Η τάση στα social media που ανησυχεί τους ψυχολόγους και αφορά όλους τους γονείς

Στην τρέχουσα εποχή των social media, συχνά βλέπουμε πανέμορφες φωτογραφίες παιδιών με χαμόγελα που «καλύπτουν» στιγμές διασκέδασης σε πάρκα νερού, παγωτά ή διακοπές. Το πρόβλημα; Οι λεζάντες που τις συνοδεύουν συχνά μας αφήνουν με ένα περίεργο συναίσθημα.

Ένα δημοφιλές trend γράφει: «Ανεβάζω αυτή τη φωτογραφία σε περίπτωση που το παιδί μου μιλήσει κάποτε σε έναν ψυχολόγο για την παιδική του ηλικία». Οι ειδικοί ψυχικής υγείας «σφίγγουν τα χείλη» βλέποντας αυτό το φαινόμενο, γιατί κρύβει ένα πιο σοβαρό ζήτημα από ό,τι φαίνεται.

5 σκέψεις που πρέπει να κάνεις όταν νιώθεις ότι η θετική γονεϊκότητα αποτυγχάνει

Οι φωτογραφίες δεν λένε πάντα όλη την αλήθεια

Μια φωτογραφία καταγράφει ένα χαμόγελο, όχι τα συναισθήματα ή τις εμπειρίες. Ένα παιδί μπορεί να γελάει στο πάρκο και ταυτόχρονα να φοβάται ή να νιώθει αβοήθητο σε άλλο μέρος της ημέρας. Ένα reel μπορεί να δείχνει χαρούμενο, αλλά δεν αποτυπώνει πλήρως την καθημερινότητά του.

Όταν οι γονείς χρησιμοποιούν τέτοιες λεζάντες για να «αποδείξουν» ότι το παιδί τους έχει καλή παιδική ηλικία , συχνά ανταλλάσσουν την ουσιαστική φροντίδα με performative reassurance – μια επίδειξη καλοσύνης που δεν αντικαθιστά την πραγματική ασφάλεια και στήριξη που χρειάζεται το παιδί.

Γιατί οι γονείς ανεβάζουν αυτές τις φωτογραφίες

Η πίεση και το άγχος που νιώθουν οι γονείς σήμερα είναι τεράστια. Ο φόβος να κριθούν ή να κατηγορηθούν για λάθη στην ανατροφή οδηγεί πολλούς να δημιουργούν έναν «ψηφιακό φάκελο καλής γονεϊκότητας». Η υπερπληροφόρηση γύρω από την ψυχολογία των παιδιών, η αύξηση της γονεϊκής κριτικής και οι viral ακραίες απόψεις στα social media αυξάνουν το άγχος και την αίσθηση ότι κάθε απόφαση μπορεί να θεωρηθεί λανθασμένη.

Με αποτέλεσμα, φωτογραφίες και λεζάντες γίνονται ένας τρόπος άμυνας: «Δες πόσο χαρούμενο είναι το παιδί μου». Ωστόσο, η πραγματική ασφάλεια δεν περνά μέσα από ένα feed.

Δεν χρειάζεται να είστε οι «τέλειοι» γονείς για να έχετε μια ήρεμη σχολική χρονιά

Τι χρειάζονται πραγματικά τα παιδιά

Τα παιδιά χρειάζονται γονείς που τα κάνουν να νιώθουν ασφαλή, που τα βλέπουν, τα ακούν και τα κατανοούν. Η προσοχή μας στις δικές τους ανάγκες, η αναγνώριση των συναισθημάτων τους και η διαχείριση της δικής μας άμυνας είναι πολύ πιο σημαντικά από κάθε διαδικτυακή απόδειξη «καλής γονεϊκότητας» .

Όταν ένα παιδί μιλάει για δυσκολίες στην παιδική ηλικία, η απάντηση δεν είναι να δείξουμε φωτογραφίες στο κινητό, αλλά να πούμε: «Πες μου περισσότερα», και να κάνουμε τη δύσκολη αλλά ουσιαστική δουλειά της στήριξης και της επανόρθωσης.

Το πραγματικό «αρχείο» των παιδιών

Οι ψυχολόγοι δεν ελέγχουν το feed σας. Ακούνε τις ιστορίες των παιδιών και βοηθούν να τις κατανοήσουν. Φωτογραφίες και reels είναι ωραία, αλλά δεν αντικαθιστούν την καθημερινή παρουσία, την αγάπη και την προσοχή που χρειάζεται κάθε παιδί.

1 στους 5 γονείς παραδέχεται ότι λέει ψέματα στα παιδιά του απλώς για να βγάλει τη μέρα

Κάντε αναμνήσεις. Βγάλτε φωτογραφίες. Μοιραστείτε με μέτρο. Αλλά μην αφήνετε μια έξυπνη λεζάντα να αντικαθιστά την ουσιαστική φροντίδα που χρειάζονται τα παιδιά σας.

^{Πηγή: parents.com}