Back to school: 6 οδηγίες επιβίωσης για τις στρεσαρισμένες μανούλες

Back to school: 6 οδηγίες επιβίωσης για τις στρεσαρισμένες μανούλες

Μανούλες; Η ώρα έφτασε. Όπου να ναι θα έρθει η στιγμή που θα συνοδεύσετε το παιδάκι σας στην πρώτη μέρα που θα ξεκινήσει το σχολείο.

Back to school: 6 οδηγίες επιβίωσης για τις στρεσαρισμένες μανούλες

 Έχετε πάρει τους δρόμους, ψωνίζοντας ότι σχολικό υπάρχει, googlάρωντας ότι σχετικό με το σχολείο και ψωνίζοντας είδη τα πρώτα χειμωνιάτικα ρούχα. Ή έρχονται στο μυαλό σας συνεχώς σκέψεις σχετικές με τα δύσκολα βράδια που σας περιμένουν και όχι μόνο.

Ηρεμήστε!

Καλό είναι αυτή τη χρονιά να επιλέξετε να εστιάσετε στην ηρεμία τη δική σας αλλά και της οικογένειας σας.

Δείτε πως μπορούν 6 απλές συμβουλές να σας βοηθήσουν!

Βάλτε το πακέτο με τα 48 φρεσκοξυσμένα μολύβια στην άκρη και μην αγχώνεστε να κάνετε ακριβώς ότι λέει η λίστα που πιθανόν έχετε προμηθευτεί από το σχολείο για την νέα χρονιά πριν ακόμα ξεκινήσει. Να ξέρετε ότι οι πραγματικές ανάγκες υλικών των παιδιών θα φανούν μόλις αρχίσει το σχολείο και θα είναι πιο στοχευμένες. Φτάνει με τα5 διαφορετικά είδη ντοσιέ!

Εστιάστε στα συναισθήματα του παιδιού σας

Ως μαμάδες είμαστε πολύ απασχολημένες με το να φροντίσουμε να οργανώσουμε ότι χρειάζεται για τη νέα σχολική χρονιά που καμιά φορά μπορεί να μην λαμβάνουμε υπόψιν μας πως αισθάνεται το παιδί μας για την πρώτη ημέρα που πλησιάζει ή να μη συζητάμε μαζί του παρόλο που μπορεί να βλέπουμε συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα.

Αλλάξτε λίγο τη ρουτίνα σας

Το ότι κάθε χρόνο είστε αγχωμένη και φουριόζα δεν σας εμποδίζει από το να διαλέξετε αυτή τη φορά να αφιερώνετε λίγο περισσότερο χρόνο μέσα στην ημέρα για να ηρεμείτε, να κάνετε, yoga ακόμα και διαλογισμό. Δεν έχετε ιδέα πόσο θα σας βοηθήσει.

Σταματήστε τις βόλτες στα εμπορικά

Καταλαβαίνουμε ότι θέλετε να πάρετε κάποια ρούχα για το νέο ξεκίνημα του παιδιού σας, αλλά δεν είναι λίγο υπερβολικό να έχετε φροντίσει να πάρετε τα πάντα και τελικά με το που αρχίσει το σχολείο να επικρατήσει μια μόδα που το παιδί σας θα γκρινιάζει γιατί θα έχει μείνει απέξω;

bigstock Parent and pupil of primary sc 252451864

Περιορίστε τις ενοχές σας για το μη υγιεινό κολατσιό

Εντάξει είπαμε να είμαστε προσεκτικές να είναι όσο πιο υγιεινό γίνεται το κολατσιό που θα ετοιμάζουμε για το παιδάκι μας, όμως δεν χρειάζεται να τρελενόμαστε αν δεν είναι όσο υγιεινό θα θέλαμε. Όση φαντασία και να έχετε, είτε ζείτε στην πόλη είτε εκτός πλέον θέλει λίγη σκέψη και χρόνο παραπάνω ένα καλό και υγιεινό γεύμα. Όσο πιο συχνά φροντίζετε για αυτό, τόσο το καλύτερο. Αλλά δεν γίνεται να το κάνετε και καθημερινά!

Επικεντρωθείτε στην ηρεμία του σπιτιού

Είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει όσο περισσότερη γαλήνη και ηρεμία γίνεται σε ένα σπίτι. Αν χρειάζεται ανανεώσετε λίγο τον χώρο σας ώστε να φτιάξει η ατμόσφαιρα στο σπίτι κάντε το. Αλλάξτε αυτά τα πολύχρωμα κάδρα που σας ταράζουν και αντικαταστήστε τα με μονόχρωμα σε γήινες αποχρώσεις. Ανάβετε κανένα χαλαρωτικό κεράκι που και που και φροντίστε να βάζετε στις οικογενειακές σας στιγμές χαλαρωτική μουσική που και που. Θα δείτε πόσο θα χαλαρώσει και εσάς και την ολόκληρη την οικογένεια σας.

Δείτε εδώ όλα τα θέματα Back to School του Mothersblog.gr

2 Φωτογραφίες

Διαβάστε επίσης

Πώς ήταν η πρώτη μέρα στο σχολείο για αυτό το κορίτσι; Δείτε την ξεκαρδιστική της απάντηση (vid)

Tips που θα σας βοηθήσουν να προετοιμάσετε το μωρό σας για την πρώτη μέρα στον βρεφονηπιακό σταθμό

Βack to school: Πως να βοηθήσετε τα παιδιά σας να μάθουν να αγαπούν την εκπαίδευση

Back to school: Θα καταφέρω να περνάω αρκετό χρόνο με το παιδί μου τώρα που ξεκινάει το σχολείο;

Back to school: Πώς θα καταλάβω ποια εξωσχολική δραστηριότητα είναι κατάλληλη για το παιδί μου;

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πολυάσχολοι γονείς: Οι επιπτώσεις στη ζωή των παιδιών

Πολυάσχολοι γονείς: Οι επιπτώσεις στη ζωή των παιδιών

Όλοι μας συμφωνούμε σήμερα πως δεν μας μένει χρόνος και πως η…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι θερμοκρασία πρέπει να έχει το δωμάτιο του μωρού το χειμώνα;

Τι θερμοκρασία πρέπει να έχει το δωμάτιο του μωρού το χειμώνα;

Πώς να καταλάβουμε ότι ένα βρέφος κρυώνει ή ζεσταίνεται;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Άθληση: Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να είναι πιο δραστήρια (vid)

Άθληση: Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να είναι πιο δραστήρια (vid)

Με τα ποσοστά  παιδικής παχυσαρκίας να αυξάνονται σε παγκόσμιο επίπεδο είναι εξαιρετικά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ανδρική γονιμότητα: Τι μπορεί να τη σαμποτάρει;

Ανδρική γονιμότητα: Τι μπορεί να τη σαμποτάρει;

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ανδρική υπογονιμότητα!
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies