Εγκυμοσύνη και όνειρα: Eίναι φυσιολογικό να βλέπω τόσα όνειρα;

Εγκυμοσύνη και όνειρα: Eίναι φυσιολογικό να βλέπω τόσα όνειρα;

Είναι πολλές οι γυναίκες που αναφέρουν ότι έχουν τα πιο έντονα και περίεργα όνειρα στην διάρκεια της εγκυμοσύνης τους από ποτέ άλλοτε.

Εγκυμοσύνη και όνειρα: Eίναι φυσιολογικό να βλέπω τόσα όνειρα;

Αυτό μπορεί από τη μία να οφείλεται στις τρομακτικές αλλαγές στις ορμόνες που βιώνετε, οι οποίες κάνουν τα συναισθήματα σας να είναι πιο υπερβολικά και να εκφράζονται στο υποσυνείδητο στον ύπνο σας.

Αλλά μια άλλη εξήγηση έχει να κάνει με το πόσο καλά ή βαθιά κοιμάστε. Είναι πράγματι πολύ σημαντικό αυτό και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να το αγνοείτε.

Επειδή οι εγκυμονούσες μοιραία τείνουν να ξυπνάνε κατά τη διάρκεια του ύπνου τους και να τον διακόπτουν μέσα στη νύχτα, είτε λόγω αδιαθεσίας, ή γιατί θέλουν να πάνε στην τουαλέτα ή επειδή δεν βολεύονται στο κρεβάτι, ή ακόμα επειδή κουνιέται το μωρό, επηρεάζουν τις λεγόμενες φάσεις REM του εγκεφάλου, δηλαδή τις φάσεις όπου αρχίζουμε να ονειρευόμαστε.

Μόνο σε κατάσταση REM είμαστε το 20% με 25% του συνολικού μας ύπνου και σε περίπτωση που ξυπνήσουμε σε εκείνη τη φάση ή λίγο αργότερα, τα όνειρα είναι πολύ έντονα και ζωντανά και τα θυμόμαστε με ακρίβεια.

Συνήθως τα όνειρα μας αντικατοπτρίζουν τις σκέψεις μας, τις ελπίδες μας αλλά και τους φόβους μας σχετικά με την εγκυμοσύνη μας. Είναι πολύ σύνηθες λοιπόν να ονειρευόμαστε ότι «χάνουμε το μωρό» με κάποιο τρόπο, να βλέπουμε ζώα να μιλάνε (μπορεί να είναι μια αναπαράσταση του μωρού).

Κάποιες γυναίκες ονειρεύονται ακόμα και ότι ο σύζυγος τους τις απατά. Αυτό δείχνει πόση ανάγκη έχουν να νιώσουν σίγουρες ότι θα έχουν την κατάλληλη στήριξη από εκείνον μετά τη γέννα με τον ερχομό του παιδιού.

Μπορεί τα όνειρα ή οι εφιάλτες σας να σας αγχώνουν όμως να ξέρετε ότι είναι απόλυτα φυσιολογικά και μπαίνοντας στην διαδικασία να συζητάτε για αυτά και να τα σκέφτεστε, μπορεί να λύσετε πολλές ανησυχίες σας και να προετοιμαστείτε ακόμα πιο πολύ για τον ερχομό του παιδιού σας.

Διαβάστε επίσης

Βλέπουν περίεργα όνειρα οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη;

Μήπως το άγχος σου σε κάνει να ιδρώνεις και στα… όνειρά σου;

Τρελά όνειρα και εφιάλτες στην εγκυμοσύνη

Έκτη αίσθηση και άσχημα όνειρα: Τα παράδοξα μιας εγκυμοσύνης

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα 20 καλύτερα φωτογραφικά αποφθέγματα που ταυτίζονται οι μαμάδες είναι αυτά (pics)

Τα 20 καλύτερα φωτογραφικά αποφθέγματα που ταυτίζονται οι μαμάδες είναι αυτά (pics)

Οι αναγνώστριες του Mothersblog στο Instagram τα λάτρεψαν, ταυτίστηκαν, τα σχολίασαν και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτές οι φωτογραφίες θα σας ξυπνήσουν χριστουγεννιάτικες αναμνήσεις από το παρελθόν (pics)

Αυτές οι φωτογραφίες θα σας ξυπνήσουν χριστουγεννιάτικες αναμνήσεις από το παρελθόν (pics)

Τις ημέρες των γιορτών πιθανόν να νιώσετε μια νοσταλγία.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ήρθε η ώρα για τα Χριστουγεννιάτικα δώρα της οικογένειας!

Ήρθε η ώρα για τα Χριστουγεννιάτικα δώρα της οικογένειας!

Και να που ήρθε η αγαπημένη μου εποχή του χρόνου! Τα Χριστούγεννα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Για την πιο minimal και σύγχρονη κουζίνα που έχεις ονειρευτεί!

Για την πιο minimal και σύγχρονη κουζίνα που έχεις ονειρευτεί!

Αν υπάρχει ένα σημείο στο σπίτι μου που με χαλαρώνει και με…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies