Ομελέτα με κολοκυθάκια! Ένα θρεπτικό σνακ για όλες τις ώρες!

Ομελέτα με κολοκυθάκια! Ένα θρεπτικό σνακ για όλες τις ώρες!

Αν το μικρό σας, σας πει ότι πεινάει και θέλετε να του φτιάξετε κάτι γρήγορο, εύκολο και κυρίως θρεπτικό, σας έχουμε τη λύση! Ομελέτα με κολοκυθάκια που ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους!

Ομελέτα με κολοκυθάκια! Ένα θρεπτικό σνακ για όλες τις ώρες!

Υλικά

  • 2 κολοκυθάκια μέτρια
  • 6 αυγά
  • Αλάτι πιπέρι
  • 100 γραμμάρια φέτα
  • Βούτυρο ή λάδι για το τηγάνισμα

Εκτέλεση
Κόβετε τα κολοκυθάκια σε ροδέλες και σε ένα αντικολλητικό τηγάνι βάζετε λίγο λάδι ή βούτυρο και τα σοτάρετε. Προσοχή όχι σε δυνατή φωτιά γιατί μπορεί να αρπάξουν γρήγορα. Στο μεταξύ ετοιμάζεται και το μείγμα της ομελέτας. Χτυπάτε τα αυγά, βάζετε αλάτι και λίγο πιπέρι για τη μυρωδιά και θρυμματίζετε την φέτα. Τη ρίχνετε μέσα στα αυγά και όταν είναι τα κολοκυθάκια έτοιμα, ρίχνετε το μείγμα των αυγών στο τηγάνι και περιμένετε να δημιουργηθεί μία κρούστα. Παίρνετε ένα πιάτο και το τουμπάρετε στο τηγάνι, γυρνάτε το πιάτο και μαζί γυρίζει και η ομελέτα την οποία τοποθετείτε ανάποδα μέσα στο τηγάνι ώστε να ψηθεί και η άλλη μεριά της. Η θρεπτική ομελέτα σας είναι έτοιμη για να την απολαύσετε.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αντιμετωπίζετε το βήχα στην εγκυμοσύνη; (vid)

Πώς αντιμετωπίζετε το βήχα στην εγκυμοσύνη; (vid)

Βήχας στην εγκυμοσύνη: Κινδυνεύει το μωρό; Πώς μπορώ να τον αντιμετωπίσω;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδικός διαβήτης: Ποια παιδιά θεωρούνται «υψηλού κινδύνου»; (vid)

Παιδικός διαβήτης: Ποια παιδιά θεωρούνται «υψηλού κινδύνου»; (vid)

Σαν σακχαρώδη διαβήτη ορίζουμε τη μεταβολική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπεργλυκαιμία.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το πιστεύετε; Αυτές οι φωτογραφίες άγριων ζώων ανήκουν σε έναν 14χρονο φωτογράφο (pics)

Το πιστεύετε; Αυτές οι φωτογραφίες άγριων ζώων ανήκουν σε έναν 14χρονο φωτογράφο (pics)

Από πολύ μικρή ηλικία ο Robert Irwin, είχε γοητευτεί από τον κόσμο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δέκα celebrities που απέκτησαν παιδιά σε πολύ μικρή ηλικία (vid)

Δέκα celebrities που απέκτησαν παιδιά σε πολύ μικρή ηλικία (vid)

Έγιναν γονείς όταν ακόμα ήταν παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies