Πώς οι γονείς της Gen Alpha θα «στρέψουν» την τεχνολογία προς όφελος των παιδιών τους;

Η εφηβεία δεν ήταν ποτέ εύκολη περίοδος — ούτε για τα παιδιά, ούτε για τους γονείς. Όμως στη σημερινή ψηφιακή εποχή, όπου η ζωή των εφήβων είναι συνδεδεμένη με οθόνες, social media και online παιχνίδια, η πρόκληση έχει αποκτήσει νέες διαστάσεις. Οι ειδικοί συμφωνούν: δεν χρειάζεται φόβος, αλλά ισορροπία, ενσυναίσθηση και ουσιαστική επικοινωνία.

Μια νέα πραγματικότητα για τη νέα γενιά

Η λεγόμενη Generation Alpha – τα παιδιά που γεννήθηκαν μετά το 2010 – μεγαλώνουν μέσα σε έναν κόσμο όπου το «online» και το «offline» δεν ξεχωρίζουν. Οι φίλοι τους, τα μαθήματα , οι ψυχαγωγικές τους δραστηριότητες – όλα περνούν μέσα από μια οθόνη. Όπως σημειώνει η ειδικός Chitra Iyer, η καθημερινή χρήση κινητού φτάνει συχνά τις 2–5 ώρες την ημέρα.

10 πράγματα που μόνο όταν γίνεστε γονείς καταλαβαίνετε πραγματικά για τους δικούς σας

Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ότι η τεχνολογία είναι «ο εχθρός». Όπως εξηγεί ο Angad Singh Malik, ακόμη και τα βιντεοπαιχνίδια μπορούν να λειτουργήσουν θετικά – να βοηθήσουν τα παιδιά να διαχειριστούν το άγχος ή να εκφραστούν δημιουργικά. Το κλειδί είναι οι γονείς να γνωρίσουν αυτόν τον κόσμο, αντί να τον απορρίπτουν.

Η ανθεκτικότητα ξεκινά από το σπίτι

Η καθηγήτρια Deepti Navaratna τονίζει πως η ουσία της γονεϊκής ανθεκτικότητας είναι να μη χάνουν οι γονείς τον εαυτό τους μέσα στην προσπάθεια να «ελέγξουν» τα παιδιά τους. Η ισορροπία ξεκινά από τους ίδιους: ένας γονιός που διατηρεί τη δική του ψυχική ευεξία , διδάσκει το ίδιο και στα παιδιά του.

Η ανθεκτικότητα των εφήβων, σύμφωνα με την ίδια, δεν είναι να αποφεύγουν τις προκλήσεις, αλλά να γνωρίζουν πώς να επανέρχονται. Ένας έφηβος που κατανοεί πότε να σταματήσει το gaming για να ξεκουραστεί ή να περάσει χρόνο εκτός οθόνης, μαθαίνει την ισορροπία στην πράξη.

Η έφηβη κόρη σας ξοδεύει πολλά χρήματα σε ρούχα; – Δείτε τι πρέπει να κάνετε

Όρια με σεβασμό, όχι έλεγχο

Οι ειδικοί συμφωνούν ότι οι αυστηρές απαγορεύσεις δεν λειτουργούν. «Δεν μπορούμε να αστυνομεύσουμε κανέναν», λέει η Navaratna. Αντίθετα, οι οικογένειες χρειάζεται να χτίσουν πλαίσια συνεργασίας – κοινές συμφωνίες για το πώς, πότε και γιατί χρησιμοποιείται η τεχνολογία.

Η Iyer προτείνει να δημιουργούνται «ψηφιακές συμφωνίες» σε οικογενειακό επίπεδο: για παράδειγμα, ένα βράδυ χωρίς οθόνες, ή από κοινού συμμετοχή σε online δραστηριότητες. Έτσι, τα παιδιά αισθάνονται ότι έχουν λόγο και ευθύνη, όχι μόνο υποχρεώσεις.

Ο διάλογος είναι η βάση

Το πιο ανησυχητικό εύρημα; Παρότι το 90% των παιδιών αναφέρει ότι έχει συναντήσει κάποιο κίνδυνο στο διαδίκτυο, μόνο το 19% το έχει μοιραστεί με τους γονείς του. Αυτό δείχνει ότι πολλά παιδιά δεν νιώθουν πως έχουν «ασφαλή χώρο» για να μιλήσουν.

Η λύση είναι η εμπιστοσύνη. Οι γονείς δεν χρειάζεται να γνωρίζουν τα πάντα, αλλά να είναι προσβάσιμοι και χωρίς κριτική διάθεση. Όπως λένε οι ειδικοί, η τεχνολογία ήρθε για να μείνει· το ζητούμενο είναι να μάθουμε να ζούμε μαζί της με επίγνωση, όρια και αγάπη.

3 τρόποι να καλλιεργήσεις την ανθεκτικότητα στην εφηβεία

Η γονεϊκότητα στην ψηφιακή εποχή δεν χρειάζεται φόβο, αλλά επαφή. Όταν υπάρχει επικοινωνία, εμπιστοσύνη και κοινή λογική, οι οθόνες παύουν να είναι απειλή και γίνονται αφορμή για σύνδεση.

^{Πηγή: etvbharat.com}