Ποια πρέπει να είναι η σχέση του παιδιού μου με τα γλυκά;

Ποια πρέπει να είναι η σχέση του παιδιού μου με τα γλυκά;

Ως νέα μαμά, σίγουρα θα έχετε προβληματισμούς για το πότε πρέπει να προσθέσετε για πρώτη φορά γλυκά στο διατροφολόγιο του παιδιού σας.

Ποια πρέπει να είναι η σχέση του παιδιού μου με τα γλυκά;

Οι περισσότεροι παιδίατροι συμφωνούν ότι όσο πιο αργά, τόσο το καλύτερο είναι τα παιδιά να μάθουν στα γλυκά. Και αυτό γιατί τα γλυκά, παρόλο που είναι μία πολύ ωραία ευχαρίστηση για όλες τις ηλικίες, χαρίζουν πολλές θερμίδες σε έναν οργανισμό αλλά και αρκετά χαλασμένα δόντια στο μέλλον όπως και κακές διατροφικές συνήθειες. Γι' αυτό και είναι καλό να το δώσετε για πρώτη φορά στο παιδί σας μετά τα δύο του χρόνια. Επίσης, θα πρέπει να υιοθετήσετε και κάποια 'κόλπα' ώστε το παιδί σας να παίρνει όσο λιγότερες θερμίδες γίνεται αλλά και να καταναλώνει λίγα γλυκά κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Ποια είναι αυτά τα κόλπα; Όταν πρόκειται για σοκολάτες ή για παγωτά, καλό είναι να παίρνετε μικρές συσκευασίες ή να αγοράζετε σοκολάτες και παγωτά με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη (δεν εννοούμε τα διαίτης αλλά ειδικές συσκευασίες που θα βρείτε σε επιλεγμένα καταστήματα). Επίσης, δεν πρέπει τα παιδιά να καταναλώνουν πάνω από δύο φορές την εβδομάδα γλυκό. Αν παρ' όλα αυτά σας ζητάνε συνεχώς, μπορείτε να τα ξεγελάτε με γιαούρτι με μέλι, με ζελέδες ή μια σπιτική φρουτοσαλάτα.

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι κάνουμε όταν το παιδί μας δεν έχει φίλους στο σχολείο;

Τι κάνουμε όταν το παιδί μας δεν έχει φίλους στο σχολείο;

Πολλά παιδιά δυσκολεύονται ν ’αποκτήσουν φίλους.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη και ομορφιά: Συμβουλές για μέλλουσες μαμάδες

Εγκυμοσύνη και ομορφιά: Συμβουλές για μέλλουσες μαμάδες

Έχει συμβεί στη ζωή σας κάτι όμορφο! Είστε έγκυος και διανύετε μια…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
24 περίεργα, συνηθισμένα και ασυνήθιστα συμπτώματα εγκυμοσύνης

24 περίεργα, συνηθισμένα και ασυνήθιστα συμπτώματα εγκυμοσύνης

Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε γράψει για όλα εκείνα τα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης στα παιδιά: Πώς επηρεάζει την ανάπτυξή τους;

Ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης στα παιδιά: Πώς επηρεάζει την ανάπτυξή τους;

Η αυξητική ορμόνη (Growth Hormone - GH) παράγεται από ένα μικρό αδένα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies