Τέσσερα σνακ για παιδιά, έτοιμα στο πι και φι (video)

Τέσσερα σνακ για παιδιά, έτοιμα στο πι και φι (video)

Ορισμένα είναι ιδανικά και για κολατσιό στο σχολείο.

Τέσσερα σνακ για παιδιά, έτοιμα στο πι και φι (video)

Οι συνταγές αυτές είναι για εκείνες τις φορές που όταν το παιδί σας λέει για πολλοστή φορά ότι πεινάει, δεν έχετε να του προτείνετε κάτι άλλο.

Και ναι, γνωρίζουμε ότι το ποπ κορν δεν είναι και το πλέον υγιεινό, αν όμως το φτιάξετε στο σπίτι με ελάχιστον λαδάκι και εξίσου λίγο αλάτι, μπορεί να είναι θρεπτικό καθώς σύμφωνα με νέα μελέτη το ποπ κορν περιέχει περισσότερες πολυφαινόλες – ευεργετικές αντιοξειδωτικές ουσίες – από ό,τι πολλά φρούτα και λαχανικά!

Τι μπορείτε να φτιάξετε:

Πίτσα με φρούτα

snack 4

Υλικά

Αραβική ή κλασσική πίτσα
Γιαούρτι
Φρούτα της αρεσκείας του παιδιού

Σπιτικό ποπ κορν

snack 2

Υλικά

1/2 κούπα ποπ κορν
1/2 κ.τ.σ.ελαιόλαδο
Λίγο αλάτι

Ρολάκια γαλοπούλας

snack 3

Υλικά

Αραβική πίτα ( ολικής κατά προτίμηση)
Γαλοπούλα (1-2 φέτες)
Κρέμα τυριού
Καρότο

Κοτομπουκιές

snack 1

Υλικά

μια συσκευασία κοτομπουκιές
ψητά ή ωμά λαχανικά


Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί πώς θα ετοιμάσετε αυτές τις εύκολες συνταγές.

 

Διαβάστε επίσης

Iδέες για υγιεινά και θρεπτικά σνακ στο παιδικό πάρτι (vid)

Σνακς που δεν χρειάζονται ψήσιμο για το παιδικό πάρτι που οργανώνετε (vid)

Τα 8 καλύτερα σνακ για γλυκό ύπνο (pics)

Μπαμπάς μετατρέπει τις ζωγραφιές της κόρης του σε υπέροχα σνακ (pics)

Διατροφή: 8 χορταστικά σνακ με ελάχιστες θερμίδες (φωτογραφίες)

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε tips για καλύτερη επικοινωνία με το μωρό σας

Πέντε tips για καλύτερη επικοινωνία με το μωρό σας

H κοινωνική επικοινωνία είναι έμφυτη σε κάθε βρέφος και η συχνή εξάσκηση…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έτσι θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σας

Έτσι θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού σας

Μυτούλες που τρέχουν. Αρκετό φλέμα. Βήχας. Φτέρνισμα. Καταστάσεις με τις οποίες έρχεται…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όταν το παιδί δυσκολεύεται στα μαθηματικά, πώς μπορούν να το βοηθήσουν οι γονείς;

Όταν το παιδί δυσκολεύεται στα μαθηματικά, πώς μπορούν να το βοηθήσουν οι γονείς;

Τα περισσότερα παιδιά αντιμετωπίζουν με φοβία τα μαθηματικά. Πιστεύουν ότι δεν θα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδικό δωμάτιο: Πώς θα το διακοσμήσεις σωστά τώρα που ξεκίνησε το σχολείο

Παιδικό δωμάτιο: Πώς θα το διακοσμήσεις σωστά τώρα που ξεκίνησε το σχολείο

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως η διακόσμηση του παιδικού δωματίου είναι ένα θέμα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies