Μασάζ γονιμότητας: Τι είναι και πώς ενισχύει την γονιμότητα;

Μασάζ γονιμότητας: Τι είναι και πώς ενισχύει την γονιμότητα;

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το μασάζ γονιμότητας.

Μασάζ γονιμότητας: Τι είναι και πώς ενισχύει την γονιμότητα;

Το μασάζ γονιμότητας είναι ένα είδος μασάζ που στοχεύει στην ενίσχυση της γονιμότητας με φυσικούς τρόπους και έχει οφέλη για την ψυχική και σωματική υγεία.

Πώς ενισχύει τη γονιμότητα;

Ολοένα και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι ένας από τους παράγοντες υπογονιμότητας είναι το άγχος. Τα υψηλά επίπεδα άγχους μπλοκάρουν το κέντρο ορμονών του εγκεφάλου με αποτέλεσμα να δυσκολεύουν τη δράση των αναπαραγωγικών ορμονών.

Το μασάζ, κάθε είδους, βοηθάει στην χαλάρωση και στην αντιμετώπιση του άγχους. Το μασάζ γονιμότητας ωστόσο, περιλαμβάνει και συγκεκριμένες τεχνικές που ενισχύουν τη γονιμότητα και τη βελτίωση της αναπαραγωγικής υγείας. Εφαρμόζεται σε όλο το σώμα, ιδιαίτερη έμφαση όμως δίνεται στην περιοχή της κοιλιακής χώρας.

Ακόμα περισσότερα οφέλη του μασάζ γονιμότητας

Συμβάλλει στην ορμονική ισορροπία

Το τακτικό μασάζ βελτιώνει την ροή του αίματος από και προς τα όργανα, μέσα από το οποίο μεταφέρονται και οι ορμόνες. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια του μασάζ γονιμότητας ο οργανισμός εκκρίνει την ορμόνη της αγάπης, γνωστή και ως οξυτοκίνη.

Αυξάνει τη ροή του αίματος προς τη μήτρα και τον τράχηλο

Όταν αυξάνεται η ροή του αίματος στο σώμα, τόσο καλύτερη είναι η κυκλοφορία και τόσο περισσότερο οξυγόνο θα φτάσει στους ιστούς, το οποίο είναι απαραίτητο για την υγεία των κυττάρων, συνεπώς και των οργάνων. Το μασάζ γονιμότητας λοιπόν μπορεί να ενισχύει την υγεία της μήτρας και του τραχήλου.

Ανακουφίζει από πόνους

Το μασάζ γονιμότητας μπορεί να σας ανακουφίσει από πόνους στη μήτρα αλλά και την πλάτη. Επίσης, η συγκριμένη μέθοδος μπορεί να βοηθήσει και στην επανατοποθέτηση της μήτρας.

Τέλος, σύμφωνα με το parenting.firstcry.com, το μασάζ γονιμότητας φαίνεται να συμβάλλει θετικά και στην αντιμετώπιση της ενδομητρίωσης, των πολυκυστικών ωοθηκών, τις κύστεις, τα ινωμυώματα και άλλες παθήσεις που μπορεί να δυσκολέψουν τη γονιμότητα.

Πώς γίνεται το μασάζ γονιμότητας;

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για το μασάζ γονιμότητας. Το καλύτερο είναι να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό, τουλάχιστον την πρώτη φορά, μπορείτε όμως να δοκιμάσετε να κάνετε και μόνες σας στο σπίτι. Στο βίντεο που ακολουθεί μπορείτε να δείτε μερικές απλές κινήσεις στην κοιλιακή χώρα και τα πόδια.

Διαβάστε επίσης

Υπογονιμότητα: Ένα ευχαριστήριο γράμμα στους φίλους που στάθηκαν δίπλα μου

Τι να μην πείτε σε όποιον παλεύει με την υπογονιμότητα

Γυναικείος οργασμός: Ενισχύει τη γονιμότητα;

Ασκήσεις γυμναστικής που ενισχύουν τη γονιμότητα

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despoina’s little stories: Τριήμερο χωρίς παιδιά και χωρίς τύψεις γίνεται;

Despoina’s little stories: Τριήμερο χωρίς παιδιά και χωρίς τύψεις γίνεται;

Είναι όμορφο να θυμάσαι πού και πού, ακόμη κι αν είσαι γονιός,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ποιες μυρωδιές δεν αντέχουν οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη;

Ποιες μυρωδιές δεν αντέχουν οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη;

Ποιες είναι οι δέκα χειρότερες μυρωδιές για τις έγκυες;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μητέρα 11 παιδιών φωτογραφίζει τα παιδιά της με ζώα της φάρμας τους

Μητέρα 11 παιδιών φωτογραφίζει τα παιδιά της με ζώα της φάρμας τους

Οι φωτογραφίες της είναι πραγματικά υπέροχες.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κλεπτομανία στα παιδιά: Διαταραχή ή αντίδραση;

Κλεπτομανία στα παιδιά: Διαταραχή ή αντίδραση;

Πώς πρέπει να αντιδράσουν οι γονείς όταν διαπιστώσουν ότι το παιδί τους…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved