Συνταγή για αλμυρά muffins με σπανάκι & τυρί - Ένα υγιεινό σνακ για όλους (vid)

Συνταγή για αλμυρά muffins με σπανάκι & τυρί - Ένα υγιεινό σνακ για όλους (vid)

Μία συνταγή εύκολη, γρήγορη που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι!

Συνταγή για αλμυρά muffins με σπανάκι & τυρί - Ένα υγιεινό σνακ για όλους (vid)

Τα αλμυρά muffins είναι ένα σνακ που εκτός από γρήγορο μπορεί να γίνει και πολύ υγιεινό και θρεπτικό γεύμα για εσάς και τα παιδιά σας.

Το μυστικό βρίσκεται στα υλικά που θα χρησιμποιήσετε για αυτό και βρήκαμε για εσάς μία συνταγή με τυρί και σπανάκι. Το σπανάκι είναι ένα λαχανικό που πολλά παιδιά δεν τρώνε εύκολα. Ωστόσο, όταν το "κρύβουμε" σε ένα λαχταριστό πιάτο, γίνεται ανάρπαστο!

Υλικά:

  • 140gr σπανάκι
  • 3 σκελίδες σκόρδο
  • 2 αυγά
  • 160ml γάλα
  • 1 κ.σ. λιωμένο βούτυρο
  • 140gr cheddar
  • 1/2 κ.γ. αλάτι

Δείτε τη διαδικασία στο παρκάτω video και φτιάξτε τα πιο λαχταριστά muffins που έχετε δοκιμάσει ποτέ.

 

 

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
22.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Μαμά, podcast να βάλεις»: Η ψυχολογία της εγκύου, τι να περιμένει και τι να κάνει

«Μαμά, podcast να βάλεις»: Η ψυχολογία της εγκύου, τι να περιμένει και τι να κάνει

Ψυχολογία εγκύου: Τα συναισθήματα και η καλή ψυχολογία Τι να προσέξει μία…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το παιδί μου έχει εμμονή με την οργάνωση - Είναι φυσιολογικό;

Το παιδί μου έχει εμμονή με την οργάνωση - Είναι φυσιολογικό;

Είναι ανησυχητικό όταν ένα παιδί έχει εμμονή με την οργάνωση; Πώς να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φαίη Σκορδά: Ο γιος της τη φωτογράφισε - Τι ζήτησε όμως πρώτα από τη μαμά του

Φαίη Σκορδά: Ο γιος της τη φωτογράφισε - Τι ζήτησε όμως πρώτα από τη μαμά του

Από τις πιο ωραίες κι αυθόρμητες φωτογραφίες της Φαίης Σκορδά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ολιγοϋδράμνιο στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Ολιγοϋδράμνιο στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Τι είναι το ολιγοϋδράμνιο; Ποια τα συμπτώματα; Τι προκαλεί το ολιγοϋδράμνιο στην…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved