Γλύκισμα για παιδιά με μήλα, βρώμη, κανέλα και σιρόπι σφενδάμου

Γλύκισμα για παιδιά με μήλα, βρώμη, κανέλα και σιρόπι σφενδάμου

Όλες οι μαμάδες προσπαθούμε να περιορίσουμε τα γλυκά και τα προϊόντα με συντηρητικά, καταφεύγοντας σε σπιτικές υγιεινές λιχουδιές, φτιαγμένες από τα χεράκια μας.

Γλύκισμα για παιδιά με μήλα, βρώμη, κανέλα και σιρόπι σφενδάμου

Μια από αυτές είναι και η παρακάτω. Σημειώστε τα υλικά και φτιάξτε αυτό το φθινοπωρινό γλύκισμα για τα παιδιά σας αλλά και τους φίλους τους.

Υλικά:
1 κούπα βρώμη
1 κ.τ.γ κανέλα
1 κ.τ.σ σιρόπι σφενδάμου
220 γρμ γάλα αμυγδάλου
1 μήλο κόκκινο τραγανό
για το σιρόπι
2 κ.τ.σ λάδι καρύδας
2 κ.τ.σ σιρόπι σφενδάμου
1 κ.τ.σ βούτυρο αμυγδάλου

MHLA 2

Εκτέλεση:
Σε ένα μπολ ανακατέψτε τη βρώμη, την κανέλα, το σιρόπι σφενδάμου και το γάλα αμυγδάλου. (μπορείτε αν θέλετε να αρωματίσετε περισσότερο το μείγμα σας να προσθέσετε μία βανίλια)
Ανακατέψτε, κλείστε το μπολ με μια μεμβράνη ή με ένα καπάκι και αφήστε το μια νύχτα στο ψυγείο.
Το πρωί, ανακατέψτε καλά με ένα κουτάλι.
Κόψτε το μήλο σε μικρά κομμάτια και μοιράστε τα μήλα και τη βρώμη σε ποτήρια.

MILA
Φτιάξτε το σιρόπι: Λιώστε το λάδι καρύδας μαζί με το σιρόπι σφενδάμου σε ένα κατσαρολάκι σε χαμηλή φωτιά. Αφαιρέστε από το μάτι της κουζίνας μόλις λιώσουν και προσθέστε το βούτυρο αμυγδάλου. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί. Μπορείτε να προσθέσετε λίγη βανίλια ή μια πρέζα αλάτι αν θέλετε.
Ρίξτε μερικές κουταλιές σε κάθε ποτήρι και απολαύστε μαζί με τα παιδιά σας.

πηγή: superhealthykids.com

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόσο θα μεγαλώσει η κοιλιά μου στην εγκυμοσύνη; (vid)

Πόσο θα μεγαλώσει η κοιλιά μου στην εγκυμοσύνη; (vid)

Πότε αρχίζει να μεγαλώνει ορατά η κοιλιά στην εγκυμοσύνη;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γέννησε πρόωρα και η φωτογραφία της συγκινεί

Γέννησε πρόωρα και η φωτογραφία της συγκινεί

Η μαμά της Adeline έχει τον λογαριασμό She Got Guts στο Instagram.…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Hλέκτρα Λύρα: Όσο μεγαλώνει μοιάζει όλο και περισσότερο στη μαμά της

Hλέκτρα Λύρα: Όσο μεγαλώνει μοιάζει όλο και περισσότερο στη μαμά της

Μία υπέροχη φωτογραφία της Ηλέκτρας Λύρα, δημοσίευσε ο μπαμπάς της. 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Υγιεινό κολατσιό στο σχολείο: Νόστιμο λαχταριστό σταφιδόψωμο με σπόρους

Υγιεινό κολατσιό στο σχολείο: Νόστιμο λαχταριστό σταφιδόψωμο με σπόρους

Κολατσιό για το διάλειμμα: Κάτι υγιεινό και κάτι νόστιμο για το σχολείο.
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Κλείνει η Αθηνών - Σουνίου για 20 μέρες: Δείτε την εναλλακτική διαδρομή
Κορονοϊός: Νέα μέτρα στο τραπέζι για την Αττική - Έρχονται μάσκες παντού, κλείνουν οι πλατείες
Big Brother: Το αποκαλυπτικό πλάνο της Ράνιας που εκτόξευσε την τηλεθέαση (pics)
Κορονοϊός - Δυσοίωνη πρόβλεψη: «Πάνω από 700 τα κρούσματα το Δεκέμβρη στην Ελλάδα»
Νέα δημοσκόπηση: Ανατροπή! Ποιο κόμμα κατατάσσεται πρώτο σε αξιοπιστία
Άγριες Μέλισσες: Αυτό είναι το συνταρακτικό τέλος του Κλεομένη
Κεραμέως για καταλήψεις: Οι χαμένες ώρες θα αναπληρωθούν με μαθήματα τις αργίες και τα Σάββατα
Κρατερός Κατσούλης: Λείπει για δεύτερη μέρα - Τα νεότερα με την υγεία του
The Bachelor: Ποια παίκτρια εμφανίζεται σε site με συνοδούς (pic)
Κρήτη: Αναβιώνει η σοκαριστική υπόθεση βιασμού ανήλικης από τον πατέρα της
Αν σ' ερωτευτούν αυτά τα 3 ζώδια, θα κάνουν τα πάντα για να σε κρατήσουν!
Απίστευτο: Τρία αδέρφια έπαιζαν τους ίδιους αριθμούς για 40 χρόνια και τελικά κέρδισαν!
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Κάτια Ζυγούλη: Οι γιοι της κοιμούνται όπου βρουν και είναι λεμούριοι