Το πιο σημαντικό στη μητρότητα; Να προσπαθείς, κι αυτό είναι αρκετό

Διάφορες πηγές αναφέρουν ότι οι μαμάδες σήμερα πιστεύουν ότι μπορούν να τα κάνουν όλα μόνες τους. Τα αισθήματα ενοχής, η εξάντληση και τα σωματικά προβλήματα όμως επηρεάζουν την πλειοψηφία των μαμάδων του 21ου αιώνα.

Το να είσαι μια μητέρα που προσπαθεί είναι αρκετό αλλά θέλω να αναθεωρήσεις.

Γιατί νιώθουμε κακές μαμάδες αν δεν αγαπάμε κάθε λεπτό της μητρότητας;

Θα πρέπει να αφήνεις χώρο για λάθη, αλλά ταυτόχρονα, να δείχνεις ενσυναίσθηση και να είσαι ανοιχτή σε βοήθεια ή συμβουλές.

Σήκω, μαμά. Και ενώ στέκεσαι, αυτά είναι τα πράγματα που θέλω να κάνεις . . .

Υπομονή

Αν είσαι μητέρα, ξέρω ότι συμφωνείς μαζί μου. Η υπομονή είναι απαραίτητη όταν αποκτάς παιδιά. Δεν είναι εύκολο, το ξέρω, και προφανώς θα ήθελα να το γνώριζα όταν τα παιδιά μου ήταν μικρότερα. Επιστράτευσε την υπομονή και είμαι σίγουρη ότι θα λειτουργήσει και για σένα.

Μία μαμά εξομολογείται: «Έχασα την υπομονή μου. Μετάνιωσα για το ξέσπασμά μου»

Ανιδιοτέλεια

Τι σημαίνει ανιδιοτέλεια; Ουσιαστικά, σημαίνει ότι νοιάζεσαι περισσότερο για το τι χρειάζονται οι άλλοι άνθρωποι παρά για το τι έχεις εσύ ανάγκη. Προφανώς και δεν εννοώ να εγκαταλείψεις τις ανάγκες σου. Δεν μπορείς να λειτουργήσεις σωματικά ή συναισθηματικά εάν δεν φροντίζεις τον εαυτό σου. Πολλές φορές, τα παιδιά μπορούν να μας οδηγήσουν στο σημείο να χάσουμε την ψυχραιμία μας. Αλλά συνειδητοποίησα ότι η πλειονότητα των περιπτώσεων που έχασα την ψυχραιμία μου δεν ήταν λόγω του τρόπου με τον οποίο ενεργούσαν τα παιδιά μου. Ήταν λόγω της δικής μου απογοήτευσης. Θα μπορούσε να είναι η ανάγκη τους για προσοχή ή επειδή ήθελα να κάνουν κάτι άλλο και με αγνόησαν.

Κι εδώ έρχεται η ανιδιοτέλεια η οποία απαιτεί συναισθηματική ωριμότητα. Όταν δεν ανησυχώ για το τι θέλω να κάνω, τότε είναι λιγότερο πιθανό να ξεσπάσω χωρίς λόγο. Μπορώ να ανταποκριθώ ήρεμα και να μειώσω το άγχος μου. Πιστεύω ότι αν προσπαθήσεις, θα τα καταφέρεις.

Μαμά μου επιτέλους βλέπω όλη την αγάπη σου, τη θυσία και την ανιδιοτέλεια

Άμυνα

Η αλήθεια είναι ότι πάντα είχα μια αμυντική στάση απέναντι σε όλους. Είναι πολύ εύκολο να κουνάμε το δάχτυλο στα παιδιά μας, στον σύντροφό μας, στους φίλους μας. Μερικές φορές πρέπει να κοιτάξουμε τον εαυτό μας στον καθρέφτη. Ναι, αυτό μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο αλλά πιστεύω ότι αφήνει περισσότερο χώρο για αγάπη.

Δεν υπάρχουν οδηγίες βήμα - βήμα για το πώς να γίνεις καλή μαμά. Πιστεύω ότι πρέπει να προσπαθείς, να είσαι υπομονετική, ανιδιοτελής και ανοιχτή να ακούσεις. Ανεξάρτητα από τον πήχη που θα βάλεις στον εαυτό σου, θα αποτύχεις, αλλά δεν πειράζει.

Απλά συνέχισε να προσπαθείς, εκεί βρίσκεται η χαρά και η αγάπη.

^{ελεύθερη απόδοση από taffidollar.org}