Έτσι θα φτιάξετε και εσείς το δικό σας σπιτικό μούσλι
Αντί να το αγοράζετε, φτιάξτε το! Μια συνταγή από τον Γιώργο Τσούλη!
#tsoulotip: Τους ξηρούς καρπούς τους βάζουμε στην αρχή ώστε να ψηθούν και να απελευθερώσουν τα αρώματα τους ενώ τα super-foods τα προσθέτουμε στο τέλος για να μην χάσουν την υγρασία τους.
ΥΛΙΚΑ
- 400 γρ. Βρώμη
- 150 γρ. Μέλι
- 100 γρ. Ηλιέλαιο
- 100 γρ. Σουσάμι
- 100 γρ. Αμύγδαλα
- 70 γρ. Ηλιόσπορος
- 70 γρ. Μαύρες σταφίδες
- 40 γρ. Goji berries
- 30 γρ. Παπαρουνόσπορος
- 2 Βανίλιες
Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com
