Πώς τα βιντεοπαιχνίδια αυξάνουν το IQ των παιδιών – Τι δείχνει έρευνα

Για χρόνια, τα βιντεοπαιχνίδια είχαν τη φήμη του «κακού της υπόθεσης»: λιγότερο διάβασμα, περισσότερες οθόνες, ανησυχία για τον εγκέφαλο των παιδιών. Όμως μια μεγάλη επιστημονική μελέτη έρχεται να ανατρέψει –έστω και εν μέρει– αυτή την αφήγηση και να βάλει τους γονείς σε σκέψεις.

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Scientific Reports, τα παιδιά που περνούν περισσότερο χρόνο παίζοντας video games παρουσίασαν μια μικρή αλλά μετρήσιμη αύξηση στο IQ τους μέσα σε διάστημα δύο ετών. Και όχι, το ίδιο δεν ίσχυσε για την τηλεόραση ή τα social media.

Παιδική ψυχική υγεία: Η αυξημένη χρήση οθόνης σχετίζεται με άγχος και χαμηλή αυτοεκτίμηση σε παιδιά

Τι ακριβώς βρήκαν οι επιστήμονες

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από σχεδόν 10.000 παιδιά ηλικίας 9 και 10 ετών στις ΗΠΑ, στο πλαίσιο της μεγάλης μελέτης ABCD. Κατά μέσο όρο, τα παιδιά περνούσαν:

• 2,5 ώρες την ημέρα βλέποντας τηλεόραση ή online βίντεο
• 1 ώρα παίζοντας βιντεοπαιχνίδια
• περίπου 30 λεπτά σε διαδικτυακή κοινωνική αλληλεπίδραση

Δύο χρόνια αργότερα, οι επιστήμονες επανεξέτασαν περισσότερα από 5.000 από αυτά τα παιδιά. Όσα έπαιζαν βιντεοπαιχνίδια περισσότερο από τον μέσο όρο, εμφάνισαν αύξηση περίπου 2,5 μονάδων IQ πάνω από τη φυσιολογική αναπτυξιακή αύξηση.

Η αξιολόγηση βασίστηκε σε δεξιότητες όπως η κατανόηση κειμένου, η οπτικοχωρική ικανότητα, η μνήμη, η ευέλικτη σκέψη και ο αυτοέλεγχος.

Έρευνα: Τα βιντεοπαιχνίδια βελτιώνουν τις κοινωνικές δεξιότητες των εφήβων

Γιατί έχει σημασία αυτό για τους γονείς

Το σημαντικό στοιχείο της μελέτης είναι ότι οι ερευνητές έλαβαν υπόψη παράγοντες που συχνά αγνοούνται: γενετικές διαφορές και κοινωνικοοικονομικό υπόβαθρο. Έτσι, τα αποτελέσματα θεωρούνται πιο αξιόπιστα σε σύγκριση με παλαιότερες έρευνες που έδιναν αντικρουόμενα συμπεράσματα.

Παράλληλα, τα δεδομένα ενισχύουν την ιδέα ότι η νοημοσύνη δεν είναι κάτι «σταθερό» από τη γέννηση, αλλά μπορεί να επηρεαστεί από εμπειρίες και ερεθίσματα – όπως τα παιχνίδια που απαιτούν στρατηγική, γρήγορη λήψη αποφάσεων και επίλυση προβλημάτων.

Πώς τα βιντεοπαιχνίδια επηρεάζουν την ανάπτυξη των αγοριών, σύμφωνα με τους ειδικούς

Προσοχή: όχι ελεύθερο παιχνίδι χωρίς όρια

Οι ίδιοι οι επιστήμονες τονίζουν ότι τα αποτελέσματα δεν σημαίνουν πως όλα τα βιντεοπαιχνίδια είναι ωφέλιμα ή ότι η απεριόριστη χρήση οθονών είναι καλή ιδέα. Η μελέτη δεν εξέτασε επιπτώσεις σε ύπνο, σωματική άσκηση, σχολική επίδοση ή ψυχική υγεία.

Το μήνυμα για τους γονείς είναι ξεκάθαρο: τα βιντεοπαιχνίδια δεν χρειάζεται να είναι «απαγορευμένος καρπός», αλλά μέρος μιας ισορροπημένης καθημερινότητας, με όρια , ποικιλία δραστηριοτήτων και ενεργή γονική καθοδήγηση.

Λίγο gaming, στο σωστό πλαίσιο, ίσως τελικά να βοηθά τον εγκέφαλο των παιδιών περισσότερο απ’ όσο νομίζαμε. Το κλειδί, όπως πάντα, είναι το μέτρο.