Παιδική αϋπνία: Σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί σας έχει πρόβλημα με τον ύπνο

Παιδική αϋπνία: Σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί σας έχει πρόβλημα με τον ύπνο

Αναρωτιέστε αν το παιδί σας υποφέρει από αϋπνία; Αυτά είναι τα σημάδια, που θα σας βοηθήσουν να διαπιστώσετε, αν έχει πρόβλημα με τον ύπνο του.

Παιδική αϋπνία: Σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί σας έχει πρόβλημα με τον ύπνο

Η αϋπνία είναι μία δύσκολη κατάσταση για εκείνον, που υποφέρει, ενώ «ρουφά» πολύ από την ενέργειά του. Μπορείτε, λοιπόν, να φανταστείτε το παιδί σας, όταν κι εκείνο αντιμετωπίζει αϋπνίες. Γιατί ναι, η αϋπνία μπορεί να επηρεάσει και τα νήπια, γι’ αυτό και θα πρέπει να τη χειριστείτε με ιδιαίτερη προσοχή.

Τι είναι η παιδική αϋπνία;

paidiki aypnia 1

Η αϋπνία είναι ένας όρος, που χρησιμοποιείται για να δηλώσει την αδυναμία ύπνου. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι τα παιδιά, συνήθως, υποφέρουν από έναν από τους δύο τύπους αϋπνίας.

Ο πρώτος τύπος είναι ο άστατος ύπνος, με πολλές διακοπές, που κυρίως, τον αντιμετωπίζουν τα παιδιά κάτω των 5 χρόνων. Σε αυτή την περίπτωση τα παιδιά ξυπνάνε πολλές φορές στη διάρκεια της νύχτας, ενώ τα παίρνει ξανά ο ύπνος. Ωστόσο, ο ύπνος με διακοπές δεν τα βοηθά να ξεκουραστούν.

Ο δεύτερος τύπος, είναι η δυσκολία των παιδιών να κοιμηθούν στην αρχή. Τη συναντάμε, κυρίως, σε παιδιά άνω των 5 χρόνων, όπου προσπαθούν να παρατείνουν την ώρα του ύπνου με διαφορετικά δυνατά μέσα, όπως θα σηκωθούν να πιουν νερό, θα πάνε στην τουαλέτα, θα σας φωνάξουν για να σας ρωτήσουν οτιδήποτε άσχετο.

Τα συμπτώματα της παιδικής αϋπνίας

paidiki aypnia 2

Μπορείτε να τα εντοπίσετε, παρακολουθώντας προσεκτικά τις συνήθειες του παιδιού σας στον ύπνο. Τα πιο συνηθισμένα, ωστόσο, συμπτώματα είναι τα παρακάτω:

Δυσκολία να κοιμηθούν, αφού πέσουν στο κρεβάτι και για να τα πάρει ο ύπνος, περνάει ώρα
Είναι κουρασμένα και χωρίς ιδιαίτερη ενέργεια, όταν ξυπνάνε
Αδυναμία συγκέντρωσης
Ασταθής συμπεριφορά
Είναι κακόκεφα
Είναι υπερκινητικά (σε κάποιες περιπτώσεις)
Αδυναμία να κοιμηθούν ξανά, αν ξυπνήσουν μέσα στη νύχτα
Ξυπνάνε νωρίς το πρωί ή μέσα στη νύχτα

*Αν η αϋπνία του παιδιού σας παρατείνεται και δεν είναι μία παροδική κατάσταση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον παιδίατρο.

3 Φωτογραφίες
Και οι μάνες έχουν ψυχή και Instagram. Ακολούθησέ μας!

Διαβάστε επίσης

Παιδική αϋπνία: Γιατί δεν μπορεί να κοιμηθεί το παιδί;

Πώς τα tablets και οι υπολογιστές μπορούν να δημιουργήσουν διαταραχές στον ύπνο και αϋπνία;

Ύπνος στα νεογέννητα - Πώς να ρυθμίσουμε τον ύπνο του νεογέννητου μωρού μας ;

17.48 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με κουκούλα απομίμηση γούνας
43.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να μεγαλώσετε ήρεμα παιδιά

Πώς να μεγαλώσετε ήρεμα παιδιά

Τρόποι για να μεγαλώσετε ήρεμα παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Yoga στην εγκυμοσύνη: Οφέλη και τι να προσέξετε (vid)

Yoga στην εγκυμοσύνη: Οφέλη και τι να προσέξετε (vid)

Η γιόγκα (yoga) μπορεί να είναι πολύ ευεργετική κατά τη διάρκεια της…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κάντο όπως η Δούκισσα του Sussex και οργάνωσε το πιο ρομαντικό baby shower party (pics)

Κάντο όπως η Δούκισσα του Sussex και οργάνωσε το πιο ρομαντικό baby shower party (pics)

Τα baby shower έχουν αρχίσει και γίνονται ανάρπαστα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μωρό 4 - 6 μηνών: Πρόγραμμα, συνήθειες και τεχνικές για έναν ήρεμο ύπνο

Μωρό 4 - 6 μηνών: Πρόγραμμα, συνήθειες και τεχνικές για έναν ήρεμο ύπνο

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξη του μωρού.
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies