αυτό το κορίτσι; Δείτε την ξεκαρδιστική της απάντηση (vid)

Tips που θα σας βοηθήσουν να προετοιμάσετε το μωρό σας για την πρώτη μέρα στον βρεφονηπιακό σταθμό

Βack to school: Πως να βοηθήσετε τα παιδιά σας να μάθουν να αγαπούν την εκπαίδευση

Back to school: Θα καταφέρω να περνάω αρκετό χρόνο με το παιδί μου τώρα που ξεκινάει το σχολείο;

Back to school: Πώς θα καταλάβω ποια εξωσχολική δραστηριότητα είναι κατάλληλη για το παιδί μου;

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ακτινίδιο: Ποια τα οφέλη του στη διατροφή των παιδιών;

Ακτινίδιο: Ποια τα οφέλη του στη διατροφή των παιδιών;

Γιατί το ακτινίδιο θεωρείται ένα από τα πιο ωφέλιμα και θρεπτικά φρούτα;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρωτάκι από απόσταση: Τι με έμαθε η τηλε- εκπαίδευση μέχρι στιγμής

Πρωτάκι από απόσταση: Τι με έμαθε η τηλε- εκπαίδευση μέχρι στιγμής

Σχεδόν είκοσι μέρες στην Webex και βαστάμε γερά
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρόληψη και έγκαιρος εμβολιασμός

Πρόληψη και έγκαιρος εμβολιασμός

Γράφει η Μαρία - Λουίζα Βούρου.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φτιάξτε με τα παιδιά σας λαχταριστά μπισκότα αστεράκια με γλάσο (vid)

Φτιάξτε με τα παιδιά σας λαχταριστά μπισκότα αστεράκια με γλάσο (vid)

Νόστιμα και λαχταριστά χριστουγεννιάτικα μπισκότα βουτύρου!
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Ερντογάν όπως…Σαντάμ Χουσεΐν: Χυδαίες ύβρεις κατά των ΗΠΑ - Οργή για τον «σουλτάνο» στην Ουάσινγκτον
Κρούσματα σήμερα: Σημάδια βελτίωσης σε Αθήνα – Θεσσαλονίκη - Επιτέλους μείωση αριθμών σε όλη τη χώρα
Καιρός - Αρναούτογλου: «Προσοχή! Ας ελπίσουμε να μην επιβεβαιωθούν τα μοντέλα»
«Βόμβα» Καπραβέλου στο Newsbomb.gr: Αν ανοίξουμε για γιορτές θα φτάσουμε ξανά τα 3.000 κρούσματα
Νταϊάνα: Το άδοξο τέλος της θλιμμένης πριγκίπισσας και οι θεωρίες συνωμοσίας πίσω από το δυστύχημα
Η πολύ μικρή χώρα της Ευρώπης με μέσο μισθό 4.900 ευρώ – Εργασιακός παράδεισος για τους Έλληνες
Μέδουσα 10: Αντιτουρκικό τείχος στη Μεσόγειο –Πανίσχυρη συμμαχία Ελλάδας,Κύπρου,Γαλλίας,Αιγύπτου,ΗΑΕ
«The Bachelor»: To ποσό - μαμούθ που φέρεται να πήρε ο Παναγιώτης Βασιλάκος (video)
Ποια ελληνική λέξη είναι η κορυφαία στον κόσμο;
Κορονοϊός: Θρήνος στη Νάουσα - Νεκρή 37χρονη βοηθός ακτινολόγου
Αυτά είναι τα 3 ζώδια που θα αντιμετωπίσουν τις μεγαλύτερες δυσκολίες μέσα στο 2021
Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Ποιος είναι τελικά ο μισθός της; Η απάντηση του Alpha (video)
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr