Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να συγκεντρώνεται καλύτερα στα μαθήματα;

Η συγκέντρωση είναι μια από τις βασικές δεξιότητες που χρειάζεται κάθε παιδί για να μάθει αποτελεσματικά. Ωστόσο, η προσοχή των μικρών μας δεν είναι πάντα εύκολο να κρατηθεί, ειδικά όταν υπάρχουν πολλοί περισπασμοί ή όταν το παιδί δεν ξέρει πώς να οργανωθεί.

Ως γονείς και εκπαιδευτικοί, μπορούμε να υποστηρίξουμε τα παιδιά μας με απλούς, καθημερινούς τρόπους που κάνουν τη διαφορά.

Πώς να μιλήσετε στο παιδί σας για τις ανησυχίες του πριν τη νέα σχολική χρονιά

Καταρχάς, η σταθερότητα και η ρουτίνα είναι πολύ σημαντικές. Το παιδί χρειάζεται να ξέρει πότε είναι η ώρα για μελέτη, όπως ακριβώς έχει μάθει να τρώει ή να παίζει συγκεκριμένες ώρες. Καθορίζοντας μια σταθερή ώρα, για παράδειγμα από τις 5 έως τις 7 το απόγευμα, βοηθάμε το παιδί να προετοιμάζει το μυαλό του για αυτό που θα ακολουθήσει. Η μελέτη γίνεται έτσι κομμάτι της καθημερινότητας και όχι κάτι «φορτωτικό» ή απρόβλεπτο.

Ο χώρος που διαβάζει το παιδί παίζει επίσης μεγάλο ρόλο. Ένας ήσυχος, καθαρός και καλά οργανωμένος χώρος , χωρίς πολλές εικόνες, παιχνίδια, τηλεόραση ή κινητά, βοηθά να μειωθούν οι περισπασμοί. Ένα μικρό τραπέζι με μόνο τα απαραίτητα υλικά (βιβλία, τετράδια, μολύβια) αρκεί για να βοηθήσει τη συγκέντρωση.

Είναι επίσης σημαντικό να «σπάσουμε» τη μελέτη σε μικρά βήματα. Αν το μάθημα ή η άσκηση φαίνεται μεγάλο ή δύσκολο, το παιδί μπορεί να αποθαρρυνθεί και να χάσει το ενδιαφέρον του. Αντίθετα, αν του δείξουμε με απλά λόγια πώς να προχωράει βήμα-βήμα – για παράδειγμα «πρώτα διαβάζουμε τον τίτλο, μετά την πρώτη παράγραφο» – το παιδί μαθαίνει να οργανώνεται καλύτερα. Για να εμπεδώνει το μάθημα, καλό είναι να ενθαρρύνουμε το παιδί να μιλάει γι’ αυτό με δικά του λόγια. Αντί να διαβάζει απλά το κείμενο πολλές φορές, ας του κάνουμε ερωτήσεις όπως «Τι κατάλαβες;», «Ποιος ήταν ο ήρωας;», «Τι έγινε πρώτα;». Με αυτόν τον τρόπο το παιδί ενεργοποιεί τη σκέψη του και θυμάται πιο εύκολα.

10 πρακτικοί τρόποι να ενισχύσετε τη συγκέντρωση των παιδιών και την οργάνωση των μαθημάτων τους

Η χρήση εικόνων, χρωμάτων και απλών σχεδίων μπορεί επίσης να βοηθήσει. Μαζί με το παιδί μπορούμε να φτιάξουμε λίστες με κουκίδες, να τονίσουμε με χρώματα τους τίτλους ή να σχεδιάσουμε διαγράμματα που διευκολύνουν τη μνήμη και την κατανόηση.

Τέλος, η επιβράβευση με απλά μέσα είναι πολύ σημαντική. Ένα «μπράβο», μια αγκαλιά ή μερικά λεπτά παραπάνω για παιχνίδι ενθαρρύνουν το παιδί και το βοηθούν να συνδέσει την προσπάθεια με την επιτυχία. Είναι καλό να θυμόμαστε πως η υπομονή και η στήριξη μας παίζουν τον πιο σημαντικό ρόλο στο να νιώθει το παιδί ασφάλεια και να πιστεύει στον εαυτό του.Με αυτά τα μικρά, καθημερινά βήματα, μπορούμε να κάνουμε τη μελέτη πιο ευχάριστη και αποτελεσματική για το παιδί, και να το βοηθήσουμε να αποκτήσει δεξιότητες που θα το στηρίξουν όχι μόνο στο σχολείο, αλλά και σε όλη του τη ζωή.

Τρόποι να βοηθήσετε το παιδί σας να συγκεντρώνεται καλύτερα στα μαθήματα

Η συγκέντρωση είναι μία από τις πιο σημαντικές δεξιότητες για τη σχολική επιτυχία. Όμως, για πολλά παιδιά –ειδικά στις μικρές ηλικίες– δεν είναι εύκολη υπόθεση.Καθημερινά ερεθίσματα, έλλειψη ρουτίνας, άγχος ή ακόμα και η δυσκολία οργάνωσης μπορεί να δυσκολεύουν το παιδί να μελετήσει με ηρεμία και αποτελεσματικότητα.

Παρακάτω, σας παρουσιάζω απλούς και πρακτικούς τρόπους για να υποστηρίξετε το παιδί σας στην προσπάθειά του να συγκεντρώνεται καλύτερα.

Τι πρέπει να ξέρετε για την Α΄ Δημοτικού;

1. Δημιουργήστε μια σταθερή ρουτίνα μελέτης

Τα παιδιά λειτουργούν καλύτερα όταν ξέρουν τι να περιμένουν. Ορίστε μία σταθερή ώρα κάθε απόγευμα για τη μελέτη (π.χ. 5–7 μ.μ.). Έτσι, όπως έχουν συνηθίσει ότι τρώνε ή κοιμούνται συγκεκριμένες ώρες, θα μάθουν πως και η μελέτη είναι μέρος της καθημερινότητας.

Παράδειγμα: «Ξεκινάμε πάντα τη μελέτη μας μετά το απογευματινό. Όπως πηγαίνεις για παιχνίδι στις 7, έτσι τώρα ξέρεις ότι 5 με 7 είναι η ώρα που διαβάζουμε».

1. Οργανώστε έναν ήρεμο και καθαρό χώρο

Ο χώρος επηρεάζει άμεσα τη συγκέντρωση. Επιλέξτε ένα ήσυχο σημείο του σπιτιού, μακριά από τηλεόραση, κινητά, αδέρφια ή θορυβώδεις δραστηριότητες.

Τι να κάνετε:

• Αφαιρέστε παιχνίδια και περιττά αντικείμενα
• Βάλτε μόνο τα βασικά: τετράδιο, μολύβι, βιβλίο
• Χρησιμοποιήστε ένα απλό γραφείο ή τραπεζάκι

1. Χωρίστε τις δραστηριότητες σε μικρά βήματα

Όταν το παιδί βλέπει ένα μεγάλο μάθημα ή άσκηση, μπορεί να πανικοβληθεί. Διαιρέστε την εργασία σε μικρά και ξεκάθαρα βήματα, ώστε να νιώσει ότι μπορεί να τα καταφέρει.

Παράδειγμα:
Αντί για «Διάβασε το μάθημα», πείτε:

1. Διάβασε τον τίτλο
2. Δες την εικόνα
3. Διάβασε την πρώτη παράγραφο
4. Σταμάτα και πες μου τι κατάλαβες

1. Ενθαρρύνετε την κατανόηση και όχι την παπαγαλία

Η παπαγαλία κουράζει το παιδί και δεν βοηθά στην πραγματική μάθηση. Καλύτερα να του ζητήσετε να σας εξηγήσει με δικά του λόγια τι διάβασε.

10 τρόποι για να διαβάζει το παιδί σας μόνο του

Ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε:

• Τι έγινε στην αρχή της ιστορίας;
• Ποιος ήταν ο ήρωας;
• Γιατί έγινε αυτό;
• Αν το εξηγούσες σε έναν φίλο σου, τι θα του έλεγες;

1. Χρησιμοποιήστε οπτικά εργαλεία (χρώματα – διαγράμματα)

Η εικόνα και το χρώμα βοηθούν τη μνήμη . Μαζί με το παιδί:

• Υπογραμμίστε λέξεις-κλειδιά με διαφορετικά χρώματα
• Φτιάξτε λίστες με κουκκίδες
• Σχεδιάστε ένα μικρό διάγραμμα ή χάρτη ιδεών για το μάθημα

Παράδειγμα:
Για την Ιστορία, σχεδιάστε μαζί μία απλή γραμμή χρόνου με τα βασικά γεγονότα ,τους ήρωες και τις χρονολογίες.

1. Ενίσχυση της αυτονομίας με ρεαλιστικό προγραμματισμό

Δεν χρειάζεται να γίνονται όλα κάθε μέρα. Επιλέξτε 1–2 μαθήματα καθημερινά και δώστε στο παιδί τον χρόνο να τα ολοκληρώσει με τη δική σας καθοδήγηση στην αρχή, μέχρι να τα καταφέρει μόνο του.

1. Επιβράβευση με τον σωστό τρόπο

Η ενίσχυση πρέπει να είναι συναισθηματική και όχι υλική. Μια αγκαλιά, ένα «μπράβο», ή 10 λεπτά παραπάνω για παιχνίδι είναι πολύ πιο χρήσιμα από ένα γλυκό ή ένα δώρο. Δεν επιβραβεύουμε μόνο το αποτέλεσμα, αλλά και την προσπάθεια!

5 έξυπνοι τρόποι για να βοηθήσετε τα παιδιά σας με το διάβασμα

1. Δείξτε υποστήριξη – Είστε στην ίδια ομάδα

Το παιδί χρειάζεται να ξέρει ότι δεν είναι μόνο του. Όταν βλέπει ότι είστε δίπλα του με ηρεμία, χωρίς φωνές και πίεση, νιώθει ασφάλεια και προσπαθεί περισσότερο.Με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα και λίγη παραπάνω κατανόηση, μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί να συγκεντρώνεται, να μαθαίνει πιο εύκολα και –το σημαντικότερο– να νιώθει καλά με τον εαυτό του. Γιατί η συγκέντρωση δεν είναι έμφυτη. Είναι μια δεξιότητα που χτίζεται με στήριξη, αγάπη και συνέπεια.

Πρέπει το διάβασμα για το σχολείο στο σπίτι να απαγορευτεί; Τι απαντούν οι ειδικοί

Βασιλική Πανταζή
Εκπαιδευτικός Προσχολικής Αγωγής
Instagram: vasia_pantazi