Εγκυμοσύνη και παπούτσια: Ποια να αποφεύγετε, ποια να προτιμάτε

Εγκυμοσύνη και παπούτσια: Ποια να αποφεύγετε, ποια να προτιμάτε

Τι είδους παπούτσια είναι κατάλληλα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Εγκυμοσύνη και παπούτσια: Ποια να αποφεύγετε, ποια να προτιμάτε

Το οίδημα των ποδιών δεν είναι ασυνήθιστο φαινόμενο και γι΄αυτό θα πρέπει να επιλέξετε υποδήματα μεγαλύτερου μεγέθους από το συνηθισμένο.

Μερικές γυναίκες διαπιστώνουν πως τα πόδια τους παραμένουν ελαφρώς πρησμένα και μετά τη μετά τη γέννα. Αν λοιπόν αγοράσετε καινούργια παπούτσια, να θυμάστε το εξής:

Αποφύγετε τα ψηλοτάκουνα παπούτσια

Επηρεάζουν τη στάση του σώματος σας η οποία μεταβάλλεται καθώς η κοιλιά σας προβάλλει προς τα εμπρός.Είναι λοιπόν πιθανόν να σας προκαλέσουν πόνους στη μέση.

Να φοράτε,άνετα χαμηλοτάκουνα υποδήματα

Αυτά πρέπει να είναι από τέτοιο υλικό που να επιτρέπει στο δέρμα σας να αναπνέει. Αποφύγετε τα εντελώς ίσια, γιατί ούτε αυτά βοηθούν την καλή σας ισορροπία.

Αποφύγετε τα υποδήματα με κορδόνια ή μπαρέτες

Στο προχωρημένο στάδιο της εγκυμοσύνης σας δεν θα μπορείτε να σκύψετε για να τα δέσετε.

Να εναλλάσσετε τα παπούτσια σας

Μη φοράτε τα ίδια παπούτσια δεύτερη μέρα στη σειρά, αλλά να αλλάζετε τουλάχιστον δύο ζευγάρια, για να προλαβαίνει το καθένα να αερίζεται.

Διαλέξτε βαμβακερές κάλτσες και καλσόν

Τα βαμβακερά υφάσματα καθώς και εκείνα που έχουν βαμβάκι σε υψηλό ποσοστό είναι προτιμότερα από τα συνθετικά, γιατί επιτρέπουν στο δέρμα σας να αναπνέει.Τα κοντά καλτσάκια που φτάνουν ως τους αστραγάλους δεν πιέζουν τα αγγεία στα πόδια σας. Το ιδανικό είναι να περπατάτε ξυπόλυτη όσο περισσότερο μπορείτε,προκειμένου να ασκήσετε τους μυς των ποδιών σας και να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος.

Διαβάστε επίσης

Ψηλοτάκουνα παπούτσια στην εγκυμοσύνη: Διάσημες που δεν τα αποχωρίστηκαν (pics)
Ψηλά τακούνια: Κίνδυνοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

 

69.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Viga Ξύλινο Ποδήλατο Ισορροπίας
40.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ SNEAKERS ALL STAR
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με χρωματιστό φερμουάρ
13.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παντελόνι Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κλάμα μωρού: Δέκα λόγοι που κλαίει ένα βρέφος

Κλάμα μωρού: Δέκα λόγοι που κλαίει ένα βρέφος

Γιατί κλαίει το μωρό; Τι μπορεί να θέλει ενώ το έχουμε ταΐσει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να πείτε ποτέ στα παιδιά σας

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να πείτε ποτέ στα παιδιά σας

Η επιστήμη της παιδοψυχολογίας ισχυρίζεται ότι ο χαρακτήρας ενός παιδιού μοιάζει με…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς είναι να έχεις παιδιά; Την απάντηση δίνει μια μαμά μέσα από τα σκίτσα της (pics)

Πώς είναι να έχεις παιδιά; Την απάντηση δίνει μια μαμά μέσα από τα σκίτσα της (pics)

Άλλο να το φαντάζεσαι και άλλο να το ζεις!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despoina’s little stories: «Η δύναμη της συγγνώμης»

Despoina’s little stories: «Η δύναμη της συγγνώμης»

Πριν λίγες μέρες η μέρα μας δεν ξεκίνησε καλά με την Έλενα.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης