Κοτόπουλο με λεμονένιο ντιπ γιαουρτιού

Κοτόπουλο με λεμονένιο ντιπ γιαουρτιού

Το πιο νόστιμο κοτόπουλο και η πιο νόστιμη συνταγή για ντιπ γιαουρτιού για να το συνοδέψετε!

Κοτόπουλο με λεμονένιο ντιπ γιαουρτιού

Φτιάξτε λίγο διαφορετικά το κοτόπουλό σας αυτή τη φορά. Ψήστε το στο γκριλ και φτιάξτε νόστιμη σως γιαουρτιού για να το συνοδέψετε. Τα παιδιά σας σίγουρα θα ξετρελαθούν και θα σας τη ζητούν συνέχεια!

Υλικά:
2 κ.τ.σ ελαιόλαδο
2 μεσάια λεμόνια
1 κ.τ.σ ξύσμα λεμονιού
1/4 κ.τ.γ αλάτι
1/4 κ.τ.γ πιπέρι
4 φιλέτα κοτόπουλο
Για τη σως γιαουρτιού
1 γιαουρτάκι πλήρες
2 σκελίδες σκόρδο (τριμμένες)
1 κ.τ.σ μουστάρδα
1/2 λεμόνι
1/8 κ.τ.γ αλάτι
1/8 κ.τ.γ πιπέρι

kotopoulo me giaourti 1

Εκτέλεση:
Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε το λάδι, το χυμό των δυο λεμονιών, το ξύσμα λεμονιού, το αλάτι και το πιπέρι.
Βάλτε το κοτόπουλο στο μπολ και μαρινάρετε για τουλάχιστον 30 λεπτά.
Σε ένα μπολ, φτιάξτε το ντιπάκι γιαουρτιού ανακατεύοντας όλα τα υλικά μαζί.
Προετοιμάστε το φούρνο σας ή την τηγανογκριλιέρα σας και ψήστε τα φιλέτα σας για 5-8 λεπτά την κάθε πλευρά.
Μπορείτε να συνοδέψετε το φαγάκι σας με ρύζι ή σπαράγγια.

Καλή επιτυχία!

πηγή: superhealthykids.com

35.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης Reverse
35.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης 'Garden'
32.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Τσάντα Ταχυδρόμου 'Coquette'
5.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Polo Κασετίνα Wallet-9 Σχέδια (9-37-006)
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γονείς ελικόπτερα - Τι είναι και γιατί αυξάνονται χρόνο με τον χρόνο

Γονείς ελικόπτερα - Τι είναι και γιατί αυξάνονται χρόνο με τον χρόνο

Τι είναι ο γονιός ελικόπτερο; Πόσο καλό ή κακό κάνει στο παιδί του;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Συγγνώμη αλλά η δασκάλα του Β1 λείπει»! Και τώρα τι το κάνεις το παιδί;

«Συγγνώμη αλλά η δασκάλα του Β1 λείπει»! Και τώρα τι το κάνεις το παιδί;

Η δασκάλα λείπει: Το παιδί πού πάει;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Tips για μαμάδες: Αυτή είναι η πιο σωστή ώρα της ημέρας για να ζυγίζεστε

Tips για μαμάδες: Αυτή είναι η πιο σωστή ώρα της ημέρας για να ζυγίζεστε

Μήπως ζυγίζεστε σε λάθος ώρα; 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κορονοϊός – έρευνα: Πώς επηρεάζει ο εμβολιασμός τη σύσταση του μητρικού γάλακτος

Κορονοϊός – έρευνα: Πώς επηρεάζει ο εμβολιασμός τη σύσταση του μητρικού γάλακτος

Το μητρικό γάλα των μαμάδων που έχουν εμβολιαστεί περιέχει αντισώματα κατά του…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved