Υγιεινή συνταγή τούρτα γενεθλίων για τα πρώτα γενέθλια του μωρού σας χωρίς αβγά και ζάχαρη

Υγιεινή συνταγή τούρτα γενεθλίων για τα πρώτα γενέθλια του μωρού σας χωρίς αβγά και ζάχαρη

Το μωρό σας χρονίζει; Αν ναι, τότε φτιάξτε μια τούρτα ειδικά για εκείνο, ώστε να την απολαύσει χωρίς φόβο.

Υγιεινή συνταγή τούρτα γενεθλίων για τα πρώτα γενέθλια του μωρού σας χωρίς αβγά και ζάχαρη

Χωρίς αβγά, χωρίς ζάχαρη. Τι άλλο να ζητήσει μια μαμά. Εξάλλου από τα πρώτα γενέθλια το μικρό σας αγγελούδι δεν καταλαβαίνει και πολλά.

Αντί λοιπόν να κάνετε ετοιμασίες και ετοιμασίες, αφιερώστε λίγο από το χρόνο σας και φτιάξτε μία τούρτα αποκλειστικά για εκείνο ώστε να μπορεί να την απολαύσει βουτώντας στην κυριολεξία επάνω της.

Ξέρετε, όπως σε εκείνες τις φωτογραφίες που βλέπετε στο διαδίκτυο που μωράκια έχουν πασαλειφτεί με την τούρτα που προορίζονται για εκείνα.

Υλικά:
3 φλιτζάνια αλεύρι ολικής άλεσης
¾ φλιτζάνι λάδι καρύδας
1 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου
1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου
1 κουταλάκι εκχύλισμα βανίλιας
4 κ.τ.γ baking powder
1 κουταλάκι αλάτι
4 κ.τ.σ τριμμένο λιναρόσπορο
12 κ.τ.σ. νερό

toyrta gia prota genethlia paidiou

Εκτέλεση:
Αρχικά πριν ξεκινήσετε τη συνταγή σας, ανακατέψτε σε ένα μπολ τον τριμμένο λιναρόσπορο με το νερό. Μόλις ανακατευτεί καλά, βάλτε το για τουλάχιστον μισή ώρα στο ψυγείο μέχρι να τα χρειαστείτε στη συνταγή.

Ετοιμάστε δύο ταψάκια ίδιου μεγέθους. Βουτυρώστε τα και πασπαλίστε τα με αλεύρι ή τοποθετήστε λαδόκολλα.
Σε ένα μπολ ανακατέψτε το αλάτι, το αλεύρι και το baking powder.
Σε ένα μεγαλύτερο μπολ, βάλτε το σιρόπι σφενδάμου και το λάδι καρύδας και ανακατέψτε καλά. Έπειτα προσθέστε το μείγμα με το λιναρόσπορο που φτιάξατε πιο πριν και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί.
Προσθέστε τη βανίλια και το γάλα στο μείγμα σας, ανακατεύοντας διαρκώς.
Τέλος, ανακατέψτε σιγά σιγά μέσα στο υγρό σας μείγμα, το αλεύρι (που έχετε ανακατέψει με το αλάτι και το baking powder).
Μόλις έχετε μια ωραία ζύμη, χωρίστε τη σε δυο μέρη και τοποθετήστε τη στα ταψάκι σας.
Με ένα πιρούνι ανακατέψτε το κέντρο από τα κέικ πριν τα βάλετε στο φούρνο.
Έπειτα ψήστε για 30-35 λεπτά στους 200 βαθμούς Κελσίου.
Δοκιμάστε με μια οδοντογλυφίδα αν είναι έτοιμα.
Αφού είναι έτοιμα αφήστε τα στην άκρη και διακοσμήστε με φυτική σαντιγί.

Καλή επιτυχία και χρόνια πολλά!

Διαβάστε επίσης:

Συνταγή υγιεινής τούρτας για να γιορτάσετε τα πρώτα γενέθλια του παιδιού σας!

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι μπορείτε να κάνετε αυτό το Σαββατοκύριακο με τα παιδιά;

Τι μπορείτε να κάνετε αυτό το Σαββατοκύριακο με τα παιδιά;

Ιδέες για να περάσετε ένα δημιουργικό και γεμάτο Σαββατοκύριακο με τα παιδιά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα μάθατε τα νέα; Δωρεάν πάρκινγκ στο The Mall Athens

Τα μάθατε τα νέα; Δωρεάν πάρκινγκ στο The Mall Athens

Απίστευτο κι όμως αληθινό!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despoina’s little stories: «Αυτή η ιστορία πονάει πολύ…»

Despoina’s little stories: «Αυτή η ιστορία πονάει πολύ…»

Γιατί μία μαμά χάθηκε τόσο άδικα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γάμος – Βάφτιση: Πώς θα πραγματοποιήσεις την πιο sparkling οικογενειακή στιγμή της ζωής σου;

Γάμος – Βάφτιση: Πώς θα πραγματοποιήσεις την πιο sparkling οικογενειακή στιγμή της ζωής σου;

Την ίδια ημέρα που επέστρεψα από το μαιευτήριο με τη μικρή μου…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου: Έτσι όπως δεν την έχετε δει ποτέ ξανά (pics)