Γιατί μυρίζει το στόμα μας; (vid)

Γιατί μυρίζει το στόμα μας; (vid)

Η δυσάρεστη αναπνοή μπορεί να οφείλεται σε κακές συνήθειες οδοντικής υγιεινής ενώ μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη και άλλων προβλημάτων υγείας.

Γιατί μυρίζει το στόμα μας; (vid)

Η κύρια αιτία της κακής αναπνοής είναι τα βακτηρίδια που δημιουργούνται στο πίσω μέρος της γλώσσας ή ανάμεσα στα δόντια. Όλα τα τρόφιμα που καταναλώνουμε αρχίζουν να διασπώνται στο στόμα μας. Εάν τρώμε τρόφιμα με έντονες μυρωδιές (όπως το σκόρδο ή τα κρεμμύδια), το βούρτσισμα και το στοματικό διάλυμα απλώς καλύπτουν προσωρινά τη δυσάρεστη οσμή. Αν δεν βουρτσίζετε τα δόντια σας καθημερινά, τα σωματίδια τροφίμων μπορούν να παραμείνουν στο στόμα σας, προωθώντας την ανάπτυξη βακτηρίων ανάμεσα στα δόντια, γύρω από τα ούλα και στη γλώσσα. Αυτό προκαλεί δυσάρεστη αναπνοή.

Άλλοι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την αναπνοή μας και να μυρίζει δυσάρεστα είναι οδοντικές παθήσεις όπως η ουλίτιδα, η τερηδόνα, η ξηροστομία κ.α. Όταν, δε, καπνίζουμε η κακοσμία γίνεται εντονότερη. Κάποιες αιτίες της κακοσμίας δεν ξεκινάνε από το στόμα αλλά από άλλα όργανα όπως το στομάχι ενώ η κακοσμία του στόματος μπορεί να οφείλεται και σε παθήσεις όπως ο διαβήτης, η περιοδοντίτιδα, η βρογχίτιδα, οι αναπνευστικές λοιμώξεις, η ιγμορίτιδα κ.ά.

Τέλος μερικές δίαιτες, όπως αυτές που είναι με ψηλές πρωτεΐνες μπορεί να αποτελούν επίσης αιτίες πρόκλησης κακοσμίας της αναπνοής και του στόματος.

Πώς να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη αναπνοή

Η διατήρηση της καλής στοματικής υγείας είναι απαραίτητη για τον έλεγχο της κακής αναπνοής. Αυτό περιλαμβάνει κανονικό βούρτσισμα των δοντιών, της οδοντοστοιχίας και της γλώσσας.

Η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού όλη την ημέρα είναι επίσης απαραίτητη για τη διατήρηση της φρέσκιας αναπνοής. Επιπλέον, αφού τελειώσετε το γεύμα σας, γυρίστε το νερό γύρω από το στόμα σας για λίγα δευτερόλεπτα. Αυτό θα χαλαρώσει τα σωματίδια των τροφίμων που έχουν κολλήσει ανάμεσα στα δόντια σας και θα καθαρίσουν το στόμα σας.

Τα βότανα επίσης, όπως μάραθος, κανέλα, γαρύφαλλο, μαϊντανός, τσάι αλλά και ο χυμός λεμονιού ή η μαγειρική σόδα μπορούν να σας βοηθήσουν να φρεσκάρετε την αναπνοή σας.

Δείτε στο video σπιτικούς τρόπους με τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της δυσάρεστης αναπνοής.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Newsbomb.gr

Διαβάστε επίσης

Μουδιάζει το στόμα σας όταν τρώτε κάποιες τροφές; Δείτε τι σας συμβαίνει

Ούτε που μπορείτε να φανταστείτε το λόγο που αυτή η μαμά έχει μείνει με το στόμα ανοιχτό (pics)

Παιδική στοματίτιδα: Πώς μεταδίδεται και πόσο διαρκεί; (vid)

Κακοσμία στόματος στα παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί τα μαλλιά μου πέφτουν μετά τον τοκετό;

Γιατί τα μαλλιά μου πέφτουν μετά τον τοκετό;

Επιλόχεια τριχόπτωση: Πώς θα την αντιμετωπίσετε
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτή η μπέμπα με την κορδέλα στα μαλλιά έχει τρελάνει το διαδίκτυο

Αυτή η μπέμπα με την κορδέλα στα μαλλιά έχει τρελάνει το διαδίκτυο

Η μαμά της έχει αδυναμία στους φιόγκους...
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τζένη Μπότση: Δημοσίευσε βίντεο που τη δείχνει να παίζει με την κόρη της

Τζένη Μπότση: Δημοσίευσε βίντεο που τη δείχνει να παίζει με την κόρη της

Ό,τι πιο γλυκό θα δείτε σήμερα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δέκα πράγματα που κάνουν οι σπουδαίοι γονείς

Δέκα πράγματα που κάνουν οι σπουδαίοι γονείς

Μια λίστα με όσα δεν πρέπει να ξεχνούν οι γονείς.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βάνα Μπάρμπα: Ποζάρει αγκαλιά με την κόρη της, Φαίδρα