Συνταγή για τραγανά μπισκότα αμυγδάλου χωρίς βούτυρο

Συνταγή για τραγανά μπισκότα αμυγδάλου χωρίς βούτυρο

Αυτά τα μπισκότα  αμυγδάλου φτιάχνονται γρήγορα και επιπλέον είναι πολύ υγιεινά.

Συνταγή για τραγανά μπισκότα αμυγδάλου χωρίς βούτυρο

Τα αμύγδαλα αποτελούν σημαντική πηγή πρωτεΐνης, σιδήρου και φυτικών ινών. Δεν είναι αυτός ένας σημαντικός λόγος για να τα φτιάξετε;

Υλικά

2 ασπράδια
200 γραμμάρια καστανής ζάχαρης
225 γραμμάρια αλεσμένα αμύγδαλα
25 γραμμάρια αλεύρι
1 / 2 κουταλάκι κανέλα
αμύγδαλα σε φέτες

Εκτέλεση

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180 C.
Χτυπάτε τα ασπράδια μέχρι η μαρέγκα να γίνει αφράτη. Προσθέτετε τη ζάχαρη, τα αμύγδαλα, το αλεύρι και την κανέλα. Ανακατέψτε πολύ καλά.
Πλάστε στη ζύμη σε μικρά μπαλάκια και τοποθετήστε τα σε ένα ρηχό ταψί με αντικολλητικό χαρτί. Πιέστε τα ελαφρά με την παλάμη σας και πασπαλίστε τις φέτες αμυγδάλου.
Μην τοποθετείτε τη ζύμη πολύ κοντά καθώς θα απλώσει με το ψήσιμο.
Ψήνετε για περίπου 20 λεπτά. Μόλις είναι έτοιμα τα αποθηκεύετε σε ένα μπολ για να μην σκληρύνουν.

Διαβάστε επίσης

Και light και πεντανόστιμη συνταγή για μπισκότα, χωρίς ζάχαρη και ψήσιμο
Μπισκότα με μακαντέμια και σοκολάτα γάλακτος: Θα τα λατρέψετε!

Πηγή: www.yummly.com

  

 

 

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αντιμετωπίζετε το βήχα στην εγκυμοσύνη; (vid)

Πώς αντιμετωπίζετε το βήχα στην εγκυμοσύνη; (vid)

Βήχας στην εγκυμοσύνη: Κινδυνεύει το μωρό; Πώς μπορώ να τον αντιμετωπίσω;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδικός διαβήτης: Ποια παιδιά θεωρούνται «υψηλού κινδύνου»; (vid)

Παιδικός διαβήτης: Ποια παιδιά θεωρούνται «υψηλού κινδύνου»; (vid)

Σαν σακχαρώδη διαβήτη ορίζουμε τη μεταβολική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπεργλυκαιμία.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το πιστεύετε; Αυτές οι φωτογραφίες άγριων ζώων ανήκουν σε έναν 14χρονο φωτογράφο (pics)

Το πιστεύετε; Αυτές οι φωτογραφίες άγριων ζώων ανήκουν σε έναν 14χρονο φωτογράφο (pics)

Από πολύ μικρή ηλικία ο Robert Irwin, είχε γοητευτεί από τον κόσμο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δέκα celebrities που απέκτησαν παιδιά σε πολύ μικρή ηλικία (vid)

Δέκα celebrities που απέκτησαν παιδιά σε πολύ μικρή ηλικία (vid)

Έγιναν γονείς όταν ακόμα ήταν παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies