Ο πιο νόστιμος τρόπος να φάνε τα παιδιά μας κουνουπίδι!

Ο πιο νόστιμος τρόπος να φάνε τα παιδιά μας κουνουπίδι!

Το κουνουπίδι συνήθως τα παιδιά το αποφεύγουν, επειδή όμως πρέπει να υπάρχει στη διατροφή του.

Ο πιο νόστιμος τρόπος να φάνε τα παιδιά μας κουνουπίδι!

Με υλικά που αγαπά και με βάση το κουνουπίδι μπορείτε να φτιάξετε ένα νοστιμότατο πιάτο που σίγουρα θα το συναρπάσει.


ΥΛΙΚΑ
• 1 μεγάλο κουνουπίδι ή 2 μικρά
• 15 φέτες μπέικον κομμένες σε κομμάτια
• 4 - 5 κ.σ. αλεύρι
• 100 γρ. βούτυρο
• 300 - 400 ml γάλα
• Μοσχοκάρυδο
• Αλάτι, πιπέρι
• Τυρί κίτρινο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Κόβουμε τα μικρά κουνουπίδια σε τέσσερα κομμάτια ή το μεγάλο σε οκτώ κομμάτια. Τα βάζουμε σε κατσαρόλα με αλατισμένο νερό μέχρι να πάρει βράση και τα βγάζουμε. Κρατάμε λίγο από το νερό στην άκρη. Τσιγαρίζουμε καλά το μπέικον και το αφήνουμε κι αυτό στην άκρη. Σε κατσαρόλα φτιάχνουμε την μπεσαμέλ λιώνοντας το βούτυρο και ρίχνοντας το αλεύρι ανακατεύοντας συνεχώς. Προσθέτουμε το γάλα λίγο - λίγο, δηλ να αρχίσει να πήζει πριν ρίξουμε κι άλλο και προσθέτουμε γύρω στα 100 ml από το νερό που έβρασε το κουνουπίδι. Προσθέτουμε αλάτι - πιπέρι - μοσχοκάρυδο. Βάζουμε το κουνουπίδι σε ταψί, περιχύνουμε με την μπεσαμέλ, ρίχνουμε από πάνω το μπέικον και τέλος σκεπάζουμε με φέτες τυριού ή τυρί τριμμένο. Ψήνουμε σε μέτριο φούρνο για περίπου 40' μέχρι να ροδίσει.

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κρυάδες και εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Κρυάδες και εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Πώς θα αντιμετωπίσετε τις κρυάδες στην εγκυμοσύνη!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δόντια μωρού: Με ποια σειρά βγαίνουν; (vid)

Δόντια μωρού: Με ποια σειρά βγαίνουν; (vid)

Σε ποιο μήνα το μωρό αρχίζει να βγάζει τα πρώτα του δοντάκια;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Thai massage: Ταϊλανδέζικο μασάζ για εγκύους - Τεχνικές για να το κάνεις σωστά (vid)

Thai massage: Ταϊλανδέζικο μασάζ για εγκύους - Τεχνικές για να το κάνεις σωστά (vid)

Μασάζ για εγκύους: Ό,τι καλύτερο για να χαλαρώσετε!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δέκα διάσημα παιδιά που κατέστρεψαν τις καριέρες τους (vid)

Δέκα διάσημα παιδιά που κατέστρεψαν τις καριέρες τους (vid)

Τι κάνουν σήμερα στη ζωή τους;
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies