Συνταγές για παιδιά: 4 λαχταριστές & υγιεινές συνταγές που θα θέλουν να τρώνε συνέχεια

Συνταγές για παιδιά: 4 λαχταριστές & υγιεινές συνταγές που θα θέλουν να τρώνε συνέχεια

Ψάχνετε συνταγές που τα παιδιά θα φάνε με ευχαρίστηση; Αν ναι δεν έχετε παρά να συνεχίσετε να διαβάζετε το άρθρο μας!

Συνταγές για παιδιά: 4 λαχταριστές & υγιεινές συνταγές που θα θέλουν να τρώνε συνέχεια

Τα παιδιά είναι «δύσκολα» στο φαγητό. Λατρεύουν τα γλυκά, τα κρέατα, ό,τι junk food και φυσικά απεχθάνονται ο,τιδήποτε πράσινο και υγιεινό.

Υπάρχουν όμως τόσο νόστιμες, γευστικές και εντυπωσιακές συνταγές εκεί έξω που μπορούν να καταφέρουν οποιοδήποτε παιδί να φάει λαχανικά και μάλιστα να το απολαύσει.

Δείτε τις συνταγές που ψάξαμε και βρήκαμε αποκλειστικά για τις μαμάδες που δεν ξέρουν «τι στο καλό» να μαγειρέψουν πάλι και για όλα εκείνα τα παιδιά που μόλις βλέπουν φακές, ρεβίθια, σπανακόρυζο, φασολάκια και πράσινες σαλάτες στρίβουν το κεφάλι τους από την άλλη μεριά ή σπρώχνουν με κατεβασμένο πρόσωπο το πιάτο τους.

Σούπερ υγιεινή πίτσα

syntages gia paidia 2

Υλικά:

Ζύμη για πίτσα (δείτε πώς θα τη φτιάξετε εδώ)
1 κολοκυθάκι
25 γρμ μοτσαρέλα
8 ελιές
1 σκελίδα σκόρδο
λίγο ελαιόλαδο
μαϊντανό
5-6 ντοματίνια κομμένα στη μέση
2-3 κ.τ.σ σάλτσα ντομάτας
προεραιτικά μανιτάρια

Νόστιμη και υγιεινή μακαρονάδα

syntages gia paidia 3

Υλικά:

Μακαρόνια ολικής άλεσης
2 κοκκινες πιπεριές
2 κ.τ.σ ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1 μεγάλο καρότο περασμένο από τον τρίφτη
2 σκελίδες σκόρδο
1 τομάτα στον τρίφτη
5-6 τοματίνια
600 γρμ ζωμό λαχανικών

Μπιφτεκάκια κοτόπουλο με ρύζι και μπρόκολο

syntages gia paidia 1

Υλικά:

Μπρόκολο
Ρύζι σπυρωτό
Για τον κιμά:
1/2 σέλερι τριμμένο
1 μικρο καρότο τριμμένο
500 γρμ κιμά κοτόπουλο
λίγο λάδι
λίγο σχινόπρασο

Ψαρομπουκιές στο φούρνο με σαλάτα αρακά

syntages gia paidia 4

Υλικά:

Ψάρι φιλέτο χωρίς κόκαλα
50 γρμ αλεύρι με μυρωδικά
1 μεγάλο αβγό
200 γρμ φρυγανιά για πανέ
2 κ.τ.σ λάδι
αρακάς
λίγο βούτυρο

Νόστιμο και υγιεινό φαγητό που θα κάνουν τα παιδιά να δουν το μεσημεριανό με «άλλο μάτι».

πηγή συνταγών: bbcgoodfood.com

Διαβάστε επίσης

Φτιάξτε pizza pops εύκολα, για το παιδικό πάρτι και όχι μόνο

Συνταγή για πάρτι: Mini σουβλιστά burger για μικρούς και μεγάλους!

Mini μπιφτεκάκια κοτόπουλου για το παιδικό σας πάρτι

10 εύκολες συνταγές για ένα επιτυχημένο παιδικό πάρτι

Συνταγή για πάρτι: Αλλιώτικα στριφογυριστά hot dog

Φαγητό για πάρτι: Burgerακια γουρουνάκια για το παιδικό πάρτι του παιδιού σας

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μοναδικές φωτογραφίες τοκετού - Τα πρόσωπα των μωρών όταν γεννιούνται

Μοναδικές φωτογραφίες τοκετού - Τα πρόσωπα των μωρών όταν γεννιούνται

Υπερόχες φωτογραφίες μωρών!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Προτάσεις για το Σαββατοκύριακο: Τι μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά

Προτάσεις για το Σαββατοκύριακο: Τι μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά

Προτάσεις ψυχαγωγίας για ένα όμορφο και δημιουργικό διήμερο.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αποκλειστική συνέντευξη της Νατάσας Παζαΐτη στο QueenPlus: «Δεν υπάρχει μάχη που δεν παλεύεται»

Αποκλειστική συνέντευξη της Νατάσας Παζαΐτη στο QueenPlus: «Δεν υπάρχει μάχη που δεν παλεύεται»

Με αφορμή την Ημέρα Πρόληψης για τον Καρκίνο του Μαστού (24/10) η…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Με τον υπέρηχο αποκάλυψε το φύλο του μωρού που περιμένει

Με τον υπέρηχο αποκάλυψε το φύλο του μωρού που περιμένει

Μετά τα νέα της εγκυμοσύνης μας δείχνει το υπεροχογράφημα του μωρού της
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Κορονοϊός στην Ελλάδα: Έτσι θα φοράμε μάσκα στα καταστήματα εστίασης
Εκλογές ΗΠΑ: Σε ήρεμο κλίμα αλλά με εξάρσεις το debate Τραμπ - Μπάιντεν
ΟΠΕΚΕΠΕ: Πραγματοποιήθηκε η γιγάντια πληρωμή των 698 εκατ. ευρώ σε 539.691 δικαιούχους (pics)
Συντάξεις Νοεμβρίου 2020: Από σήμερα οι πληρωμές συντάξεων και αναδρομικών
Κορονοϊός: «Μαύρη» πρόβλεψη για τα κρούσματα - Ίσως φτάσουν και τα 2.000 ημερησίως
Εισφορά αλληλεγγύης: Ποιοι και πόσα κερδίζουν από το «πάγωμα» του φόρου
Δώρο Χριστουγέννων: Τι ισχύει για όσους βγήκαν σε αναστολή - Πώς θα το λάβετε
Κορονοϊός: 841 νέα κρούσματα στην Ελλάδα - Στους 89 οι διασωληνωμένοι
El Clasico: Το πρώτο Μπαρτσελόνα-Ρεάλ Μαδρίτης της εποχής του κορονοϊού (vids+pics)
Κορονοϊός - Απαγόρευση κυκλοφορίας: Έτσι θα μετακινηθείτε νόμιμα μετά τα μεσάνυχτα - Δείτε το έντυπο
Κορονοϊός: Τρομάζουν τα νέα κρούσματα στην Αττική - Εντοπίστηκαν 290
Χρήστος Παππάς: Η INTERPOL ψάχνει τον «υπαρχηγό» της Χρυσής Αυγής
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βάνα Μπάρμπα: Ποζάρει αγκαλιά με την κόρη της, Φαίδρα