Νηστίσιμη και πεντανόστιμη μους αβοκάντο με σοκολάτα και τριμμένα φουντούκια

Νηστίσιμη και πεντανόστιμη μους αβοκάντο με σοκολάτα και τριμμένα φουντούκια

Αν δεν θέλετε να στερηθείτε το αγαπημένο σας γλυκάκι μπορείτε να το φτιάξετε ώστε να είναι όχι μόνο νηστίσιμο αλλά και υγιεινό.

Νηστίσιμη και πεντανόστιμη μους αβοκάντο με σοκολάτα και τριμμένα φουντούκια

Μπορείτε να ξεγελάσετε μάλιστα και τα παιδιά σας, κάνοντάς τα να φάνε νόστιμη μους σοκολάτας με τριμμένα φουντούκια. Απλά δεν χρειάζεται να αποκαλύψετε ότι το βασικό συστατικό είναι το αβοκάντο.

Δείτε τα υλικά που θα χρειαστείτε και φτιάξτε τη νόστιμη αυτή και λαχταριστή μους.

Υλικά:
3 ώριμα αβοκάντο
250 γρμ κουβερτούρα
1 βανίλια
1/8 κ.τ.γ αλάτι
3 κ.τ.σ μέλι
1/2 κούπα γάλα καρύδας
1/2 κούπα τριμμένα φουντούκια

Εκτέλεση:
Ζεστάνετε σε ένα κατσαρολάκι το γάλα καρύδας. Έπειτα βάλτε το στο μπολ με την κουβερτούρα και ανακατέψτε μέχρι να λιώσει η σοκολάτα σας.
Σε ένα μούλτι βάλτε όλα τα υλικά, ανακατέψτε καλά και μόλις έχετε μια υπέροχη μους σερβίρετε στα μπολάκια σας.
Μπορείτε να πασπαλίσετε με λίγο τριμμένο φουντούκι!

Extra tip: Μπορείτε να αντικαταστήσετε τα φουντούκια με καβουρδισμένα αμύγδαλα

Καλή επιτυχία!

Διαβάστε επίσης:

Νηστίσιμη και πεντανόστιμη πάστα φλώρα με μαρμελάδα πορτοκάλι

Σοκολατένια τάρτα φουντουκιού με χαλβά με κακάο

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μυστικά για να μεγαλώσετε έξυπνα νήπια

Μυστικά για να μεγαλώσετε έξυπνα νήπια

Η προσχολική τους ηλικία βρίσκεται στα χέρια σας
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
7 συχνοί παιδικοί τραυματισμοί, που πρέπει να προσέχεις το καλοκαίρι

7 συχνοί παιδικοί τραυματισμοί, που πρέπει να προσέχεις το καλοκαίρι

Πρέπει να είσαι σε ετοιμότητα
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μια μέρα στην παραλία - Όλα όσα θα χρειαστείτε για να περάσουν τα παιδιά καλά και εσείς καλυτερα

Μια μέρα στην παραλία - Όλα όσα θα χρειαστείτε για να περάσουν τα παιδιά καλά και εσείς καλυτερα

Αν δείτε τις θερμοκρασίες να φτάνουν στο κόκκινο, τότε βουρ στην παραλία!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι φωτογραφίες της εγκυμοσύνης της κάνουν το γύρο του διαδικτύου και συγκινούν (pics)

Οι φωτογραφίες της εγκυμοσύνης της κάνουν το γύρο του διαδικτύου και συγκινούν (pics)

Όταν η Stephanie Maynetto-Jackson, έχασε τον 28χρονο σύζυγό της, Stuart, σε ένα τραγικό δυστύχημα με…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies