Σας αρέσει το μπρόκολο; Δοκιμάστε αυτή την πανεύκολη συνταγή

Σας αρέσει το μπρόκολο; Δοκιμάστε αυτή την πανεύκολη συνταγή

Εύκολη νόστιμη και υγιεινή συνταγή, στο φούρνο.

Σας αρέσει το μπρόκολο; Δοκιμάστε αυτή την πανεύκολη συνταγή

Αν έχετε βαρεθεί να μαγειρεύετε το μπρόκολο με τον κλασικό τρόπο και θέλετε μία διαφορετική συνταγή, μόλις την ανακαλύψαμε για εσάς. Είναι πανεύκολη και σίγουρα νόστιμη.

Υλικά

1 μεγάλο μπρόκολο κομμένα σε μπουκίτσες
2 κ.σ. ελαιόλαδο
½ κ.γ. αλάτι
2 κ.σ. τριμμένη παρμεζάνα
Χυμός από ¼ λεμόνι
¼ κ.γ. κόκκινο πιπέρι

Εκτέλεση

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύετε το μπρόκολο με το λάδι και αλατίζετε

Το βάζετε σε ένα ταψί, όπου έχετε στρώσει ένα αντικολλητικό χαρτί και ψήνετε για 10 με 15 λεπτά. Στο ενδιάμεσο γυρίζετε το ταψί, ενώ όταν τοποθετήσετε τις μπουκίτσες με το μπρόκολο να έχουν μία μικρή απόσταση μεταξύ τους.

Όταν είναι έτοιμο, ρίχνετε το μπρόκολο και πάλι στο μπολ και το ανακατεύετε με την παρμεζάνα, τον χυμό λεμονιού και το πιπέρι.

Σερβίρετε

Πηγή: popsugar.com

Διαβάστε επίσης

Συνταγή για μπρόκολο με σκόρδο στο φούρνο

Πεντανόστιμη συνταγή για πίτσα με μπρόκολο, ελιές και μανιτάρια

Λαχταριστά τυρένια μπροκολομπιφτεκάκια: Τα παιδιά σας θα λατρέψουν το μπρόκολο με αυτή τη συνταγή

23.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό Μπικίνι Tropical Sunuva
14.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco βρεφικό ξύλινο βιβλίο ελεφαντάκι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
49.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ludi Βρεφική τέντα μωρού με πισίνα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς ξαναβάζουμε σε πρόγραμμα ύπνου τα παιδιά μετά τις διακοπές;

Πώς ξαναβάζουμε σε πρόγραμμα ύπνου τα παιδιά μετά τις διακοπές;

Back to school λοιπόν. Όπου να' ναι δηλαδή. Πρωτού εσείς και το…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όταν οι κόρες μιμούνται τη μαμά (pics)

Όταν οι κόρες μιμούνται τη μαμά (pics)

Μια μανούλα αποφάσισε να δημιουργήσει ένα μεγάλο άλμπουμ φωτογραφιών, με τις κορούλες της…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φανουρόπιτα: Τι συμβολίζει και τρεις διαφορετικές συνταγές για να τη φτιάξετε

Φανουρόπιτα: Τι συμβολίζει και τρεις διαφορετικές συνταγές για να τη φτιάξετε

Η ιστορία της Φανουρόπιτας και τρεις συνταγές για να τη φτιάξετε!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μήπως το Δημοτικό είναι  τελικά, παίξε- γέλασε;

Μήπως το Δημοτικό είναι τελικά, παίξε- γέλασε;

Το Παιχνιδαγωγείο απαντά στις ερωτήσεις μας, ξαναγνωρίζοντάς μας το παιχνίδι για παιδιά…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies