Βurger με ψητά λαχανικά: Και νηστίσιμο και νόστιμο!

Βurger με ψητά λαχανικά: Και νηστίσιμο και νόστιμο!

Αυτό το burger δεν είναι φανταστικό μόνο για όσους νηστεύουν, αλλά και για αποτοξίνωση ή απλώς για εκείνους από μας που δεν ειμαστε πολυ φίλοι με το κρέας.

Βurger με ψητά λαχανικά: Και νηστίσιμο και νόστιμο!

Για δύο burger θα χρειαστίτε :

4 ψωμάκια για χάμπουργκερ
2 πολύχρωμες πιπεριές (ό,τι χρώμα θέλετε)
2 κολοκυθάκια
1 μελιτζάνα
1 ντομάτα
2 μανιτάρια portobello
φύλλα ρόκας
2 φέτες κιτρινο τυρί*
ελαιόλαδο

Εκτέλεση
Πλένουμε καλά τα λαχανικά, τα κόβουμε σε φέτες, τα αλατίζουμε και τα ραντίζουμε με λάδι
Αλείφουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι-γκριλ με 2 κουταλιές ακόμη λάδι και ψήνουμε τα λαχανικά σε μέτρια φωτιά,μεχρι να ροδίσουν και από τις δύο πλευρές.
Αφού ψηθούν, τα βάζουμε σε μια πιατέλα.
Σε ένα απλό τηγάνι ροδίζουμε τα ψωμάκια αφού τα κόψουμε στη μέση και βάζουμε από πάνω το τυρί για να λιώσει.
Στρώνουμε τα φύλλα ρόκας και από επάνω τα ψωμάκια με στρώσεις από τα λαχανικά

Σερβίρεται με σως της αρεσκείας σας και πατάτες τηγανιτές!

*Tip: Υπάρχει στην αγορά φυτικό τυρί σόγιας. Αν νηστεύετε δε χάνετε τίποτα να το δοκιμάσετε στο Burger σας.

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
20.55 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φροντίδα δέρματος στην εγκυμοσύνη

Φροντίδα δέρματος στην εγκυμοσύνη

Πώς θα φροντίσετε το δέρμα σας (που φαίνεται να αλλάζει) ενώ είστε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Smoothie για παιδιά με χαρούπι και χουρμάδες

Smoothie για παιδιά με χαρούπι και χουρμάδες

Οφέλη χαρουπιού Συνταγή και εκτέλεση για το smoothie χαρουπιού
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιώργος Λιανός: Σκέτη γλύκα η μικρή του κόρη - Δείτε τους στον Άγιο Δομίνικο

Γιώργος Λιανός: Σκέτη γλύκα η μικρή του κόρη - Δείτε τους στον Άγιο Δομίνικο

Ο παρουσιαστής του Survivor, μας δείχνει την κόρη του, Βαλέρια (10 μηνών)…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε πράγματα που χρειάζεται μια νέα μαμά από τον σύζυγό της

Πέντε πράγματα που χρειάζεται μια νέα μαμά από τον σύζυγό της

Βοήθεια στην ετοιμασία του φαγητού Ανάληψη πρωτοβουλιών Εμψύχωση Φροντίδα Να την ακούει
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved