Brownies από αλεύρι καρύδας! Υγιεινά και ακαταμάχητα

Brownies από αλεύρι καρύδας! Υγιεινά και ακαταμάχητα

Σίγουρα θα έχετε ακούσει το γάλα καρύδας και τη ζάχαρη καρύδας. Το αλεύρι καρύδας όμως; Ναι, υπάρχει και αλεύρι καρύδας και μάλιστα είναι υγιεινό και πεντανόστιμο.

Παρακάτω θα βρείτε μια συνταγή για το πώς μπορείτε να φτιάξετε νόστιμα brownies από αλεύρι καρύδας, τόσο γευστικά που σίγουρα θα ξετρελάνουν εσάς και τα παιδιά σας.

brownies me ladi karidas 1

Υλικά:
1/3 φλτζ. λάδι καρύδας
1/2 φλτζ. κακάο άγλυκο
6 μεγάλα αβγά
1 φλτζ. γάλα καρύδας
1/4 φλτζ. γάλα
1/4 κ.τ.γ αλάτι
1/2 φλτζ. αλεύρι καρύδας

Εκτέλεση:
Προθερμάνετε το φούρνο στους 220 βαθμούς Κελσίου
Λιώστε το λάδι καρύδας σε ένα μικρό τηγανάκι μαζί με το κακάο. Αφήστε το να κρυώσει.
Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατέψτε τα αβγά, τη ζάχαρη καρύδας, το γάλα καρύδας, το γάλα (απλό αγελαδινό) και το αλάτι.
Προσθέστε έπειτα το κακάο και το λάδι καρύδας και ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθεί.
Περάστε με βούτυρο ή τοποθετήστε στο ταψάκι σας λαδόκολλά (ταψάκι διαστάσεων 8X8).
Ψήστε για 25-30 λεπτά μέχρι μια οδοντογλυφίδα να βγαίνει καθαρή από το κέντρο.

Αφήστε το να κρυώσει και σερβίρετε με παγωτό βανίλια ή φράουλες.

Images+recipe via superhealthykids.com

Brownies από αλεύρι καρύδας! Υγιεινά και ακαταμάχητα
179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
89.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Duchess of Nemours
19.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο μπουφάν πράσινο DMN για αγόρι
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Στρες στην εγκυμοσύνη: Πώς και πόσο επηρεάζεται το έμβρυο;

Στρες στην εγκυμοσύνη: Πώς και πόσο επηρεάζεται το έμβρυο;

Πώς επιδρά στο μωρό το υπερβολικό άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόσο δύσκολες είναι οι γιορτινές ημέρες για σένα που τις περνάς χωρίς τα παιδιά σου

Πόσο δύσκολες είναι οι γιορτινές ημέρες για σένα που τις περνάς χωρίς τα παιδιά σου

Σε σκέφτομαι και πονάω μαζί σου 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η μαμά, ο μπαμπάς και τα παιδιά στην κουζίνα ετοιμάζουν χριστουγεννιάτικες λιχουδιές! (pics)

Η μαμά, ο μπαμπάς και τα παιδιά στην κουζίνα ετοιμάζουν χριστουγεννιάτικες λιχουδιές! (pics)

Μαμάδες, μπαμπάδες, γιαγιάδες και παιδιά ετοιμάζουν γλυκά και φαγητά για το γιορτινό…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εσείς ξέρετε ποιοι διάσημοι έχουν δίδυμα παιδιά; (pics)

Εσείς ξέρετε ποιοι διάσημοι έχουν δίδυμα παιδιά; (pics)

Αρκετοί stars του εξωτερικού έχουν δίδυμα παιδιά. Μάλιστα, τα περισσότερα έχουν γίνει…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies