Συνταγή για vegan τρουφάκια σοκολάτας με τρία μόνο υλικά

Συνταγή για vegan τρουφάκια σοκολάτας με τρία μόνο υλικά

Τρουφάκια σοκολάτας: Είναι εύκολα, τα φτιάχνετε γρήγορα και φυσικά είναι νόστιμα.

Συνταγή για vegan τρουφάκια σοκολάτας με τρία μόνο υλικά

Δεν περιέχουν βούτυρο, αυγά ή γάλα. Αν πάλι είστε αλλεργικοί στους ξηρούς καρπούς μπορείτε να αντικαταστήσετε τα αμύγδαλα με ηλιανθόσπορους.

Υλικά

1/4 φλιτζ. μαύρη σοκολάτα, ψιλοκομμένη
1 φλιτζάνι αμύγδαλα
1 φλιτζάνι χουρμάδες σε μικρά κομμάτια
Λίγο αλάτι ( προαιρετικά)
1/4 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Βάζετε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και τα ανακατεύετε καλά. Αν σας κολλήσει το μείγμα, ανακατέψετε με ένα κουτάλι. Μόλις είναι έτοιμη η ζύμη, πλάστε τη σε μπαλίτσες. Τα ενεργειακά τρουφάκια σας είναι έτοιμα!

Πηγή: spoonuniversity.com

Διαβάστε επίσης

Τρουφάκια nutella με τρία υλικά-Φτιάξτε τα σήμερα κιόλας
Tρουφάκια με 4 υλικά. Απλά ακαταμάχητα
Τρουφάκια με 3 υλικά χωρίς ψήσιμο!
Απολαυστικά τρουφάκια λεμονιού και λευκής σοκολάτας με 5 υλικά!

 

6.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΚΟΚΚΙΝΟ
6.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ. - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
31.20 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό μπικίνι λουλούδια Monnalisa για κορίτσι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
7 λόγοι για να ασχοληθεί το μωρό σας με τη μουσική

7 λόγοι για να ασχοληθεί το μωρό σας με τη μουσική

Η μουσική έχει πολλά οφέλη για την πνευματική ανάπτυξη και ευεξία ήδη από…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Eννέα τροφές που βοηθούν τα παιδιά να ψηλώσουν (pics)

Eννέα τροφές που βοηθούν τα παιδιά να ψηλώσουν (pics)

Η σωστή και η ισορροπημένη διατροφή είναι το Α και το Ω…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τρεις λόγοι για να προτιμήσεις ένα ηλεκτρονικό κατάστημα για τις αγορές σου

Τρεις λόγοι για να προτιμήσεις ένα ηλεκτρονικό κατάστημα για τις αγορές σου

Αν οι ρυθμοί για μία εργαζόμενη νοικοκυρά είναι απαιτητικοί, φαντάσου πόσο πιο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ρεβίθια στην εγκυμοσύνη - Η διατροφική αξία και τα οφέλη στην υγεία της εγκύου (vid)

Ρεβίθια στην εγκυμοσύνη - Η διατροφική αξία και τα οφέλη στην υγεία της εγκύου (vid)

Τα όσπρια είναι από τις πιο ωφέλιμες τροφές για τον οργανισμό.
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό