Δύο λαχταριστές, νόστιμες και υγιεινές συνταγές για σχολικό κολατσιό με αλλαντικά Πίνδος (vid)

Δύο λαχταριστές, νόστιμες και υγιεινές συνταγές για σχολικό κολατσιό με αλλαντικά Πίνδος (vid)

Υγιεινή απόλαυση στο σχολείο!

Δύο λαχταριστές, νόστιμες και υγιεινές συνταγές για σχολικό κολατσιό με αλλαντικά Πίνδος (vid)

Καθημερινά οι μαμάδες ψάχνουν όχι μόνο νόστιμες και λαχταριστές συνταγές για τα παιδιά τους, αλλά και συνταγές που θα είναι υγιεινές και πλούσιες με όλα εκείνα τα συστατικά που χρειάζεται ένα παιδί.

Ο executive chef Κυριάκος Μελάς και ιδρυτής της πρώτης σχολής μαγειρικής για παιδιά στην Ελλάδα, το Kids Cooking Club, δημιούργησε δύο λαχταριστές και νόστιμες συνταγές κατάλληλες για κολατσιό στο σχολείο με αλλαντικά ΠΙΝΔΟΣ.

Σημειώστε τα υλικά που θα χρειαστείτε για να φτιάξετε τα Φριτάτα Wrap και τα Αλμυρά Muffins.

Αλμυρά Muffins με παρμεζάνα και κοτοπαριζάκι Πίνδος

Υλικά:
125γρ φυτική λιπαρή ουσία
150γρ παρμεζάνα τριμμένη
1 πιπεριά κόκκινη κομμένη σε κύβους
1 πιπεριά πράσινη κομμένη σε κύβους
1/2 κοτοπαριζάκι ΠΙΝΔΟΣ κομμένο σε κύβους
2 αβγά
250ml γάλα
250γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
αλάτι & πιπέρι

Φριτάτα wrap με καπνιστό φιλέτο κοτόπουλο Πίνδος

Υλικά:
2 αβγά
80γρ παρμεζάνα τριμμένη
5 κ.τ.σ κινόα πολύ καλά βρασμένη
λίγες σταγόνες λεμονιού για τη γέμιση
1 κεσεδάκι γιαούρτι
1 κ.τ.σ μουστάρδα
λίγο καρότο
λίγο iceberg
5-6 φέτες φιλέτο κοτόπουλο καπνιστό ΠΙΝΔΟΣ
αλάτι και πιπέρι

Δείτε πώς θα φτιάξετε και τις δύο συνταγές στο βίντεο που ακολουθεί:

27.63 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αποκριάτικη κάπα πειρατή
10.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Παιδική Ομπρέλα 'Λουλούδια' 70εκ.
9.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Αποκριάτικη κορώνα
23.80 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αποκριάτικη στολή 'σκελετός'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χορτοφαγική διατροφή: Ποια είναι τα οφέλη και πώς θα την εφαρμόσουμε;

Χορτοφαγική διατροφή: Ποια είναι τα οφέλη και πώς θα την εφαρμόσουμε;

Η χορτοφαγική διατροφή βασίζεται σε τρόφιμα φυτικής προέλευσης και συμπεριλαμβάνει φρούτα, λαχανικά,…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μάκης Παντζόπουλος: Δείτε τον με τη μικρή Μαρίνα στην αποκριάτικη παρέλαση! (pics)

Μάκης Παντζόπουλος: Δείτε τον με τη μικρή Μαρίνα στην αποκριάτικη παρέλαση! (pics)

Μπαμπάς και κόρη παρέλασαν στην αποκριάτικη παρέλαση του δήμου Πεντέλης. Δείτε αποκλειστικές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φαγητό για παιδιά: Λαχταριστή πίτσα με βάση γλυκοπατάτας (vid)

Φαγητό για παιδιά: Λαχταριστή πίτσα με βάση γλυκοπατάτας (vid)

Φαγητό για παιδιά: Δεν τρώνε τα παιδιά σας λαχανικά; Ευκαιρία να λατρέψουν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς μπορούμε να είμαστε σίγουροι ότι φροντίζουμε σωστά τα δόντια μας

Πώς μπορούμε να είμαστε σίγουροι ότι φροντίζουμε σωστά τα δόντια μας

Η ολοκληρωμένη φροντίδα που χρειαζόμαστε
Διάβασε τη συνέχεια
Queen.gr takes fashion week 20-21
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved