Συνταγές για παιδιά: 4 λαχταριστές & υγιεινές συνταγές που θα θέλουν να τρώνε συνέχεια

Συνταγές για παιδιά: 4 λαχταριστές & υγιεινές συνταγές που θα θέλουν να τρώνε συνέχεια

Ψάχνετε συνταγές που τα παιδιά θα φάνε με ευχαρίστηση; Αν ναι δεν έχετε παρά να συνεχίσετε να διαβάζετε το άρθρο μας!

Συνταγές για παιδιά: 4 λαχταριστές & υγιεινές συνταγές που θα θέλουν να τρώνε συνέχεια

Τα παιδιά είναι «δύσκολα» στο φαγητό. Λατρεύουν τα γλυκά, τα κρέατα, ό,τι junk food και φυσικά απεχθάνονται ο,τιδήποτε πράσινο και υγιεινό.

Υπάρχουν όμως τόσο νόστιμες, γευστικές και εντυπωσιακές συνταγές εκεί έξω που μπορούν να καταφέρουν οποιοδήποτε παιδί να φάει λαχανικά και μάλιστα να το απολαύσει.

Δείτε τις συνταγές που ψάξαμε και βρήκαμε αποκλειστικά για τις μαμάδες που δεν ξέρουν «τι στο καλό» να μαγειρέψουν πάλι και για όλα εκείνα τα παιδιά που μόλις βλέπουν φακές, ρεβίθια, σπανακόρυζο, φασολάκια και πράσινες σαλάτες στρίβουν το κεφάλι τους από την άλλη μεριά ή σπρώχνουν με κατεβασμένο πρόσωπο το πιάτο τους.

Σούπερ υγιεινή πίτσα

syntages gia paidia 2

Υλικά:

Ζύμη για πίτσα (δείτε πώς θα τη φτιάξετε εδώ)
1 κολοκυθάκι
25 γρμ μοτσαρέλα
8 ελιές
1 σκελίδα σκόρδο
λίγο ελαιόλαδο
μαϊντανό
5-6 ντοματίνια κομμένα στη μέση
2-3 κ.τ.σ σάλτσα ντομάτας
προεραιτικά μανιτάρια

Νόστιμη και υγιεινή μακαρονάδα

syntages gia paidia 3

Υλικά:

Μακαρόνια ολικής άλεσης
2 κοκκινες πιπεριές
2 κ.τ.σ ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1 μεγάλο καρότο περασμένο από τον τρίφτη
2 σκελίδες σκόρδο
1 τομάτα στον τρίφτη
5-6 τοματίνια
600 γρμ ζωμό λαχανικών

Μπιφτεκάκια κοτόπουλο με ρύζι και μπρόκολο

syntages gia paidia 1

Υλικά:

Μπρόκολο
Ρύζι σπυρωτό
Για τον κιμά:
1/2 σέλερι τριμμένο
1 μικρο καρότο τριμμένο
500 γρμ κιμά κοτόπουλο
λίγο λάδι
λίγο σχινόπρασο

Ψαρομπουκιές στο φούρνο με σαλάτα αρακά

syntages gia paidia 4

Υλικά:

Ψάρι φιλέτο χωρίς κόκαλα
50 γρμ αλεύρι με μυρωδικά
1 μεγάλο αβγό
200 γρμ φρυγανιά για πανέ
2 κ.τ.σ λάδι
αρακάς
λίγο βούτυρο

Νόστιμο και υγιεινό φαγητό που θα κάνουν τα παιδιά να δουν το μεσημεριανό με «άλλο μάτι».

πηγή συνταγών: bbcgoodfood.com

Διαβάστε επίσης

Φτιάξτε pizza pops εύκολα, για το παιδικό πάρτι και όχι μόνο

Συνταγή για πάρτι: Mini σουβλιστά burger για μικρούς και μεγάλους!

Mini μπιφτεκάκια κοτόπουλου για το παιδικό σας πάρτι

10 εύκολες συνταγές για ένα επιτυχημένο παιδικό πάρτι

Συνταγή για πάρτι: Αλλιώτικα στριφογυριστά hot dog

Φαγητό για πάρτι: Burgerακια γουρουνάκια για το παιδικό πάρτι του παιδιού σας

27.63 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αποκριάτικη κάπα πειρατή
10.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Παιδική Ομπρέλα 'Λουλούδια' 70εκ.
9.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Αποκριάτικη κορώνα
23.80 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αποκριάτικη στολή 'σκελετός'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το δειλό παιδί - Πώς θα το αναγνωρίσετε και πώς θα το βοηθήσετε

Το δειλό παιδί - Πώς θα το αναγνωρίσετε και πώς θα το βοηθήσετε

Πώς να καθησυχάσουμε ένα δειλό παιδί;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είσαι καλή μαμά; 8 σημάδια που δείχνουν ότι κάνεις καλή δουλειά (pics)

Είσαι καλή μαμά; 8 σημάδια που δείχνουν ότι κάνεις καλή δουλειά (pics)

Είμαι καλή μαμά ή όχι; Η απάντηση κρύβεται παρακάτω.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Για πρώτη φορά η Φλορίντα Πετρουτσέλι μας δείχνει το βρεφικό δωμάτιο που ετοιμάζει (pics)

Για πρώτη φορά η Φλορίντα Πετρουτσέλι μας δείχνει το βρεφικό δωμάτιο που ετοιμάζει (pics)

Άρχισε να ετοιμάζει το βρεφικό δωμάτιο.και δημοσίευσε φωτογραφία στο Instagram!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Από την πάνα στο γιογιό: Εκπαίδευση για την τουαλέτα μέσα σε 3 ημέρες (vid)

Από την πάνα στο γιογιό: Εκπαίδευση για την τουαλέτα μέσα σε 3 ημέρες (vid)

Δείτε πώς θα μάθει το μικρό σας να χρησιμοποιεί το γιογιό μέσα…
Διάβασε τη συνέχεια
Queen.gr takes fashion week 20-21
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved