Σας αρέσει το μπρόκολο; Δοκιμάστε αυτή την πανεύκολη συνταγή

Σας αρέσει το μπρόκολο; Δοκιμάστε αυτή την πανεύκολη συνταγή

Εύκολη νόστιμη και υγιεινή συνταγή, στο φούρνο.

Σας αρέσει το μπρόκολο; Δοκιμάστε αυτή την πανεύκολη συνταγή

Αν έχετε βαρεθεί να μαγειρεύετε το μπρόκολο με τον κλασικό τρόπο και θέλετε μία διαφορετική συνταγή, μόλις την ανακαλύψαμε για εσάς. Είναι πανεύκολη και σίγουρα νόστιμη.

Υλικά

1 μεγάλο μπρόκολο κομμένα σε μπουκίτσες
2 κ.σ. ελαιόλαδο
½ κ.γ. αλάτι
2 κ.σ. τριμμένη παρμεζάνα
Χυμός από ¼ λεμόνι
¼ κ.γ. κόκκινο πιπέρι

Εκτέλεση

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύετε το μπρόκολο με το λάδι και αλατίζετε

Το βάζετε σε ένα ταψί, όπου έχετε στρώσει ένα αντικολλητικό χαρτί και ψήνετε για 10 με 15 λεπτά. Στο ενδιάμεσο γυρίζετε το ταψί, ενώ όταν τοποθετήσετε τις μπουκίτσες με το μπρόκολο να έχουν μία μικρή απόσταση μεταξύ τους.

Όταν είναι έτοιμο, ρίχνετε το μπρόκολο και πάλι στο μπολ και το ανακατεύετε με την παρμεζάνα, τον χυμό λεμονιού και το πιπέρι.

Σερβίρετε

Πηγή: popsugar.com

Διαβάστε επίσης

Συνταγή για μπρόκολο με σκόρδο στο φούρνο

Πεντανόστιμη συνταγή για πίτσα με μπρόκολο, ελιές και μανιτάρια

Λαχταριστά τυρένια μπροκολομπιφτεκάκια: Τα παιδιά σας θα λατρέψουν το μπρόκολο με αυτή τη συνταγή

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Το μικρό μου "μαύρο πρόβατο"»: Όταν το παιδί σας είναι ανεπιθύμητο

«Το μικρό μου "μαύρο πρόβατο"»: Όταν το παιδί σας είναι ανεπιθύμητο

Στέκεσαι σε μικρή απόσταση από το βλαστάρι σου! Το κοιτάζεις και αναρωτιέσαι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Από ποια ηλικία τα παιδιά μπορούν να διασχίσουν με ασφάλεια το δρόμο;

Από ποια ηλικία τα παιδιά μπορούν να διασχίσουν με ασφάλεια το δρόμο;

Τι δείχνει έρευνα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η «διαστημική» τεχνολογία που εκτόξευσε τη φαντασία της μικρής μου στα αστέρια

Η «διαστημική» τεχνολογία που εκτόξευσε τη φαντασία της μικρής μου στα αστέρια

Πλανήτες, αστέρια και πολλά ακόμη πολύχρωμα ουράνια σώματα δημιουργούν εικόνες μοναδικής ομορφιάς. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πράσινο τσάι: 11 ιδιότητες που έχει και που δεν γνωρίζετε

Πράσινο τσάι: 11 ιδιότητες που έχει και που δεν γνωρίζετε

Αν σας αρέσει το πράσινο τσάι σίγουρα θα βρείτε τις παρακάτω πληροφορίες…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies