Εννιά πράγματα που δεν γνωρίζετε για το σπέρμα

Αν προσπαθείτε να γίνεται γονιός σίγουρα σας ενδιαφέρει να μάθετε περισσότερα για το σπέρμα μιας και σύμφωνα με το Παγκόσμιο Ινστιτούτο Υγείας, το 10-15% της υπογονιμότητας σε έναν άνδρα, οφείλεται στο σπέρμα.

Ορίστε 9 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το σπέρμα.

Τι είναι το σπέρμα;

«Το σπέρμα είναι το αγγείο που μεταφέρει το DNA ενός άνδρα για να συνδυαστεί με το ωάριο μιας γυναίκας, το οποίο δημιουργεί ένα έμβρυο», λέει ο Michael Eisenberg, MD, Ιατρικός Διευθυντής στο Dadi και ουρολόγος στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Στάνφορντ.

Πόσο ζει το σπέρμα;

«Έξω από το (ανδρικό) σώμα, υπολογίζεται ότι ζει περίπου 2 ημέρες», λέει ο Δρ. Eisenberg.

Πόσο καιρό ζει μέσα στον γυναικείο κόλπο το σπέρμα;

«Το σπέρμα ζει περίπου 72 ώρες μέσα στη γυναικεία αναπαραγωγική οδό», λέει η Sarah Vij, MD, διευθύντρια του Κέντρου Ανδρικής Γονιμότητας στο Ουρολογικό και Νεφρικό Ινστιτούτο Glickman στην κλινική του Κλίβελαντ

Πόσο σπέρμα παράγουν οι άνδρες;

«Ένας άνδρας παράγει πάνω από 1.000 σπερματοζωάρια κάθε δευτερόλεπτο», λέει ο Δρ Eisenberg.

Πόσο καιρό παίρνει σε έναν άνδρα να δημιουργήσει το σπέρμα;

«Χρειάζονται περίπου 3 μήνες για να γίνει από βλαστοκύτταρο, ένα ώριμο σπέρμα στον όρχι», λέει η Δρ Vij.

Πόσο διάστημα μεταξύ των εκσπερματώσεων είναι ιδανικό για σύλληψη;

«Ο βέλτιστος χρόνος μεταξύ των εκσπερματώσεων σε έναν άνδρα που προσπαθεί να προκαλέσει μια εγκυμοσύνη είναι 24 με 48 ώρες για να επιτραπεί η απελευθέρωση ενός μεγάλου αριθμού κινητών σπερματοζωαρίων», λέει η Δρ Vij.

Πώς μπορούν οι άνδρες να αυξήσουν τον αριθμό ή την ποιότητας του σπέρματός τους;

«Γενικά, η διατήρηση ενός υγιούς βάρους, η σωματική δραστηριότητα και η ισορροπημένη διατροφή ενισχύουν τη γονιμότητα ενός άνδρα», λέει η Δρ Vij. «Δίαιτες πλούσιες σε ζάχαρη και λιπαρά δεν είναι ιδανικές όταν ένας άντρας προσπαθεί να γίνει πατέρας!».

Τι μπορεί να μειώσει τον αριθμό ή την ποιότητα του σπέρματος;

«Πολλοί παράγοντες του τρόπου ζωής είναι γνωστό ότι μειώνουν τη γονιμότητα ενός άνδρα!».

Πόσο καιρό μπορεί να αποθηκευτεί το σπέρμα και να είναι βιώσιμο για χρήση;

«Το αποθηκευμένο σπέρμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί και χρόνια αργότερα. Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η χρήση σπερματοζωαρίων που έχουν αποθηκευτεί σε τράπεζα σπέρματος πριν από 20 χρόνια δεν είναι το ίδιο παραγωγικά με τη χρήση σπερματοζωαρίων που έχουν αποθηκευτεί πριν από 2 χρόνια», λέει η Δρ Vij.

_{πηγή: Parents.com}