Το ημερολόγιο του σεξ μετά τον τοκετό: Σωματικές μεταβολές και αντιδράσεις!

Το ημερολόγιο του σεξ μετά τον τοκετό: Σωματικές μεταβολές και αντιδράσεις!

Επιστροφή στο σπίτι μαζί με το πολυπόθητο μικρούλι που περίμεναν και οι δύο γονείς τόσο καιρό. Επιστρέφει όμως και η ερωτική ζωή μαζί;

Το ημερολόγιο του σεξ μετά τον τοκετό: Σωματικές μεταβολές και αντιδράσεις!

Ένα θέμα που φαίνεται να "καίει" το ζευγάρι και που ίσως ο ένας από τους δύο να αποφεύγει να θίξει. Γεγονός είναι ότι σε αυτή τη φάση, πρωτεύοντα ρόλο διαδραματίζει η σωματική και ψυχολογική ετοιμότητα της συζύγου-μητέρας. Για να δούμε η γυναίκα από σύντροφος και μητέρα πως λειτουργεί μετά τον τοκετό:

Ορμόνες, σωματικές μεταβολές, θηλασμός: Η σεξουαλική επιθυμία παρουσιάζεται μειωμένη, γεγονός απόλυτα φυσιολογικό και αυτό γιατί οι ορμόνες σας χορεύουν σε «έξαλλους» ακόμα ρυθμούς. Η φάση της λοχείας όπως ονομάζεται η περίοδος των 40 περίπου ημερών μετά τη γέννα που είναι χαρακτηριστική στη κάθε γυναίκα, έτσι και σε εσάς, εφόσον χρειάζεται να προσαρμοστείτε στο νέο τρόπο ζωής, αναλαμβάνετε την 24ωρη φροντίδα του μωρού σας και γενικότερα στο μυαλό σας αποκλειστικά υπάρχει το μωρό σας.

Χρειάζεται να γνωρίζετε ότι τις πρώτες 4-6 εβδομάδες η γυναίκα εμφανίζει έντονη κολπική ξηρότητα αφού δεν υπάρχει ωορρηξία ούτε και κολπική εφύγρανση, λόγω της πτώσης των οιστρογόνων, κυρίως αν θηλάζει κιόλας. Επίσης το στήθος διεγείρεται και ερεθίζεται με μεγαλύτερη ευκολία και συχνά στη φάση του οργασμού είναι πιθανό να βγάλει γάλα.

Οι ορμόνες αποκαθίστανται σιγά σιγά με τη διακοπή του θηλασμού, όπου έχει και πάλι ωορρηξία και η ερωτική επιθυμία επανέρχεται. Με άλλα λόγια, οι ορμόνες σε συνδυασμό με την διαδικασία του τοκετού αλλά και το σώμα εσωτερικά που χρειάζεται χρόνο για να επανέλθει, εμποδίζουν την άμεση επιστροφή στη σεξουαλική ζωή...

Εικόνα σώματος: Αξιοσημείωτη είναι η αλλαγή του σώματός της, που φαντάζει λιγότερο ελκυστικό και σεξουαλικό, επηρεάζοντας σε μεγάλο βαθμό την εικόνα και την αίσθηση του εαυτού της, καθώς τα κιλά της εγκυμοσύνης και οι "καμπύλες" δεν φεύγουν ξαφνικά με την γέννα. Αρκετά φορές μπαίνει σε έναν φαύλο κύκλο: «πρέπει να χάσω κιλά, πρέπει να αδυνατίσω!», αισθανόμενη ενοχικά και ντροπή, καθώς η δικαιολογία «τρώω για δυο» πια έχει εξανεμιστεί.

Συχνά αποφεύγει να εμφανιστεί γυμνή μπροστά στο σύζυγό της, αγχώνεται πως δεν θα αποτελεί πια το αντικείμενο του πόθου για τον ίδιο, η χαμηλή αυτοπεποίθηση την κυριεύει, ενώ δεν είναι λίγες οι φορές που αν απολαύσει την ηδονή, αισθάνεται ενοχές που παραμέλησε το μωρό της. Οι δυο σύντροφοι μεταμορφώνονται σε γονείς, λέξη συνώνυμη του σοβαρού και ώριμου ζευγαριού, θέτοντας οι ίδιοι απαγορεύσεις στην σεξουαλική τους ζωή, σβήνοντας σιγά σιγά το ρόλο τους ως ερωτικοί σύντροφοι.

Εδώ είναι όμως που χρειάζεται προσοχή και εγρήγορση, καθώς αν και το ζευγάρι ίσως ακόμη δεν μπορεί να επιδοθεί στη σεξουαλική πράξη, μπορεί να έχει σεξουαλικές περιπτύξεις που δεν θα το απομακρύνουν αλλά το αντίθετο, θα θυμίζουν ότι εξακολουθούν και είναι ακόμα και εραστές...

Μαρίνα Μόσχα
Ψυχοθεραπεύτρια, Συνεργάτης του Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας του Θάνου Ασκητή

Κάντε τις ερωτήσεις σας στην Ψυχοθεραπεύτρια της σελίδας μας εδώ!

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είστε έγκυος; Όχι, δεν πρέπει να τρώτε για δύο

Είστε έγκυος; Όχι, δεν πρέπει να τρώτε για δύο

Οι ενεργειακές ανάγκες κατά την κύηση αυξάνονται.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το παιδί μου θέλει να κρατάει ένα αντικείμενο - Πότε αυτή η συνήθεια είναι ανησυχητική;

Το παιδί μου θέλει να κρατάει ένα αντικείμενο - Πότε αυτή η συνήθεια είναι ανησυχητική;

Η συνήθεια να κρατά το παιδί ένα αντικείμενο συνήθως ξεκινά από τη…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είκοσι προτάσεις βιβλίων που μπορούν τα παιδιά να διαβάσουν στην παραλία

Είκοσι προτάσεις βιβλίων που μπορούν τα παιδιά να διαβάσουν στην παραλία

Όσοι δεν έχετε φύγει ήδη διακοπές, σίγουρα θα φύγετε. Για αυτό λοιπόν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είσαι πολυάσχολη μαμά; Αυτή είναι η λύση για να είσαι φρέσκια όπου και αν βρίσκεσαι

Είσαι πολυάσχολη μαμά; Αυτή είναι η λύση για να είσαι φρέσκια όπου και αν βρίσκεσαι

Το Καλοκαίρι αποτελεί σίγουρα μια όμορφη και ταυτόχρονα δύσκολη περίοδο για μια…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies