Δέκα προορισμοί για βόλτα με ποδήλατο στην Αθήνα μαζί με τα παιδιά σας (pics)

Δέκα προορισμοί για βόλτα με ποδήλατο στην Αθήνα μαζί με τα παιδιά σας (pics)

Βόλτα με τα παιδιά

Βόλτα με το ποδήλατο στην Αθήνα; Κι όμως υπάρχουν πολλές επιλογές, ειδικά τώρα που δεν χρείαζεται να στέλνουμε μήνυμα στο 13033.

Δέκα προορισμοί για βόλτα με ποδήλατο στην Αθήνα μαζί με τα παιδιά σας (pics)

Ο καιρός έχει φτιάξει, τα παιδιά συνεχίζουν να μένουν σπίτι, μιας και τα σχολεία δεν έχουν ανοίξει ακόμη και εσείς δεν έχετε παρά να κάνετε μια βόλτα με τα ποδήλατα, όπως κάνουν και αρκετοί διάσημοι γονείς αυτές τις μέρες.

Από χθες έχει γίνει η άρση των περιοριστικών μέτρων και οι οικογενειακές βόλτες έχουν γίνει λίγο πιο εύκολες. Εκμεταλλευτείτε την παραμονή σας στη μεγαλούπολη (μιας και τα ταξίδια στα χωριά μας ακόμη απαγορεύονται) και τον καλό καιρό και να απολαύσετε όμορφες ποδηλατάδες με τα παιδιά σας, τηρώντας φυσικά τις αποστάσεις από τους άλλους και έχοντας πάρει όλα τα απαραίτητα μέτρα.

Αν έχετε κι εσείς δικό σας ποδήλατο; Ακόμη καλύτερα. Μπορείτε να οργανώσετε ένα μίνι πικ νικ ή μια βόλτα με τα ποδήλατα. Είναι σίγουρο πως τα παιδιά σας θα ενθουσιαστούν, ειδικά μετά τις τόσες μέρες εγκλεισμού.  

Βόλτα με το ποδήλατο - Οφέλη στην υγεία του παιδιού

Η ποδηλασία έχει ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία του παιδιού. Ποια είναι όμως τα οφέλη της ορθοπεταλιάς; Πάμε να τα δούμε ένα προς ένα:

  • Βελτιώνει το καρδιοαναπνευστικό σύστημα
  • Βελτιώνει την αντοχή του παιδιού
  • Ενισχύει το μυοσκελετικό σύστημα
  • Προσφέρει ψυχολογική ισορροπία
  • Γυμνάζει τους μυς των ποδιών
  • Βοηθά τα παιδιά να αντιμετωπίσουν το άγχος τους
  • Ενισχύει την συναισθηματική ευεξία
  • Βοηθά στην αυτοπεποίθηση του παιδιού
  • Βοηθά στην κοινωνικοποίηση του παιδιού
  • Συμβάλει στη διατήρηση του σωστού σωματικού τους βάρους

Βόλτα με ποδήλατο - Προφυλάξεις για γονείς και παιδιά

Πριν ξεκινήσετε τη βόλτα σας βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει όλες τις απαραίτητες προφυλάξεις για να αποφύγετε τυχόν ατυχήματα και όχι μόνο.

  • Για παράδειγμα μην ντυθείτε εσείς ή τα παιδιά σας με χοντρά ρούχα.
  • Φροντίστε τα παιδιά σας να φορούν τα κράνη τους και τις επιαγκωνίδες τους.
  • Σε ένα back pack βάλτε νερό, μια τρόμπα και ένα ποδηλατικό εργαλείο.
  • Φορέστε αθλητικά ρούχα και παπούτσια.
  • Μην ξεχάσετε τα γυαλιά ηλίου, ένα αντηλιακό και το αντισηπτικό σας.
  • Καλό είναι να έχετε μαζί σας και μια κρέμα ή στικ για τυχόν τσιμπήματα από έντομα.

Βόλτα με το ποδήλατο - 10 όμορφα μέρη να κάνετε ποδηλατάδα με τα παιδιά σας

Όσο παράξενο κι αν σας φαίνεται, η Αθήνα κρύβει πολλούς προορισμούς που ενδείκνυνται για ποδηλατάδες.

Δείτε στη gallery που ακολουθεί τα δέκα καλύτερα μέρη που μπορείτε να κάνετε βόλτα με τα ποδήλατα μαζί με τα παιδιά σας.

Διαβάστε επίσης

Άλσος Συγγρού: Χαλαρή οικογενειακή βόλτα για ποδήλατο ή για πικ νικ (pics)

Μαθήματα ποδηλάτου για παιδιά και για ενήλικες

Συμβουλές ασφάλειας ποδηλάτου για νήπια και ασφάλεια παιδικού καθίσματος ποδηλάτου

Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει ποδήλατο

Πότε και πώς να μάθω στο παιδί μου ποδήλατο;

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα προστατεύστε την επιδερμίδα του μωρού το καλοκαίρι;

Πώς θα προστατεύστε την επιδερμίδα του μωρού το καλοκαίρι;

Συμβουλές για να προστατεύσετε το δέρμα του μωρού από τον ήλιο και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αβασκαντήρα-Χρανιώτης:Φώτο από τα 1α γενέθλια του γιου τους στον Βοτανικό Κήπο

Αβασκαντήρα-Χρανιώτης:Φώτο από τα 1α γενέθλια του γιου τους στον Βοτανικό Κήπο

Με ένα απίθανο boho party γιόρτασαν τα πρώτα γενέθλια του γιου τους…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να τρώμε το κάθε τρόφιμο

Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να τρώμε το κάθε τρόφιμο

Πρακτικός οδηγός εφαρμογής της Μεσογειακής Διατροφής
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved