Δύο σπιτικές συνταγές κατά της κυτταρίτιδας

Δύο σπιτικές συνταγές κατά της κυτταρίτιδας

Φτιάξτε μόνες σας δύο απλές μάσκες για να αντιμετωπίσετε την κυτταρίτιδα.

Δύο σπιτικές συνταγές κατά της κυτταρίτιδας

Η κυτταρίτιδα απασχολεί το σύνολο σχεδόν των γυναικών, ανεξαρτήτου βάρους ή ηλικίας. Θυμίζει φλούδα πορτοκαλιού και μόνο στη θέα της μας κάνει να αισθανόμαστε ανασφάλεια.

Δεν είναι εύκολο να απαλλαγούμε, μπορούμε όμως να προσπαθήσουμε. Αρχικά, όπως σε όλες τις περιπτώσεις, η πρόληψη βοηθάει.

  • Περιορίζουμε την κατανάλωση της ζάχαρης και άλλων απλών σακχάρων

Η μεγάλη κατανάλωση ζάχαρης δημιουργεί φλεγμονή στο δέρμα. Μειώνουμε λοιπόν τη ζάχαρη που καταναλώνουμε καθημερινά, προτιμώντας φρούτα αντί για χυμούς.

  • Περιορίζουμε την κατανάλωση των κορεσμένων λιπαρών οξέων

Κορεσμένα λιπαρά οξέα βρίσκονται στο κόκκινο κρέας, στην πέτσα από τα πουλερικά, στα παχιά τυριά, στα πλήρη γαλακτοκομικά, στα γλυκά.

  • Μειώνουμε την κατανάλωση του αλατιού που καταναλώνουμε

Η αυξημένη κατανάλωση αλατιού μπορεί να οδηγήσει στην κατακράτηση υγρών και «παρεμποδίζει» την καλή αιμάτωση των λιποκυττάρων. Τρόφιμα με μεγάλη περιεκτικότητα σε αλάτι: αλλαντικά, τουρσί, παστά, αλμυρά τυριά, διάφορες έτοιμες σούπες, αλατισμένοι ξηροί καρποί, ποπ κορν, πατατάκια, γαριδάκια.

Αν παρ’ όλα αυτά η κυτταρίτιδα κάνει αισθητή την … παρουσία της, δοκιμάστε αυτές τις δύο συνταγές.

1η μάσκα

Υλικά

Μέλι
Μαγειρική σόδα
Νερό

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε τα τρία αυτά υλικά μέχρι να γίνει μια παχύρευστη κρέμα ( η ποσότητα των υλικών εξαρτάται από την επιφάνεια που θα την απλώσετε).
Τη χρησιμοποιούμε μία με δυο φορές την εβδομάδα πριν από τον μπάνιο, αφήνοντας τη μάσκα για περίπου 20 λεπτά και κάνοντας ελαφρύ μασάζ.

2η μάσκα

Υλικά

1/2 φλτζ. μηλόξιδο
1 φλτζ. νερό
1 κ.τ.σ μέλι

Πώς θα τη φτιάξετε 

Ανακατέψτε σε ένα μπολ όλα τα παραπάνω υλικά μαζί. Βάλτε στο επίμαχο σημείο και τρίψτε με το χέρι σας. Αφήστε να δράσει για περίπου 30 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Ακολουθήστε αυτή τη θεραπεία 3-4 φορές την εβδομάδα.

Διαβάστε επίσης

Αυτό είναι το μυστικό της Jennifer Lopez για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας!

Δίαιτα για κυτταρίτιδα: Η απόλυτη δίαιτα 14 ημερών που θα εξαφανίσει την κυτταρίτιδα

Καταπολέμησε την κυτταρίτιδα με απλά υλικά που θα βρεις στην κουζίνα σου

 

 

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Health Line: Ποια μάσκα πρέπει να φοράνε τα παιδιά;

Health Line: Ποια μάσκα πρέπει να φοράνε τα παιδιά;

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για τη χρήση μάσκας από…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μην πιστεύετε όλα όσα σας δείχνουν για το τέλειο κορμί στα social (pics)

Μην πιστεύετε όλα όσα σας δείχνουν για το τέλειο κορμί στα social (pics)

Μην πιστεύετε όλα όσα σας δείχνουν στο Instagram. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαντώ Γαστεράτου: Πόσο μεγάλωσε ο γιος της - Δείτε τις 8 νέες φώτο του

Μαντώ Γαστεράτου: Πόσο μεγάλωσε ο γιος της - Δείτε τις 8 νέες φώτο του

Cuteness overdose! Και ναι χρειαζόμαστε αρκετές δόσεις γλυκύτητας το τελευταίο διάστημα...
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να διδάξετε στα παιδιά σας σημαντικές ηθικές αξίες

Πώς να διδάξετε στα παιδιά σας σημαντικές ηθικές αξίες

Τα παιδιά μαθαίνουν τις ηθικές αξίες πρώτα από το σπίτι.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Μαριάννα Τουμασάτου: Η σπάνια φωτογραφία με την κόρη της (pics)