Τέσσερα σνακ για παιδιά, έτοιμα στο πι και φι (video)

Τέσσερα σνακ για παιδιά, έτοιμα στο πι και φι (video)

Ορισμένα είναι ιδανικά και για κολατσιό στο σχολείο.

Τέσσερα σνακ για παιδιά, έτοιμα στο πι και φι (video)

Οι συνταγές αυτές είναι για εκείνες τις φορές που όταν το παιδί σας λέει για πολλοστή φορά ότι πεινάει, δεν έχετε να του προτείνετε κάτι άλλο.

Και ναι, γνωρίζουμε ότι το ποπ κορν δεν είναι και το πλέον υγιεινό, αν όμως το φτιάξετε στο σπίτι με ελάχιστον λαδάκι και εξίσου λίγο αλάτι, μπορεί να είναι θρεπτικό καθώς σύμφωνα με νέα μελέτη το ποπ κορν περιέχει περισσότερες πολυφαινόλες – ευεργετικές αντιοξειδωτικές ουσίες – από ό,τι πολλά φρούτα και λαχανικά!

Τι μπορείτε να φτιάξετε:

Πίτσα με φρούτα

snack 4

Υλικά

Αραβική ή κλασσική πίτσα
Γιαούρτι
Φρούτα της αρεσκείας του παιδιού

Σπιτικό ποπ κορν

snack 2

Υλικά

1/2 κούπα ποπ κορν
1/2 κ.τ.σ.ελαιόλαδο
Λίγο αλάτι

Ρολάκια γαλοπούλας

snack 3

Υλικά

Αραβική πίτα ( ολικής κατά προτίμηση)
Γαλοπούλα (1-2 φέτες)
Κρέμα τυριού
Καρότο

Κοτομπουκιές

snack 1

Υλικά

μια συσκευασία κοτομπουκιές
ψητά ή ωμά λαχανικά


Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί πώς θα ετοιμάσετε αυτές τις εύκολες συνταγές.

 

Και οι μάνες έχουν ψυχή και Instagram. Ακολούθησέ μας!

Διαβάστε επίσης

Iδέες για υγιεινά και θρεπτικά σνακ στο παιδικό πάρτι (vid)

Σνακς που δεν χρειάζονται ψήσιμο για το παιδικό πάρτι που οργανώνετε (vid)

Τα 8 καλύτερα σνακ για γλυκό ύπνο (pics)

Μπαμπάς μετατρέπει τις ζωγραφιές της κόρης του σε υπέροχα σνακ (pics)

Διατροφή: 8 χορταστικά σνακ με ελάχιστες θερμίδες (φωτογραφίες)

17.48 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με κουκούλα απομίμηση γούνας
43.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είναι ασφαλές για το παιδί σας να πίνει τσάι;

Είναι ασφαλές για το παιδί σας να πίνει τσάι;

Τα μικρά παιδιά συνίσταται να καταναλώνουν τσάι από βότανα καθώς δεν περιέχουν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη

Πώς θα αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη

Η δυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο, επηρεάζει μεγάλο ποσοστό…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ο ρόλος των σαλπίγγων στη γονιμοποίηση: είναι πιο πολύπλοκος, απ’ όσο νομίζετε

Ο ρόλος των σαλπίγγων στη γονιμοποίηση: είναι πιο πολύπλοκος, απ’ όσο νομίζετε

Ποιος ο ρόλος των σαλπίγγων στη γονιμοποίηση.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies