Σαλάτα με γαρίδες, μάνγκο και πορτοκάλι

Σαλάτα με γαρίδες, μάνγκο και πορτοκάλι

Δροσιστική και πανεύκολη!

Σαλάτα με γαρίδες, μάνγκο και πορτοκάλι

Πεντανόστιμη, θρεπτική, χορταστική σαλάτα με γαρίδες και μάνγκο!

Υλικά Συνταγής:

16 γαρίδες μεγάλες, καθαρισμένες,
5 γρ. ξύσμα πορτοκάλι
100 γρ. χυμό πορτοκάλι
600 γρ. ανάμεικτα σαλατικά
200 γρ. μάνγκο, σε λεπτές φέτες
160 γρ. ντοματίνια, κομμένα σε τέταρτα
300 γρ. βινεγκρέτ πορτοκάλι
λίγο δυόσμο φρέσκο
αλάτι

Eκτέλεση

Μαρινάρετε τις γαρίδες με το χυμό και το ξύσμα από πορτοκάλι για 20 λεπτά.
Αλατίστε τις γαρίδες και από τις 2 πλευρές και ψήστε τις σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 5-7 λεπτά.
Σε ένα μπολ αναμιγνύετε τα σαλατικά με το μάνγκο, τα τοματίνια και το δυόσμο.
Προσθέστε τη βινεγκρέτ, αλατίστε και ανακατέψτε καλά.
Σερβίρετε με τις γαρίδες και είστε πανέτοιμοι!

 

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
20.55 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόσο γάλα χωράει το στομάχι του μωρού σας τις πρώτες δύο εβδομάδες της ζωής του

Πόσο γάλα χωράει το στομάχι του μωρού σας τις πρώτες δύο εβδομάδες της ζωής του

Πόσο μεγαλώνει το στομάχι του μωρού Πόσο γάλα πρέπει να πίνει Πώς…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έγκυος τα Χριστούγεννα; Tips για ξεκούραστες και χαρούμενες γιορτές

Έγκυος τα Χριστούγεννα; Tips για ξεκούραστες και χαρούμενες γιορτές

Προσοχή στη διατροφή Αγορές – Δώρα Ψηλά τακούνια Συνωστισμός Μην ξεχνάτε να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Το σκληρό μάθημα που πήρα όταν έγινα μαμά για δεύτερη φορά»

«Το σκληρό μάθημα που πήρα όταν έγινα μαμά για δεύτερη φορά»

Μία μαμά γράφει για την καθημερινότητα με ένα νεογέννητο και ένα νήπιο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μπορώ να βρω τις γόνιμες ημέρες μου μετρώντας τη θερμοκρασία μου;

Μπορώ να βρω τις γόνιμες ημέρες μου μετρώντας τη θερμοκρασία μου;

Τι είναι η βασική θερμοκρασία και πώς ρυθμίζεται; Τι σχέση έχει η…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Χριστουγεννιάτικη διακόσμηση κουζίνας: Ιδέες για όλα τα γούστα (εικόνες)