Δύο σπιτικές συνταγές κατά της κυτταρίτιδας

Δύο σπιτικές συνταγές κατά της κυτταρίτιδας

Φτιάξτε μόνες σας δύο απλές μάσκες για να αντιμετωπίσετε την κυτταρίτιδα.

Δύο σπιτικές συνταγές κατά της κυτταρίτιδας

Η κυτταρίτιδα απασχολεί το σύνολο σχεδόν των γυναικών, ανεξαρτήτου βάρους ή ηλικίας. Θυμίζει φλούδα πορτοκαλιού και μόνο στη θέα της μας κάνει να αισθανόμαστε ανασφάλεια.

Δεν είναι εύκολο να απαλλαγούμε, μπορούμε όμως να προσπαθήσουμε. Αρχικά, όπως σε όλες τις περιπτώσεις, η πρόληψη βοηθάει.

  • Περιορίζουμε την κατανάλωση της ζάχαρης και άλλων απλών σακχάρων

Η μεγάλη κατανάλωση ζάχαρης δημιουργεί φλεγμονή στο δέρμα. Μειώνουμε λοιπόν τη ζάχαρη που καταναλώνουμε καθημερινά, προτιμώντας φρούτα αντί για χυμούς.

  • Περιορίζουμε την κατανάλωση των κορεσμένων λιπαρών οξέων

Κορεσμένα λιπαρά οξέα βρίσκονται στο κόκκινο κρέας, στην πέτσα από τα πουλερικά, στα παχιά τυριά, στα πλήρη γαλακτοκομικά, στα γλυκά.

  • Μειώνουμε την κατανάλωση του αλατιού που καταναλώνουμε

Η αυξημένη κατανάλωση αλατιού μπορεί να οδηγήσει στην κατακράτηση υγρών και «παρεμποδίζει» την καλή αιμάτωση των λιποκυττάρων. Τρόφιμα με μεγάλη περιεκτικότητα σε αλάτι: αλλαντικά, τουρσί, παστά, αλμυρά τυριά, διάφορες έτοιμες σούπες, αλατισμένοι ξηροί καρποί, ποπ κορν, πατατάκια, γαριδάκια.

Αν παρ’ όλα αυτά η κυτταρίτιδα κάνει αισθητή την … παρουσία της, δοκιμάστε αυτές τις δύο συνταγές.

1η μάσκα

Υλικά

Μέλι
Μαγειρική σόδα
Νερό

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε τα τρία αυτά υλικά μέχρι να γίνει μια παχύρευστη κρέμα ( η ποσότητα των υλικών εξαρτάται από την επιφάνεια που θα την απλώσετε).
Τη χρησιμοποιούμε μία με δυο φορές την εβδομάδα πριν από τον μπάνιο, αφήνοντας τη μάσκα για περίπου 20 λεπτά και κάνοντας ελαφρύ μασάζ.

2η μάσκα

Υλικά

1/2 φλτζ. μηλόξιδο
1 φλτζ. νερό
1 κ.τ.σ μέλι

Πώς θα τη φτιάξετε 

Ανακατέψτε σε ένα μπολ όλα τα παραπάνω υλικά μαζί. Βάλτε στο επίμαχο σημείο και τρίψτε με το χέρι σας. Αφήστε να δράσει για περίπου 30 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Ακολουθήστε αυτή τη θεραπεία 3-4 φορές την εβδομάδα.

Διαβάστε επίσης

Αυτό είναι το μυστικό της Jennifer Lopez για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας!

Δίαιτα για κυτταρίτιδα: Η απόλυτη δίαιτα 14 ημερών που θα εξαφανίσει την κυτταρίτιδα

Καταπολέμησε την κυτταρίτιδα με απλά υλικά που θα βρεις στην κουζίνα σου

 

 

6.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΚΟΚΚΙΝΟ
6.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ. - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
31.20 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό μπικίνι λουλούδια Monnalisa για κορίτσι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς ρυθμίζεται η παραγωγή γάλακτος από τους μαστούς κατά το θηλασμό;

Πώς ρυθμίζεται η παραγωγή γάλακτος από τους μαστούς κατά το θηλασμό;

Σταματάει και πότε ο μαστός να παράγει γάλα;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Άτακτο παιδί: Λόγοι που συμπεριφέρεται άτακτα και πώς θα το διαχειριστείτε

Άτακτο παιδί: Λόγοι που συμπεριφέρεται άτακτα και πώς θα το διαχειριστείτε

Τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε το άτακτο παιδί σας
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα χαρίσεις στο μικρό σου περισσότερο χρόνο για… παιχνίδι και εξερεύνηση;

Πώς θα χαρίσεις στο μικρό σου περισσότερο χρόνο για… παιχνίδι και εξερεύνηση;

Όσα χρόνια και αν περάσουν, δεν θα το ξεχάσω ποτέ! Λίγο αφότου…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό