Σάντρα Μπούλοκ: Μια υπερδραστήρια μαμά μας αποκαλύπτει τα διατροφικά μυστικά της

Σάντρα Μπούλοκ: Μια υπερδραστήρια μαμά μας αποκαλύπτει τα διατροφικά μυστικά της

Μπορεί να μην βρίσκεται λεπτό σε «ησυχία» αφού θέλει να φροντίζει τα πάντα γύρω από το γιο της αλλά και τα επαγγελματικά όμως η Σάντρα Μπούλοκ, βρίσκει πάντα χρόνο για τον εαυτό της!

Σάντρα Μπούλοκ: Μια υπερδραστήρια μαμά μας αποκαλύπτει τα διατροφικά μυστικά της

Εξάλλου δεν είναι τυχαίο ότι όσο κι αν υποκύπτει σε κραιπάλες, διατηρεί την άψογη γραμμή της. Η ηθοποιός επιδίδεται καθημερινά σε ασκήσεις με το ποδήλατο, κάνει πιλάτες, κικ μποξ αλλά και βάρη! Όσο για το διατροφικό της πρόγραμμα;


Πρωινό: 6 αυγά χωρίς τον κρόκο, ένα μεσαίο αχλάδι

Γεύμα: σαλάτα με τόνο, μαρούλι, ντομάτα και άνηθο, ένα φλιτζάνι ρώγες από σταφύλια

Απογευματινό: 100 γραμμάρια τυρί κότατζ με χαμηλά λιπαρά και δύο φέτες πεπόνι

Δείπνο: μπρόκολο και ένα ποτήρι χυμό φρούτων
Αυτό είναι το ημερήσιο της πρόγραμμα, έχει όμως και day free, όπου μπορεί να απολαμβάνει ότι θέλει. «Ξεκινάω Παρασκευή βράδυ και σταματάω Σάββατο βράδυ. Μάλιστα, φτιάχνω και λίστες με το τι θέλω να φάω κάθε φορά. Λατρεύω τα γλυκά και μου αρέσει να τα τρώω με γάλα και να βλέπω τηλεόραση. Νιώθω σαν να είμαι στον παράδεισο», είπε σε συνέντευξή της.

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα κάνει φίλους το παιδί μου στο σχολείο;

Πώς θα κάνει φίλους το παιδί μου στο σχολείο;

Τα σχολεία ξεκίνησαν, το παιδί σας πηγαινοέρχεται κάθε μέρα, το βλέπετε όμως…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ιογενής γαστρεντερίτιδα: Πώς μπορούμε να προφυλαχτούμε;

Ιογενής γαστρεντερίτιδα: Πώς μπορούμε να προφυλαχτούμε;

Κάθε φθινόπωρο, με την έναρξη της σχολικής χρονιάς, ξεκινούν οι ιώσεις ενώ…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Καφές και εγκυμοσύνη: Επιτρέπεται ή όχι;

Καφές και εγκυμοσύνη: Επιτρέπεται ή όχι;

Κάνει οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη να πίνουν καφέ;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα αντιμετωπίσετε κακομαθημένο παιδί σας

Πώς θα αντιμετωπίσετε κακομαθημένο παιδί σας

Κακομαθημένο παιδί: Πρόκειται για εκείνο το παιδί που το αγαπούν όλοι πάρα πολύ…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies