Ομελέτα με κολοκυθάκια! Ένα θρεπτικό σνακ για όλες τις ώρες!

Ομελέτα με κολοκυθάκια! Ένα θρεπτικό σνακ για όλες τις ώρες!

Αν το μικρό σας, σας πει ότι πεινάει και θέλετε να του φτιάξετε κάτι γρήγορο, εύκολο και κυρίως θρεπτικό, σας έχουμε τη λύση! Ομελέτα με κολοκυθάκια που ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους!

Ομελέτα με κολοκυθάκια! Ένα θρεπτικό σνακ για όλες τις ώρες!

Υλικά

  • 2 κολοκυθάκια μέτρια
  • 6 αυγά
  • Αλάτι πιπέρι
  • 100 γραμμάρια φέτα
  • Βούτυρο ή λάδι για το τηγάνισμα

Εκτέλεση
Κόβετε τα κολοκυθάκια σε ροδέλες και σε ένα αντικολλητικό τηγάνι βάζετε λίγο λάδι ή βούτυρο και τα σοτάρετε. Προσοχή όχι σε δυνατή φωτιά γιατί μπορεί να αρπάξουν γρήγορα. Στο μεταξύ ετοιμάζεται και το μείγμα της ομελέτας. Χτυπάτε τα αυγά, βάζετε αλάτι και λίγο πιπέρι για τη μυρωδιά και θρυμματίζετε την φέτα. Τη ρίχνετε μέσα στα αυγά και όταν είναι τα κολοκυθάκια έτοιμα, ρίχνετε το μείγμα των αυγών στο τηγάνι και περιμένετε να δημιουργηθεί μία κρούστα. Παίρνετε ένα πιάτο και το τουμπάρετε στο τηγάνι, γυρνάτε το πιάτο και μαζί γυρίζει και η ομελέτα την οποία τοποθετείτε ανάποδα μέσα στο τηγάνι ώστε να ψηθεί και η άλλη μεριά της. Η θρεπτική ομελέτα σας είναι έτοιμη για να την απολαύσετε.

51.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΔΕΡΜΑ BROWN
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΠΑΝΤΟΦΛΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΕΚΡΟΥ
23.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Renegades
29.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δυσκολεύεστε να βάλετε το παιδί σας σε πρόγραμμα μετά τις διακοπές; Τι μπορείτε να κάνετε

Δυσκολεύεστε να βάλετε το παιδί σας σε πρόγραμμα μετά τις διακοπές; Τι μπορείτε να κάνετε

Τα σχολεία άνοιξαν, οι διακοπές έλαβαν τέλος και....κάθε κατεργάρης στο πάγκο του…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδί και διατροφή: Τα θρεπτικά οφέλη του παραδοσιακού τραχανά

Παιδί και διατροφή: Τα θρεπτικά οφέλη του παραδοσιακού τραχανά

Ο τραχανάς, το παραδοσιακό ελληνικό τρόφιμο, αποτελεί μια καλή διατροφική επιλογή για…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ιδέες για να διακοσμήσετε το δωμάτιο των διδύμων σας (pics)

Ιδέες για να διακοσμήσετε το δωμάτιο των διδύμων σας (pics)

Τα δίδυμά σας θα μοιραστούν το ίδιο δωμάτιο; Σας έχουμε μερικές πολύ…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Συμπληρώματα διατροφής και παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Συμπληρώματα διατροφής και παιδιά: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Τα ράφια των φαρμακείων είναι γεμάτα από μπουκαλάκια με σιρόπια, χάπια, κάψουλες…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies