Σάντουιτς με τόνο

Σάντουιτς με τόνο

Ξέρουμε ότι ο τόνος δεν είναι και ο πιο αγαπημένος των παιδιών αλλά με τη συγκεκριμένη συνταγή, σίγουρα δεν θα έχουν πρόβλημα να τον δοκιμάσουν. Μετά θα μπορείτε αρκετά συχνα να τους τον δίνετε για το σχολείο.

Σάντουιτς με τόνο

 

Υλικά

2 κονσέρβες τόνο σε νερό

1 κουταλι της σούπας λάδι

Χυμό από μισό λεμόνι

¼ κούπας αγγούρι ψιλοκομμένο

¼ κούπας καρότο ψιλοκομμένο

¼ κούπας κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη

8 κομμάτια ψωμί ολικής αλέσεως

2 κούπες μικρά καρότα

Οδηγίες

1. Σε ένα μέτριο μπολ βάλτε τον τόνο, το λάδι, το λεμόνι, τα αγγουράκια, τα καρότα, τις πιπεριές και ανακατέψτε τα καλά. Με ένα πιρούνι διαλύστε όσο είναι δυνατόν τον τόνο.

2. Βάλτε το μείγμα σε τέσσερις φέτες ψωμί, χωρίζοντάς το σε ίδιες ποσότητες και βάλτε τις υπόλοιπες φέτες από πάνω. Στη συνέχεια κόψτε τα κομμάτια στη μέση. Σερβίρετε με τα μικρά καρότα στο πλάι.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η μαγεία του τοκετού με καισαρική τομή - 12+1 εκπληκτικές φωτογραφίες (pics)

Η μαγεία του τοκετού με καισαρική τομή - 12+1 εκπληκτικές φωτογραφίες (pics)

Η πρώτη καισαρική τομή σε ζωντανή γυναίκα έγινε από τον ευνουχιστή χοίρων…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Belly painting: Υπέροχες ζωγραφισμένες κοιλίτσες - Πάρτε ιδέες (pics)

Belly painting: Υπέροχες ζωγραφισμένες κοιλίτσες - Πάρτε ιδέες (pics)

Θα ζωγραφίζατε την κοιλίτσα σας;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ιδρώνει το παιδί σας τη νύχτα; Ποια είναι τα πιθανά αίτια (vid)

Ιδρώνει το παιδί σας τη νύχτα; Ποια είναι τα πιθανά αίτια (vid)

Συχνά τα παιδιά ιδρώνουν όταν κοιμούνται ακόμα και το χειμώνα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η συνταγή μου για το πιο healthy ρόφημα, θα σε κάνει να λατρέψεις το γάλα αμυγδάλου!

Η συνταγή μου για το πιο healthy ρόφημα, θα σε κάνει να λατρέψεις το γάλα αμυγδάλου!

Αν βρίσκεσαι σε φάση δίαιτας, αν προσπαθείς να κάνεις πιο υγιεινή τη…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies