Δίαιτα για κυτταρίτιδα: Αυτό είναι το μυστικό της Jennifer Lopez

Δίαιτα για κυτταρίτιδα: Αυτό είναι το μυστικό της Jennifer Lopez

Το αψεγάδιαστο από κυτταρίτιδα σώμα, κόποις κτάται!

Δίαιτα για κυτταρίτιδα: Αυτό είναι το μυστικό της Jennifer Lopez

Στην τελευταία της τηλεοπτική εμφάνιση, η Jennifer Lopez έδειξε μία χορευτική φιγούρα και πάνω στην κίνηση, αποκαλύφθηκε ο κορσές που φορούσε κάτω από το φόρεμά της, αλλά και τα αψεγάδιαστα και καλλίγραμμα πόδια της. Και μπορεί κατά καιρούς να κυκλοφορούν, παπαράτσι φωτογραφίες, όπου φαίνεται η ντίβα της Ποπ να έχει κυτταρίτιδα, όμως, στις εμφανίσεις της επί σκηνής, ο νούμερο ένας «εχθρός» της γυναίκας, είναι… άφαντος!

Και ναι, η Jennifer Lopez έχει το δικό της μυστικό, για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Η διάσημη τραγουδίστρια, πριν ξεκινήσει κάποιο τουρ ή εμφανισθεί επί σκηνής, προετοιμάζεται καιρό πριν. Και στην προετοιμασία αυτή περιλαμβάνεται η σωστή διατροφή κι ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα, που τηρεί ευλαβικά και βοηθά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Η Jennifer Lopez, λοιπόν, τρώει τα πάντα, αλλά με μέτρο. Ακολουθεί, πάντα, μία διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες και λαχανικά. Μάλιστα, το σπανάκι δε λείπει από κανένα της γεύμα (πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό). Δεν πίνει καθόλου αλκοόλ, ενώ προτιμά προϊόντα ολικής αλέσεως.

Καθημερινά, πίνει περισσότερα από 8 ποτήρια νερό.

Επίσης, τρώει σούπες λαχανικών, προκειμένου να καταστείλει την πείνα της.

Βέβαια, από το πρόγραμμά της και προκειμένου να διατηρεί το εντυπωσιακό αυτό σώμα, αλλά και για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, όχι μόνο δεν απουσιάζει η γυμναστική, αλλά «λιώνει» στο γυμναστήριο. Στο παρελθόν, ο personal trainer της είχε αποκαλύψει πως όταν δεν βρίσκεται σε tour, γυμνάζεται 4 με 5 φορές την εβδομάδα από 90 λεπτά, τη φορά! Απίστευτο, έτσι;

Η ίδια από την άλλη, έχει αποκαλύψει κι ένα μικρό τρικ για να «εξαφανίζει» την κυτταρίτιδα. Όταν έχει να κάνει κάποια εμφάνιση και βλέπει κάποια σημάδια στα πόδια της, καλύπτει το σημείο με tan.

Κάντε Bookmark τις σελίδες του Newsbomb.gr για τα Exit Poll 2019 και τα Αποτελέσματα Εκλογών της 7ης Ιουλίου, ώστε να ενημερωθείτε πρώτοι και με εγκυρότητα!

Διαβάστε επίσης όλες τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με τις επερχόμενες Εθνικές Εκλογές 2019

Διαβάστε επίσης

Καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα στην εγκυμοσύνη με φυσικούς τρόπους

Τσάι από τη Σανγκάη: Ιδανικό για να διώξετε την κυτταρίτιδα (vid)

10 προϊόντα σώματος που θα κάνουν lifting στο δέρμα σου και θα διώξουν την κυτταρίτιδα μακριά

Λουίζα για αδυνάτισμα: Βότανο για να διώξετε τα περιττά κιλά και την κυτταρίτιδα

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
21.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ντύσιμο κούκλας σετ μπαλαρίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Βρώμη στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Βρώμη στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Τα οφέλη της βρώμης στην εγκυμοσύνη.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διατροφή για εγκύους:Η Χριστίνα Μπόμπα μας δείχνει 4 αγαπημένες της συνταγές

Διατροφή για εγκύους:Η Χριστίνα Μπόμπα μας δείχνει 4 αγαπημένες της συνταγές

Η Χριστίνα Μπόμπα προσέχει τη διατροφή της και στην εγκυμοσύνη!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κάτια Ζυγούλη: 5 νέες φώτο και 5 αγκαλιές με τα παιδιά της

Κάτια Ζυγούλη: 5 νέες φώτο και 5 αγκαλιές με τα παιδιά της

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς η Κάτια Ζυγούλη δημοσίευσε τις ωραιότερες…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έγκυες ποζάρουν στον φωτογραφικό φακό και μας δείχνουν τις κοιλίτσες τους

Έγκυες ποζάρουν στον φωτογραφικό φακό και μας δείχνουν τις κοιλίτσες τους

Φωτογραφίες εγκύων που αξίζει να δείτε.
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
«Βρέχει» λεφτά από την επόμενη εβδομάδα: Πότε πληρώνονται επιδόματα, συντάξεις και αποζημιώσεις
«Κλείδωσε» η απόφαση των λοιμωξιολόγων - Τι θα γίνει με σχολεία, πρακτορεία ΟΠΑΠ και λαχειοπώλες
Επίδομα 534 ευρώ: Πότε λήγει η προθεσμία για τις αναστολές Ιανουαρίου - Οι πληρωμές
Μπεκατώρου: Ξέσπασμα της τότε 11χρονης αθλήτριας - «Ήταν βιασμός με όλο το νόημα» (video)
Στο τραπέζι ένα νέο βελτιωμένο σχέδιο ρύθμισης των χρεών της πανδημίας - Οι 120 δόσεις
Survivor Spoiler 21/1: Αποχωρεί οικειοθελώς η Ανθή Σαλαγκούδη; (Vid)
Αύξηση στρατιωτικής θητείας: Ποιοι θα κάνουν 12 μήνες, ποιοι εξαιρούνται - Από πότε θα ισχύει
Αναδρομικά κληρονόμων: Πότε θα δουν τα χρήματα στο λογαριασμό τους οι δικαιούχοι
Χαλάρωση περιορισμών: Δεν βιάζονται κυβέρνηση και ειδικοί για ανοίγματα – Πάει πίσω η εστίαση
Ποια τυριά περιέχουν το περισσότερο αλάτι (εικόνες)
Ανθή Σαλαγκούδη: Σε βίντεο του 2018 είχε προβλέψει τη συμμετοχής της στο Survivor; (vid)
Ολυμπιακοί Αγώνες: Άρθρο - «βόμβα» από τους «Times» - Σενάριο για οριστική ακύρωση (photos)
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Αριάδνη Ρουβά: Δείτε πόσο έχει αλλάξει η μικρή κόρη του Σάκη & της Κάτιας