Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας: Τα πιο συχνά αίτια της υπογονιμότητας

Ένα στα έξι ζευγάρια αντιμετωπίζει προβλήματα γονιμότητας. Το ένα τρίτο περίπου των προβλημάτων γονιμότητας οφείλονται στη γυναίκα και ένα άλλο τρίτο, στον άνδρα.Το τελευταίο τρίτο οφείλεται σε ένα συνδυασμό προβλημάτων και των δύο ή δεν μπορεί να αναγνωριστεί η αιτία.

Η γυναικεία γονιμότητα κορυφώνεται από τα 16 έως τα 24. Μειώνεται προοδευτικά έως τα 35 και μετά πέφτει δραματικά. Στα 40, η γονιμότητα είναι μισή απ’ ό,τι στα 35.

Γύρω στα 40, μπορεί να χρειαστείτε πολύ περισσότερο χρόνο για να συλλάβετε, ενώ ενδέχεται να δυσκολευτείτε γενικά να μείνετε έγκυος. Είναι σημαντικό να ξέρετε, όμως, ότι η βιολογική και η σωματική ηλικία διαφέρουν πολύ σε ορισμένους ανθρώπους.

Μερικές γυναίκες στα 30 έχουν βιολογική ηλικία 25 ετών και άλλες 40. Αυτό εξαρτάται από παράγοντες όπως η προηγούμενη και τωρινή υγεία και η κατασκευή. Μερικές γυναίκες συλλαμβάνουν φυσικά στα 44 γιατί είναι πολύ υγιείς. Παρόμοια, υπάρχει μεγάλη διακύμανση και στους άνδρες. Αν ακολουθούν υγιή τρόπο ζωής, έχουν πιο πολλές πιθανότητες να διατηρήσουν τη γονιμότητά τους περισσότερο.

Πού οφείλεται η μείωση της γονιμότητας των γυναικών;

Στις γυναίκες, η κυρία αιτία πτώσης της γονιμότητας με την ηλικία είναι η μείωση της ποσότητας των ωαρίων. Ένα κορίτσι γεννιέται με περίπου 1-2 εκατομμύρια ωοθυλάκια (που περιέχουν άωρα ωάρια), αλλά στην εφηβεία δεν μένουν παρά γύρω στα 300.000, τα οποία στην ηλικία των 12-13 είναι σε ώριμη φάση. Σε κάθε έμμηνο κύκλο, ένα ωάριο (μερικές φορές δύο) ωριμάζει και ελευθερώνεται από το ωοθυλάκιο, έτοιμο να γονιμοποιηθεί. Όσο μεγαλύτερη είναι η γυναίκα, τόσο λιγότερα ωάρια έχει. Και η ποιότητα των ωαρίων- πόσο έτοιμα είναι να εξελιχθούν σε έμβρυα- μειώνεται με την ηλικία, οπότε υπάρχουν λιγότερα ωάρια καλής ποιότητας διαθέσιμα για γονιμοποίηση.

Η ποιότητα του ωαρίου καθορίζει την ικανότητα της γυναίκας να συλλάβει και να διατηρήσει την εγκυμοσύνη χωρίς επιπλοκές. Ένα ωάριο κακής ποιότητας, αν και γονιμοποιημένο, μπορεί να μην εμφυτευθεί σωστά στη μήτρα. Αλλά και ωάρια που εμφυτεύονται με επιτυχία μπορεί να μην είναι αρκετά υγιή για να συντηρηθούν, οπότε οδηγούμαστε σε αποβολή.

Βλάβη ή απόφραξη σαλπίγγων

Οι σάλπιγγες μπορεί να υποστούν βλάβη ή να φράξουν από σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, σοβαρές λοιμώξεις της κοιλιάς, όπως σκωληκοειδίτιδα ή προγενέστερα χειρουργεία. Βλάβη μπορεί να προκληθεί και από σοβαρή ενδομητρίωση, στην οποία ιστός του τύπου της επίστρωσης της μήτρας ( ενδομήτριο) αναπτύσσεται αλλού στην κοιλιά, όπως στις ωοθήκες.

Ανδρική υπογονιμότητα

Προβλήματα σπέρματος

Χαμηλός αριθμός, μη φυσιολογικό σχήμα ή μειωμένη κινητικότητα του σπέρματος μπορεί να οδηγήσουν σε υπογονιμότητα.Κιρσοί (κιρσοκήλη) στο όσχεο είναι συνήθης αιτία χαμηλού αριθμού σπερματοζωαρίων. Αλλες αιτίες περιλαμβάνουν έγκλειστους όρχεις, λοιμώξεις, χαμηλό επίπεδο τεστοστερόνης και ορισμένες χρόνιες νόσους. Παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως αλκοόλ, κάπνισμα, ορισμένα φάρμακα ή στενά ρούχα μπορεί επίσης να είναι η αιτία.

Απόφραξη σπερματικών πόρων

Βλάβη στα σωληνάρια που μεταφέρουν το σπέρμα μπορεί να εμποδίζει να φτάσει το ωάριο. Οι αιτίες περιλαμβάνουν λοίμωξη όπως παρωτίτιδα, κάκωση στους όρχεις , συγγενείς ανωμαλίες ή απολίνωση σπερματικών πόρων. Και σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες, όπως χλαμύδια, έχουν σχετιστεί με τέτοια προβλήματα.

Προβλήματα στύσης και εκσπερμάτισης

Δεν μπορεί να περάσει σπέρμα στον κόλπο αν ο άνδρας δεν έχει ή δεν μπορεί να διατηρήσει στύση ή αν έχει παλίνδρομη εκσπερμάτωση, οπότε το σπέρμα πηγαίνει στην ουροδόχο κύστη.

Η προσπάθεια να μείνετε έγκυος μπορεί να είναι αγχωτική. Το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας είναι να διαχειριστείτε και να μειώσετε το στρες και το άγχος σας. Δοκιμάστε τεχνικές χαλάρωσης όπως είναι η γιόγκα, μια βόλτα στη φύση, ακούστε χαλαρωτική μουσική κάντε ό, τι σας κάνει να νιώθετε πιο ήρεμη.

Με πληροφορίες από το βιβλίο «Η Εγκυμοσύνη μου» της Dr. Virginia Beckett, Εκδόσεις Διόπτρα.