Συνταγή για μοσχαράκι με λαχανικά στην κατσαρόλα

Συνταγή για μοσχαράκι με λαχανικά στην κατσαρόλα

Ένας εύκολος τρόπος να φάνε τα παιδιά μας τα λαχανικά είναι να τα συνδυάσουμε με κόκκινο κρέας.

Συνταγή για μοσχαράκι με λαχανικά στην κατσαρόλα

Έτσι και όλες τις βιταμίνες θα πάρουν από τα λαχανικά αλλά ότι χρειάζεται ο οργανισμός από το κόκκινο κρέας. Θα χρειαστούμε ένα κιλό μοσχάρι και μια ποικιλία από λαχανικά της εποχής.

Πάρτε χαρτί και μολύβι και σημειώστε μια νόστιμη και υγιεινή συνταγή για όλη την οικογένεια
ΥΛΙΚΑ
- 1 κιλό μοσχαράκι
- 3 κολοκύθια
- 2 μελιτζάνες
- 2 πιπεριές
- 4 πατάτες
- 3 μεγάλα μανιτάρια
- 3 μεγάλες ντομάτες
- 1 μεγάλο κρεμμύδι
- Ελαιόλαδο
- Αλάτι, πιπέρι και πάπρικα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε μια κατσαρόλα ζεστάνουμε το λαδάκι και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι μαζί με το κρέας που έχουμε κόψει με μικρά κομμάτια. Αφού πάρει λίγο χρώμα το κρέας μας, ρίχνουμε μέσα όλα τα λαχανικά (εκτός από την ντομάτα), που έχουμε κόψει σε μέγεθος σπιρτόκουτου. Τα ανακατεύουμε κι έπειτα ρίχνουμε την ψιλοκομμένη ντομάτα, αλάτι, πιπέρι, πάπρικα και σιγοβράζουμε για ώρα περίπου.

23.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μπικίνι Tropical Sunuva
14.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco βρεφικό ξύλινο βιβλίο ελεφαντάκι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
49.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ludi Βρεφική τέντα μωρού με πισίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πρώτα δόντια μωρού: Πώς θα το ανακουφίσετε και πώς πρέπει να τα καθαρίζετε

Πρώτα δόντια μωρού: Πώς θα το ανακουφίσετε και πώς πρέπει να τα καθαρίζετε

Η ανάπτυξη της οδοντοφυΐας, αρχίζει από τον 4ο μήνα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αλήθειες που τα βιβλία για την ανάπτυξη και τη φροντίδα του μωρού, δεν μας λένε

Αλήθειες που τα βιβλία για την ανάπτυξη και τη φροντίδα του μωρού, δεν μας λένε

Η έλλειψη ύπνου μετά τη γέννηση του μωρού είναι ο εφιάλτης κάθε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα φοβητσιάρικα παιδιά είναι, κατά κανόνα, τα πιο καταπιεσμένα

Τα φοβητσιάρικα παιδιά είναι, κατά κανόνα, τα πιο καταπιεσμένα

Όπως ήδη έχουμε αναφέρει, από τον πρώτο έως τον τρίτο χρόνο ζωής,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα ποδαράκια του μωρού μου στρίβουν προς τα μέσα- Να ανησυχήσω;

Τα ποδαράκια του μωρού μου στρίβουν προς τα μέσα- Να ανησυχήσω;

Ως νέα μανούλα, λατρεύεις να βλέπεις το παιδί σου να μεγαλώνει και…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies