Πώς να διατηρήσουν οι γονείς τη σχέση τους ζωντανή

Πώς να διατηρήσουν οι γονείς τη σχέση τους ζωντανή

Η οικογένεια είναι για τους περισσοτέρους ανθρώπους η απόλυτη ευτυχία...

Πώς να διατηρήσουν οι γονείς τη σχέση τους ζωντανή

Παιδιά να τρέχουν μέσα στο σπίτι, οικογενειακές εκδρομές, ταινίες, βόλτες με τα παιδιά τα σαββατοκύριακα για να χαλαρώσουν από το κουραστικό τους πρόγραμμα.

Τρέχοντας δεξιά κι αριστερά με το παιδί ξεχνάμε ίσως την άλλη μας ιδιότητα, αυτή του συντρόφου. Πολλά ζευγάρια κάνοντας οικογένεια, απομακρύνονται συναισθηματικά και κατόπιν αποξενώνονται πλήρως με αποτέλεσμα το διαζύγιο ή την απλή συμβίωση.

Η οικογένεια σαν ομάδα απορροφά τον περισσότερο από τον ελεύθερο χρόνο μας και το ζευγάρι χάνει την έλξη του. Τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό;

Αρχικά πρέπει να ξέρετε ότι είναι ένα στάδιο απολύτως φυσιολογικό αλλά καλό είναι να θυμόμαστε ότι πρόκειται για "στάδιο", δηλαδή μια προσωρινή κατάσταση. Θα παρέλθει αλλά πρέπει να το δουλέψουμε με το ζευγάρι μας.

Κάποια βήματα για να αναθερμάνουμε τη σχέση μας είναι:

  1. Κανονίστε μια έξοδο μόνο οι δυο σας τουλάχιστον μια φορά το μήνα. Ακόμη κι αν νιώθετε κουρασμένοι ή δεν έχετε όρεξη κάντε το και θα νιώσετε αμέσως καλά!
  2. Μείνετε για λίγο μόνοι μόλις κοιμηθούν τα παιδιά: μιλήστε, βάλτε μια αγαπημένη ταινία ή σειρά, πιείτε ένα κρασί ή ένα ζεστό τσάι παρέα.
  3. Βρείτε ένα κοινό χόμπυ: πεζοπορία, γυμναστική, χορός, κάτι θα βρείτε που θα σας κρατήσει κοντά σαν ζευγάρι.
  4. Ντυθείτε όμορφα και κάντε μια βόλτα στην πόλη σας σαν ραντεβού. Πάρτε ένα παγωτό στο χέρι, ένα ρόφημα και κάντε μια βόλτα πιασμένοι χέρι χέρι.
  5. Φτιάξτε το αγαπημένο του/της φαγητό. Θυμηθείτε τα χρόνια που ζούσατε σαν σύντροφοι και όχι σαν γονείς.

Οπως όλες οι σχέσεις, έτσι και ο γάμος θέλει δουλειά και αφοσίωση. Προσφέρουμε τον καλύτερο εαυτό μας και φροντίζουμε να είμαστε αυθεντικοί. Με λίγη θέληση και διάλογο όλα γίνονται ευκολότερα!

Παπακυργιάκη Χρύσα
Ψυχολόγος-Ειδική Παιδαγωγός
Email: chrysapapakirgiaki@yahoo.gr  
Blog: psuxis-logos@blogspot.gr 

 

Και οι μάνες έχουν ψυχή και Instagram. Ακολούθησέ μας!

Διαβάστε επίσης

Τσακώθηκες με τους γονείς σου; 5 απλά tips για να αποκαταστήσετε τις σχέσεις σας

Πέντε πράγματα που θα σας διδάξουν οι πρώτοι 6 μήνες της μητρότητας για τις σχέσεις

Αντιμετωπίστε τις τοξικές σχέσεις και μην τις αφήνετε να σας ταλαιπωρούν

Η σχέση με τον πατέρα μου καθορίζει τις σχέσεις μου με τους άνδρες

Οι σχέσεις με τον σύντροφό σας μετά τη γέννα

Η σημασία της υποστήριξης των γονέων και των φίλων στις ερωτικές σχέσεις των νέων ενηλίκων

6.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΚΟΚΚΙΝΟ
6.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ. - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
31.20 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό μπικίνι λουλούδια Monnalisa για κορίτσι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδικό Ψυχικό Τραύμα: Τι είναι και πώς το αναγνωρίζουμε;

Παιδικό Ψυχικό Τραύμα: Τι είναι και πώς το αναγνωρίζουμε;

Παιδικό τραύμα! Πόσα παιδιά υποφέρουν από τραύματα αλλά και πόσοι ενήλικες κουβαλώντας…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα επανέλθουμε στη διατροφική μας ρουτίνα μετά από ένα μεγάλο γεύμα;

Πώς θα επανέλθουμε στη διατροφική μας ρουτίνα μετά από ένα μεγάλο γεύμα;

Η κατανάλωση ενός μεγάλου γεύματος πολλές φορές δημιουργεί αίσθημα ενοχής και δυσάρεστο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διακοπές ξέγνοιαστες & οικονομικές… Anytime!

Διακοπές ξέγνοιαστες & οικονομικές… Anytime!

Έφτασε η ώρα να κανονίσεις τις καλοκαιρινές σου διακοπές αλλά το σκέφτεσαι;
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό